هر آنچه که باید درباره شل شدن پوست بعد از لیپوماتیک بدانید!
در حالت عادی بعد از جراحی لیپوماتیک نباید شلشدگی پوست اتفاق بیفتد. اگر این امر رخ دهد، این معنا را دارد که جراحی به درستی انجام نشده یا بیمار به درستی شرایط بعد از عمل را رعایت نکرده است. شل شدن پوست بعد از لیپوماتیک از آن دسته مشکلاتی است که افراد درگیر با آن را به طور جدی آزار میدهد.
زمانی که شل شدگی در پوست اتفاق میافتد، ظاهر آن بسیار ناپسند میشود و زیبایی خود را از دست میدهد. به همین دلیل است که کسانی که این مشکل را تجربه میکنند، همواره به دنبال راهی برای برطرف کردن آن هستند.
در این مقاله به طور کامل هر آنچه که باید درباره شل شدن پوست بعد از جراحی لیپوماتیک بدانید را بررسی خواهیم کرد و علل و راههای درمان آن را به شما خواهیم گفت که با این عارضه به طور کامل آشنا شوید.
لیپوماتیک چیست؟
جراحی لیپوماتیک فرصتی برای افراد مختلف است که بتوانند اندام دلخواه خود را داشته باشند. این جراحی باید توسط پزشکی متخصص انجام شود؛ در غیر این صورت نتیجه دلخواه حاصل نمیشود یا در سطح پوست شل شدگیها و برآمدگیهایی ظاهر میشود که بسیار آزاردهنده هستند.
جراحی لیپوماتیک چگونه انجام میشود؟
پزشک در این جراحی به کمک ابزارهای مختلف، چربی را از نواحی مورد نیاز بر میدارد که حجم این نواحی کمتر شود. یکی از مهمترین ویژگیهایی که لیپوماتیک دارد، امکان حذف چربیها به صورت موضعی است؛ یعنی دیگر لازم نیست هنگام کاهش وزن نگران لاغری آن اندامهایی باشید که نمیخواهید.
برای انجام لیپوماتیک از ابزاری به نام کانولا استفاده میشود. پزشک با بهرهگیری از این ابزار چربیهای زیر سطح پوست را میشکند. دستگاه کانولا به صورت لرزشی حرکت میکند و همین حرکت باعث میشود که چربیها به خوبی آب شوند و پس از آن بیرون بیایند.
این عمل همان روش مدرن پیکرتراشی است. شل شدن پوست بعد از لیپوماتیک امکان دارد به دلایل مختلفی رخ دهد. در این جراحی معمولا قسمتهایی مانند شکم، پهلو و رانها هدف برداشتن چربی هستند؛ چرا که این نواحی بافت چربی سختتری نسبت به دیگر اعضای بدن دارند و آب کردن آن به کمک ورزش یا رژیم عملی سخت و طاقتفرسا به شمار میرود.
آیا این جراحی بی خطر است؟
همانطور که پیشتر اشاره کردیم، لیپوماتیک همان پیکرتراشی است که به روشی مدرن انجام میشود. به گونهای که در روشهای قدیمی پیکرتراشی مانند لیپوساکشن چربی باقیمانده زیر پوست گلوله گلوله میشد و ظاهری نامناسب به بدن فرد میداد؛ اما در لیپوماتیک این اتفاق نمیافتد و سطح پوست کاملا یکنواخت خواهد بود.
پیکرتراشی به روش لیپوماتیک کاملا بیخطر است و برخلاف برخی روشهای قبلی هیچ تهدید و زیانی برای فردی که آن را انجام میدهد، ندارد. همین موضوع سبب شده است که این عمل طرفداران زیادی در ایران و جهان پیدا کند.
لیپوماتیک چه عوارضی دارد؟
هیچ گاه نمیتوان به طور قطعی گفت که این جراحی چه تاثیراتی ممکن است روی بدن افراد بگذارد. چرا که آناتومی و ساختار بدن هر کسی متفاوت است و عوامل خارجی معمولا تاثیرات یکسانی بر دو نفر ندارند. پس اگر یکی از آشنایان شما میگوید که پزشک متخصص در مورد عوارض این جراحی صحبت کرده است، هیچگاه نباید به تجربیات او برای انجام کاری بسنده کنید؛ بلکه باید حتما خودتان گفتگویی در این باره با پزشک انجام دهید.
لیپوماتیک به طور کلی عوارض جبرانناپذیر و خطرناکی ندارد؛ اما هیچ جراحی هم بدون عوارض نیست. در ادامه برخی از اتفاقاتی که ممکن است پس از این عمل برای افراد رخ دهد را به طور کامل برایتان توضیح خواهیم داد.
افتادگی پوست
افتادگی پوست یکی از ویژگیهای بارزی است که در تمام جراحیهای پیکرتراشی دیده میشود. در روشهای قدیمیتر احتمال وقوع این اتفاق بسیار زیاد بود که با ابداع روشهای جدیدی مانند لیپوماتیک به میزان قابل توجهی کمتر شد؛ اما احتمال شل شدن پوست بعد از لیپوماتیک همچنان وجود دارد.
آسیب دیدن برخی نواحی حساس
عمل پیکرتراشی اگر به طور اصولی و به دست افراد متخصص انجام نشود، میتواند عوارض خطرناکی نیز داشته باشد. این عوارض عبارتند از: آسیب رسیدن به رگها و بافت شکمی. همین موضوع نشاندهنده اهمیت تخصص پزشک و ابزار مورد استفاده در لیپوماتیک است.
تاخیر در ترمیم زخمها
زخمهای ایجاد شده ناشی از جراحی لیپوماتیک ممکن است بسته به نوع پوست و بدن شما دیرتر از سایر زخمها بهبود پیدا کنند. این تاخیر در ترمیم زخمها یک نقطه ضعف برای عمل لیپوماتیک به حساب میآید؛ اما لازم است بدانید که این مشکل فقط برای برخی افراد رخ میدهد.
سوختگی موضعی
ایجاد لکههای سوختگی روی سطح پوست یکی دیگر از عواقبی است که در صورت عدم مراجعه به دکتر متخصص و استفاده نکردن از ابزار باکیفیت امکان رخ دادن آن وجود دارد. اگر میخواهید از جراحی لیپوماتیکی که انجام میدهید، نهایت رضایت را داشته باشید، اهمیت ارتباط با دکتر پوست را جدی بگیرید.
تجمع مایعات در قسمتهایی که چربی از آنها خارج شده است
برخی اوقات ممکن است در نواحی مختلفی که عمل لیپوماتیک با استفاده از دستگاه کانولا روی آنها انجام شده است، مایعات بدن جمع شوند و برآمدگیهایی روی سطح پوست ایجاد کنند و ظاهر آن را تغییر دهند. این عارضه معمولا موقتی است و پس از مدتی از بین میرود؛ اما اگر اثر آن طولانی شد، حتما به یک دکتر پوست خوب در تهران مراجعه کنید.
چگونه از شل شدن پوست بعد از لیپوماتیک جلوگیری کنیم؟
افتادگی پوست ناشی از انجام لیپوماتیک معمولا ارتباطی با تخصص پزشک و کیفیت ابزار استفاده شده ندارد و به خود بیمار بستگی دارد. در این قسمت بررسی میکنیم که چگونه میتوان از شل شدگی پوست پس از لیپوماتیک جلوگیری کرد.
استفاده از گن های طبی
پزشکان بعد از انجام عمل لیپوماتیک به شما گنهای طبی را پیشنهاد میکنند که حتما باید از آنها استفاده کنید. بسیاری از افراد پس از جراحی در بستن این گنها سهل انگاری میکنند. نبستن گنها عامل عمده اکثر افتادگیهای پوستی بعد از لیپوماتیک است.
دقت کنید که حتما باید از گنهایی که دکترتان به شما پیشنهاد میکند، استفاده کنید که احتمال شل شدن و افتادگی پوست خود را به حداقل برسانید؛ چرا که در برخی موارد این عارضه جبران ناپذیر است. معمولا گنهای طبی باید بین 3 الی 4 هفته استفاده شوند.
تصحیح حالتهای نشستن و خوابیدن
بعد از انجام لیپوماتیک باید تا مدتی فرم بدن شما در حالات مختلف به گونهای باشد که نواحی خالی شده از چربی همواره صاف قرار بگیرند. ایجاد چروک و روی هم قرار گرفتن لایههای پوست میتواند باعث افتادگی پوست شما شود.
سعی کنید بعد از عمل همواره عادات غلط خود را هنگام خوابیدن و نشستن اصلاح کنید که با مشکلاتی از قبیل بد فرم شدن پوستتان مواجه نشوید. این عادات غلط نه تنها پوست، بلکه استخوان بندی شما را نیز تحت تاثیر قرار میدهند و باعث میشوند بدنتان شکل نامناسبی بگیرد.
تغذیه و نوشیدن آب
یکی از عوامل پررنگی که در جلوگیری از شل شدن پوست بعد از لیپوماتیک نقش دارد، نوشیدن آب کافی و تغذیه سالم است. سعی کنید در دوران بعد از جراحی آب زیاد بنوشید که انعطافپذیری پوستتان بیشتر شده و روی آن ترک ایجاد نشود.
همچنین خوردن میوه و سبزیجات به اندازه کافی باعث تقویت پوست بدنتان میشود. اگر ویتامینهای لازم را به بدنتان برسانید، مطمئن باشید که هرگز دچار شل شدن پوست بعد از اجرای لیپوماتیک نخواهید شد.
کلام آخر
لیپوماتیک از آن دسته جراحیهایی است که مزایای بسیار بیشتری نسبت به عوارضش دارد. شل شدن پوست بعد از لیپوماتیک یکی از این عوارض است که به راحتی میتوان با عمل کردن به توصیه های پزشک و انجام موارد گفته شده از آن جلوگیری کرد.
فراموش نکنید که نباید از ارتباط با متخصص پوست غرب تهران یا سایر نقاط که به راحتی می‌توانید در سایت دکتر با من بهترین آنها را بیابید، بیبهره بمانید. یک اشتباه در این فرآیند میتواند یک عمر پشیمانی را برای شما به همراه بیاورد.
مواد غذایی ترمیم‌کننده پوست صورت کدام هستند؟
روی پوست خود چین و چروک یا لکههای قهوهای می‌بینید که قبلا آنجا نبودند؟ افتادگی پوست چطور؟ اصلا نگران نباشید، چرا که شما تنها نیستید؛ این‌ها نشانه‌هایی از پیری پوست هستند که به کمک مواد غذایی ترمیم‌کننده پوست صورت و رژیم غذایی درست می‌توانید تا حدی اثرات آنها را کمتر کنید و شادابی را به پوست خود بازگردانید.
برای داشتن پوست خوب باید در وهله اول تغذیه مناسب داشت که پوست رطوبت و شادابی خود را حفظ کند. برای اینکه رژیم غذایی درستی داشته باشید، مشاوره با دکتر پوست خالی از لطف نیست و میتواند شما را در داشتن برنامه غذایی مناسب کمک کند. شما می‌توانید از طریق وبسایت دکتر با من توسط بهترین متخصص پوست در تهران ویزیت شوید و مشکلات پوستی خود را درمان کنید.
برای شناخت مواد مناسب برای جوان نگه داشتن پوست با ما همراه باشید.
آشنایی با مواد غذایی لازم جهت ترمیم پوست
بدن انسان از ابتدا قابلیت تولید مواد مورد نیاز برای سالم نگه داشتن پوست را دارد. کافی است به پوست کودکان نگاه کنید؛ اما به مروز زمان و تحت تاثیر فاکتورهای محیطی و ژنتیکی، این قابلیت بدن ضعیف‌تر میشود. بنابراین باید به کمک آن رفت و مواد غذایی ترمیم‌کننده پوست صورت را به آن رساند.
رژیم غذایی که شامل فیبر، روغن‌های مفید و میوه و سبزیجات خام باشد، در سلامت پوست تاثیر به سزایی می‌گذارد. برای دریافت رژیم متناسب با نیازهای پوستیتان، حتما با متخصص پوست و مو خود مشورت کنید. در ادامه، مواد مغذی که سبب درخشندگی و شادابی پوست شما میشود را ذکر کرده‌ایم.
زنجبیل
خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی زنجبیل بر هیچکس پوشیده نیست؛ این ماده غذایی میتواند پوست را تسکین دهد و التهاب را از بین ببرد. همچنین خاصیت آنتی باکتریالی زنجبیل میتواند میکروب‌های موجود در سطح پوست را نابود کند که این ویژگی، زنجبیل را به عاملی ضد جوش تبدیل کرده است.
از زنجبیل میتوان حتی به عنوان ماسک صورت هم استفاده کرد؛ کافی است آن را با عسل که خود ماده‌ای آنتی باکتریال و ضد قارچ است، مخلوط کنید و روی پوست بمالید تا از شر جوش‌ها‌یتان خلاص شوید.
دانه چیا
یکی از غنی‌ترین منابع امگا 3، دانه چیا است. امگا 3 در واقع به پوست برای عملکرد بهتر سلولهای پوستی کمک میکند و سبب تولید کلاژن میشود تا پوست سفت‌تر باشد و از ایجاد چین و چروک نیز جلوگیری شود. دانه چیا با داشتن منابع سرشاری از ویتامین آ، سی، آهن و پتاسیوم سبب درخشندگی پوست و افزایش خاصیت ارتجاعی آن نیز میشود. بنابراین سعی کنید این ماده مغذی را در رژیم غذایی خود جا دهید.
گوجه‌فرنگی
گوجه فرنگی یکی از بهترین مواد غذایی ترمیم‌کننده پوست صورت است. گوجه فرنگی سرشار از لیکوپن است؛ یک آنتی اکسید قوی که علاوه بر خواص ضدپیری، از بیماری‌های قلبی نیز جلوگیری میکند. این ماده مغذی وقتی پخته شود، بهتر جذب بدن میشود؛ بنابراین سعی کنید از گوجه پخته در غذاهایتان بیشتر استفاده کنید.
دارچین
دارچین آنتی اکسیدانی قوی است و خاصیت آنتی باکتریالی دارد؛ این خاصیت آن باعث شده که ماده‌ای موثر در از بین بردن آکنه باشد. دارچین همچنین سبب افزایش گردش خون میشود که در پی آن، خون بیشتری را به سطح پوست رسانده و در نتیجه مواد مغذی و اکسیژن بیشتری به پوست می‌رسد. این ادویه همچنین سطح قند خون را تنظیم میکند و برای سلامتی بسیار مفید است.
سعی کنید مقداری از آن را هر روز با چای یا قهوه خود میل کنید که از خواص آن بهره‌مند شوید.
ماهی سالمون
متخصص پوست و مو معمولا غذای دریایی را در رژیم غذایی مراجعه کننده لحاظ میکند که دلیل آن هم واضح است؛ غذاهای دریایی هم برای سلامتی بدن و هم برای داشتن پوستی سالم و شفاف، بسیار مفید هستند. بهترین مثال هم پوست ژاپنی‌ها و کره‌ای‌ها است! معمولا در رژیم غذایی مردمان این دو کشور، غذاهای دریایی زیادی مصرف میشود و در نتیجه پوست شاداب‌تر و بهتری دارند.
ماهی سالمون به دلیل اینکه منبع غنی از امگا 3 است، پوست را برای ساختن کلاژن بیشتر کمک میکند. مصرف امگا 3 همچنین موجب رطوبت رسانی به پوست میشود و چون خاصیت ضد التهابی دارد، از بروز انواع آکنه در بدن جلوگیری میکند. ماهی سالمون سرشار از منابع مغذی آنتی اکسیدان، ویتامین و امگا 3 است که پوست شما سالم و جوان نگه میدارد.
سفیده تخم مرغ
یکی از بهترین مواد غذایی ترمیم‌کننده پوست صورت سفیده تخم مرغ است؛ سفیده تخم مرغ علاوه بر اینکه مقدار زیادی پروتئین به بدن میرساند، حاوی مقادیر زیادی لیزین و پرولین که نوعی آمینو اسید هستند، است؛ آمینو اسید موجب قوی‌تر شدن سیستم ایمنی بدن، حفظ رطوبت پوست و کشسانی آن میشود و به بدن در تولید بیشتر کلاژن کمک میکند.
اگر هم گیاهخوار هستید، می‌توانید به جای مصرف تخم مرغ از آجیل به خصوص بادام زمینی استفاده کنید؛ آجیل منبع سرشار از لیزین است که نیاز روزانه افراد را تامین میکند.
سبزی برگی
سبزی‌های برگی مانند اسفناج، کلم پیج و برگ کلم منابع خوب ویتامین K هستند که گردش خون در بدن را افزایش میدهند. اسفناج همچنین سرشار از روی است که این ماده به خاطر خاصیت ضد التهابی، از بروز آکنه جلوگیری میکند.
کلم پیچ و اسفناج همچنین دارای زآگزانتین هستند؛ زآگزانتین یک آنتی اکسیدان است که از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد و عوامل استرس‌زا دفاع میکند. این ماده تنها برای بهتر شدن پوست نیست و در حفظ سلامتی بدن نیز موثر است.
پاپریکا
پاپریکا با داشتن مقدار زیادی آنتی اکسیدان، ویتامین C و A، یکی از بهترین مواد غذایی ترمیم‌کننده پوست صورت است که میتواند مقادیر زیادی از مواد معدنی را به پوست شما برساند. پاپریکا یه خاطر داشتن زآگزانتین از پوست در برابر نور آبی محافظت میکند و بخاطر طبیعت آنتی اکسیدانش، آسیب وارد شده توسط نور خورشید را درمان و روند پیری را کاهش میدهد.
سعی کنید از پاپریکا در غذاهایتان بیشتر استفاده کنید تا از خواص آن بهره‌مند شوید.
زردچوبه
زردچوبه از دیرباز در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای داشته است و در دم کردنی‌ها و ماسک‌های خانگی از آن استفاده زیادی میشود.
زردچوبه حاوی ماده‌ای به نام کورکومین است که این ماده در مبارزه با رادیکال‌های آزاد که سبب کدری و بی حالی پوست میشوند، بسیار موثر عمل میکند. زردچوبه همچنین پوست را تحریک به کلاژن سازی بیشتر میکند و موجب کشسانی پوست نیز میشود. زردچوبه همچنین میتواند با چین و چروک‌های سطحی و ریز مبارزه کند. بنابراین سعی کنید هم به صورت خوراکی و هم به صورت موضعی از زردچوبه در رژیم غذایی و روتین پوستی خود استفاده کنید.
کلام آخر
بیشتر مواد غذایی ترمیم‌کننده پوست صورت در دسترس ما هستند و به راحتی میتوان آنها را در رژیم غذایی وارد کرد و نتیجه دید، اما در نظر داشته باشید که مشکلات ظاهری ممکن است حاکی از مشکلات درونی باشند؛ پس حتما قبل از هر کاری و برای اطمینان بیشتر، مشاوره با دکتر پوست را اولویت قرار دهید و از سلامت ارگان‌های داخلی بدنتان مطمئن شوید.
ما در این مقاله سعی کردیم مواد غذایی لازم جهت ترمیم پوست را به شما معرفی کنیم. شما می‌توانید از طریق سایت دکتر با من توسط بهترین متخصص پوست در تهران ویزیت شوید و مشکلات پوستی خود را برطرف کنید.
دلایل چربی پوست صورت چیست؟
در این مقاله به بررسی دلایل چربی پوست صورت اشاره خواهیم کرد. برای بسیاری از کسانی که پوست چرب دارند، ظاهر پوستشان بسیار آزاردهنده است، چون آرایش روی این پوست ظاهر بدی به خود میگیرد و مدام به هم می‌ریزد. علاوه بر آن پوست مدام حالت براق دارد. این چربیها از منافذ پوست ترشح میشوند.
در این مقاله دلایلی که به خاطر آنها پوست چرب میشود را برای شما توضیح میدهیم. با دانستن این دلایل می‌توانید چربی را کنترل کنید. برای اینکه علت دقیق را در خود شناسایی کنید، نیاز است که به یک متخصص پوست و مو مراجعه کنید که مشاوره تخصصی بگیرید.
برای این کار می‌توانید یه سایت دکتر با من رجوع کنید. اگر ساکن تهران هستید، این سایت با معرفی متخصص پوست در تهران دسترسی به این پزشکان را برای شما آسان خواهد کرد.
عوامل ژنتیکی
دلیل پوست چرب در بسیاری از مواقع به خاطر عوامل ژنتیکی است، یعنی این افراد با پوست چرب به دنیا آمده‌اند. در این حالت غدد سبابه فعالیتهای زیادی دارند و چربی بیشتری نسبت به سایر افراد تولید میکنند.
سن
سن از دیگر دلایل چربی پوست صورت است. در سنین نوجوانی و جوانی چربی که از پوست ترشح میشود، بیشتر از سایر افراد است. با افزایش سن میزان چربی در پوست کاهش پیدا میکند. چون با افزایش سن کلاژن‌ها نیز در پوست رو به افول می‌گذارند و غدد سبابه فعالیت کمتری خواهند داشت.
به همین دلیل است که با کهولت پوست به سمت خشک شدن حرکت میکند. البته نیاز است که این نکته را نیز به شما گوشزد کنیم که در طول زندگی انسان ممکن است که نوع پوستش تغییر کند. برای اینکه به درستی متوجه شوید که شما چه نوع پوستی دارید، باید نظر یک متخصص پوست را بدانید.
آب و هوا و محل زندگی
شرایط محیطی عامل تعیین‌کننده دیگری در چرب شدن یا نشدن پوست دارد. در کنار سن و ژنتیک این عامل از تاثیرگذارترین علل چربی پوست هستند. زندگی در مکانی که آب و هوای گرم و مرطوب دارد، محیط مناسبی برای چرب شدن پوست است.
همینطور شاید برای شما هم پیش آمده باشد که احساس کنید در فصل تابستان و گرمای هوا پوست شما نسبت به قبل چرب‌تر شده است. در این شرایط باید در این فصول مراقبت از پوست خود را تغییر دهید. در بازار تکه‌های کوچکی از پد وجود دارند که جاذب چربی پوست هستند و برای کنترل چربی می‌توانید از آنها استفاده کنید.
منافذ باز
از دیگر دلایل چربی پوست صورت منافذ باز هستند که پوست عده‌ای از مردم روی صورت خود این مسئله را دارد در حالی که چنین منافذی روی پوست عده‌ای دیگر دیده نمیشود و به همین دلیل پوست این عده صاف‌تر به نظر می‌رسد. چربی از این منافذ ترشح میشود. برای کوچک نگه داشتن این منافذ باید یک روتین پوستی مناسب خود داشته باشید.
استفاده از محصولات نامناسب برای پوست
پوست انسان‌ها شبیه یکدیگر نیست. هر پوستی حساسیت‌ها خاص خود را دارد که با استفاده از محصولات متنوع متوجه این حساسیت‌ها می‌شوید. برای این که متوجه شوید دقیقا چه محصولاتی برای پوست شما مناسب است، باید به یک متخصص پوست مراجعه کنید.
اگر محصولی روی پوست صورت دوستتان جواب داده است، تضمینی وجود ندارد که برای شما نیز کارساز باشد. استفاده از یک محصول اشتباه میتواند به پوست شما آسیب وارد کند یا آن را چرب‌تر کند.
اگر از آن دسته از افراد هستید که در فصول مختلف سال نوع پوست شما تغییر میکند، باید محصولات مناسب با آن فصل را تهیه کنید. محصول نامناسب میتواند میزان چربی پوست شما را تغییر دهد.
مراقبت بیش از حد
از دیگر دلایل چربی پوست صورت نیز مانند هر اگان دیگری در بدن نیاز به مراقبت دارد. اما به خاطر حساس بودن پوست صورت اگر بیش از حد مجاز مواد مختلف را حتی به جهت مراقبت از آن به آن تحمیل کنید، پوست دچار آسیب میشود. یکی از این آسیب‌ها چرب شدن بیش از حد پوست است.
برای مثال لایه‌برداری برای مراقبت از پوست مهم است. اما اگر بیش از حد این کار را انجام دهید، پوست چرب میشود. با این کار غدد سبابه به کار میفتند و برای اینکه چربی از دست رفته را جایگزین کنند، چربی بیشتری تولید میکنند.
عدم استفاده از کرم ضدآفتاب
وقتی در گرمای آفتاب از ضدآفتاب استفاده نمی‌کنید، پوست در اثر برخورد اشعه خورشید خشک میشود. غدد سبابه در این صورت برای مقابله با خشکی پوست چربی بیشتری تولید میکنند. پس استفاده از کرم ضدآفتاب میتواند منجر به کنترل چربی صورت شما شود.
مصرف برخی داروها
بعضی داروها هستند که با مصرف آنها هورمون‌ها در عملکرد خود دچار تغییر میشوند و در نتیجه چربی بیشتری از غدد ترشح میشود و در نهایت فرد با چربی روی پوست مواجه خواهد بود. برای اینکه مطمئن شوید علت چرب شدن پوستتان به خاطر داروهای مصرفی است، باید با پزشک مشورت کنید.
عدم استفاده از مرطوب کننده‌ها
اگر به طور مرتب از مرطوب کننده‌ها استفاده نکنید، رطوبت پوست تامین نخواهد شد و به این ترتیب غدد سبابه فعالیت بیشتری نخواهند داشت. اگر پوست شما چرب است، از مرطوب‌کننده‌هایی استفاده کنید که بدون روغن هستند.
لوازم آرایشی نامناسب
لوازم آرایشی بی‌کیفیت منافذ پوست شما را مسدود میکند و سبب میشود که پوست شادابی خود را از دست بدهد. همینطور سعی کنید لوازم آرایشی را انتخاب کنید که حاوی چربی نباشند.
تغذیه نامناسب
از مهمترین دلایل چربی پوست صورت باید به تغذیه نامناسب اشاره کنیم. همانطور که قبلا هم گفتیم، پوست انسان‌ها یک ارگان حساس است. مواد غذایی که وارد بدن خود میکنیم، به سرعت تاثیر خود را روی پوست نمایان میکند.
برای مثال مصرف بی‌اندازه لبنیات و شکر و انواع کربوهیدرات‌ها باعث تولید چربی بیشتر در پوست میشود. در عوض استفاده از سبزجات و میوه‌جات باعث طراوت پوست میشود.
استرس
استرس نه تنها آرامش روانی شما را از بین می‌برد، بلکه میتواند انواع مشکلات جسمی را نیز برای شما به وجود آورد. یکی از ارگان‌هایی که زیاد تحت تاثیر استرس است، پوست انسان است. با استرس کورتیزول بیشتری ترشح میشود و در پی آن تولید چربی افزایش می‌یابد و در نتیجه پوست نیز چرب‌تر خواهد شد.
کلام آخر
دلایل چربی پوست صورت در افراد متفاوت است. دلیل چربی پوست دوست شما به احتمال فراوان دلیلی متفاوت با پوست شما دارد. ما در این مقاله تلاش کردیم که این دلایل را به شما توضیح دهیم.
با آشنایی با دلایل آن می‌توانید درمان مناسب را نیز پیدا کنید. برای اینکه این مشکل را برطرف سازید، به شما توصیه میکنیم که از سایت دکتر با من استفاده کنید، چون این سایت ارتباط با دکتر پوست آنلاین را نیز برای شما میسر میکند.
درباره ریزش مو ارثی و راهکارهای آن بدانید!
ما در مسیر زندگی به مرور شاهد ریزش مو هستیم که کاملا بخشی از طبیعت انسان بودن است. وقتی که به پیری نزدیک می‌شویم، این روند ریزش مو بیشتر و بیشتر میشود، اما گاهی وقت‌ها در دوران جوانی، سرعت روند ریزش مو افزایش می‌یابد. ریزش مو ارثی نیز ممکن است در تسریع این روند تاثیرگذار باشد که این موضوع روی اعتماد به نفس ما به وفور موثر است. در واقع این فرآیند ریزش مو ژنتیکی است و حل این موضوع از توان شما خارج است.
خبر خوب این است که شما می‌توانید سرعت این روند را با روش‌هایی کاهش دهید. ما در این مقاله قصد داریم که این روش‌هایی شگفت‌انگیز را به شما معرفی کنیم، در نتیجه با ما همراه باشید.
ریزش مو ارثی چیست؟
ریزش مو به صورت ارثی یکی از بیماری‌هایی ژنتیکی است که با نام‌های طاسی یا آلوپسی آندروژنیک در دنیای پزشکی شناخته میشوند. در این بیماری، در قسمت شقیقه‌ها و خط رویش مو به مرور دچار کاهش حجم مو میشوند و کم کم به سمت عقب حرکت میکنند که در نهایت سر در مسیر طاسی قرار خواهد گرفت.
ریزش مو به صورت ارثی بیشتر روی پوست سر پدیدار میشود، اما امکان دارد در سایر قسمت‌های بدن نیز نمایان شود. توجه داشته باشید که ریزش موی ارثی، به صورت تدریجی اتفاق میافتد؛ بنابراین اگر ریزش ناگهانی را مشاهده کردید، حتما با متخصص ریزش مو مشورت کنید، چرا که ممکن است دچار بیماری خود ایمنی شده باشید. بنابراین این تغییر ناگهانی در دایره ریزش مو به صورت ارثی قرار نمی‌گیرد.
چرا ریزش مو به صورت ارثی اتفاق میافتد؟
ریزش مو به حالت ارثی به دو عامل چرخه مو و هورمون DHT بستگی دارد. مخفف هیدروتستوسترون، DHT است که یک هورمون جنسی مردانه محسوب میشود و همینطور در خانواده هورمون تستوسترون قرار میگیرد. وقتی شخصی زمینه ژنتیکی ریزش مو را دارد، احتمالا این هورمون مشکلاتی را برای او ایجاد خواهد کرد.
هنگامی که زمینه خاصی ایجاد میشود، این DHT قاتل فولیکول‌ها میشوند. در واقع این هورمون فولیکول‌ها را کوچک‌سازی میکند و مانع روند تولید مو میشود.
در ابتدا که DHT فولیکول‌ها را کوچک می‌سازد، موها نازک‌تر و کوتاه‌تر میشوند. این روند ادامه دارد تا وقتی که فولیکول‌ها دیگر تولید مو را انجام ندهند.
این اتفاق هم در زنان و هم در مردان رخ میدهد. چرا که زنان نیز در شرایط طبیعی دارای مقداری تستوسترون هستند. این هورمون DHT هم که از این هورمون مشتق میشود. در نهایت زنان هم ریزش مو ارثی را نیز تجربه خواهند کرد.
ریزش مو به صورت ارثی، چون از ژنتیک تابعیت میکند، امکان دارد در هر فردی متناسب با ویژگیهای ژنتیکی که دارد، متفاوت باشد. به عنوان مثال، ممکن است فردی در سن پایین ریزش مو را مشاهده کند و فرد دیگری نیز در سن بالاتر این اتفاق را تجربه کند.
ریزش مو مردانه
مردان بیشترین درصد ریزش مو را به خود اختصاص میدهند که با نام طاسی نیز شناخته میشود که بیشتر در سنین بالای ۵۰ سالگی اتفاق میافتد. تقریبا از ۳۰ سالگی ریزش مو در مردان شروع میشود که سرعت روند آن کاملا به ژن‌های والدین بستگی دارد.
ریزش مو در زنان
دلیل ریزش مو ارثی در زنان به طور حتم و قطعی تأیید نشده است، به همین دلیل ممکن است در هر سنی این ریزش مو را تجربه کنند، اما اکثرا این اتفاق بعد از یائسگی پدیدار میشود. همانطور که بیان کردیم، به دلیل اینکه تستوسترون در زنان نیز وجود دارد، امکان دارد هورمون DHT نیز تاثیر خود را بگذارد، اما این دلیل محکم و قطعی نیست.
علائم ریزش مو ارثی چیست؟
از آنجایی که این نوع ریزش مو کاملا از ژن‌های ما تبعیت میکند، به همین دلیل علائم ریزش مو در زنان با مردان متفاوت است. از این رو در این قسمت قصد داریم که این علائم را بررسی کنیم.
علائم ریزش مو در مردان
در ابتدا خط رویش موی آنها نازک و نازک‌تر میشود و به سمت عقب حرکت میکند. در نتیجه طاسی به مرور ایجاد میشود.
علائم ریزش مو در زنان
در بانوان خط رویش مو حفظ میشود و حرکت بسیار کمی به سمت عقب خواهد داشت. موهای آنها نازک و ظریف میشود و حجم موها کم خواهد شد، اما احتمال طاسی در خانم‌ها بسیار کم است.
برای مبارزه با ریزش مو ارثی چه کارایی را انجام دهیم؟
متاسفانه مشکلات ژنتیکی درمانی ندارند، چرا که ژن ریزش مو در سلولهای شما جایگذاری شده است. از این رو نمیتوان این ژن را تغییر داد، اما به طور کل میتوان با آن مبارزه کرد. در این مبارزه شاید نتوان موهای از دست داده را برگرداند، اما میتوان از موهایی که باقی مانده‌اند، مراقبت کرد.
تغذیه مناسب
شما با داشتن تغذیه مناسب از موهای باقیمانده به خوبی مراقبت میکنید. در نتیجه موهای موجود ضخیم و سالم می‌مانند و جریان زندگی در آنها حفظ خواهد شد. شاید نتوان جلوی ریزش مو ارثی را گرفت، اما میتوان روند آن را کاهش داد.
یکی از روش‌هایی که به کاهش این روند کمک میکند، تغذیه مناسب است. همچنین مصرف به اندازه ویتامین و پروتئین نیز در این مسیر به کمک تغذیه سالم می‌آیند. به عنوان مثال میتوان به ویتامینهای A و C، بیوتین و آهن اشاره کرد. تغذیه مناسب باید سرشار از مواد پروتئینی مانند مرغ، تخم مرغ، پنیر، غلات، ماهی و آجیل باشد که به سلامت موهای شما کمک بسزایی کند.
مراقبت از مو
بعد از مدتی شما به راحتی متوجه روند ریزش موی خود خواهید شد. از این رو باید زنگ خطر را احساس کنید و بیشتر از موهای خود مراقبت کنید. کارهایی وجود دارد که به روند ریزش مو سرعت می‌بخشند.
- از ژل و موس که باعث سنگین شدن مو میشود، استفاده نکنید. عواقب استفاده از این محصولات باعث تحریک پوست سر شما خواهد شد و در نهایت موهای سالم خود را به مرور از دست خواهید داد.
- برای اینکه موهای خود را پرتر نشان دهید، بیش از اندازه موهای خود را پف ندهید، چرا که به موهای خود آسیب خواهید زد.
- با شدت زیاد شانه نکنید. با لطافت و آرام موی خود را شانه بزنید.
- از شامپو مناسب و ملایم برای شست و شو موی خود استفاده کنید.
- با متخصص ریزش مو مشورت کنید که به شما محصولات بهداشتی برای تقویت مو معرفی کنند.
- موهای خود محکم به حالت دم اسبی نبندید.
- از دستگاه حرارتی مانند اتو مو به ندرت استفاده کنید.
داروها
در ابتدا برای مصرف دارو حتما با دکتر مو و ریش مشورت داشته باشید. پزشک باید روند ریزش موی شما را بررسی کند و متناسب با آن تشخیصی را در اختیار شما قرار دهد، در نهایت داروهای مناسب را به شما معرفی کند.
در حال حاضر داروهای فیناستراید و ماینوکسیدیل از داروهایی هستند که در این مسیر میتوانند به شما کمک کنند، اما توجه داشته باشید که بانوان نباید از فیناستراید برای ریزش مو استفاده کنند. به یاد داشته باشید که تاثیر این داروها در افراد مختلف متفاوت است. حتی امکان دارد که فردی از تاثیرات این داروها برخوردار نشود.
کاشت مو
یکی از بهترین روشهای درمان طاسی سر، کاشت مو محسوب میشود. کاشت مو انواع مختلفی دارد به عنوان مثال میتوان به روشهایfit ،sut و fut اشاره کرد.
ریزش مو ارثی چگونه تشخیص داده میشود؟
هر مدل از ریزش مو از الگویی تبعیت میکند. از این رو دکتر مربوطه از شما سوالاتی در ارتباط با الگو ریزش مو شما خواهد پرسید و متناسب به آن تشخیص خواهد داد. ریزش موی ارثی نیازی به آزمایش دادن ندارد، اما ممکن است برای اینکه پزشک شما اطمینان پیدا کند که این ریزش مربوط به عوامل دیگری نباشد، برای شما آزمایش خون تجویز میکند.
در پایان
ریزش مو ارثی روی سلامتی جسمانی شما هیچ تاثیر بدی ندارد و جزوی از ژن شما است. از این رو اصلا نگران نباشید، تنها مشکلی که میتواند ایجاد کند، مشکلاتی روانی و روحی خواهد بود که اعتماد به نفس شما را تضعیف خواهد کرد.
در چنین شرایطی سعی کنید با کسانی که چنین روندی را تجربه کرده‌اند، صحبت کنید و از آنها بخواهید که شما را راهنمایی کنند.
در آخر اینکه حتما با پزشک مربوطه صحبت کنید و از او کمک بخواهید. شما در سایت دکتر با من می‌توانید با بهترین دکتر مو در تهران هم به صورت حضوری و هم به صورت آنلاین در تماس باشید.
درباره جوانسازی پوست به روش پلاسما بدانید!
جوانسازی پوست به روش پلاسما یکی از جدیدترین تکنولوژیهای ابداع شده در زمینه مراقبتهای پوستی است. این نوع از جوانسازی روشی نوین را برای نتیجه بهتر و کاهش عارضهها و ضررها ابداع کرده است و به متقاضیان این خدمات برای داشتن پوستی بهتر کمک میکند.
بسیاری از مواقع افراد به دنبال بهترین راه برای جوانسازی و مراقبت پوستی خود هستند. با توجه به این که با پیشرفت تکنولوژی روشها و متدهای مختلفی برای این امر به میان آمده است، انتخاب یکی از میان این متدهای موجود روز به روز سختتر میشود.
در ادامه تمام نکاتی که باید در مورد روش پلاسما برای جوانسازی پوست بدانید را به طور کامل برای شما شرح میدهیم که بتوانید با نگرشی توام با آگاهی، بهترین و مناسبترین نوع از درمان را انتخاب کنید. اگر شما هم از ان دسته افرادی هستید که میخواهید درباره روش پلاسما اطلاعات بیشتری کسب کنید، در ادامه مقاله با ما همراه باشید.
پلاسما چیست و چه کاری انجام میدهد؟
جوانسازی پوست به روش پلاسما یکی از انواع زیباسازی و درمانهای پوستی است که بدون استفاده از لیزر انجام میشود. همین موضوع سبب شده است که پلاسما به روشی پرطرفدار میان مردم تبدیل شود؛ چرا که بسیاری از افراد جوانسازی پوست با لیزرها را کاری نامناسب میدانند و از انجام آن هراس دارند.
زیباسازی پوست به روش پلاسما با دستگاهی به نام پلاسما جت انجام میشود. برای درک نحوه کارکرد این دستگاه باید با لایههای مختلف و آناتومی پوست آشنایی داشته باشید. در ادامه توضیحاتی در این باره به شما خواهیم داد.
پوست از چه قسمتهایی تشکیل شده است؟
پوست شما به طور کلی از سه قسمت تشکیل میشود: اپیدرم، درم و هایپودرم. این سه قسمت با اینکه همگی لایههای تشکیلدهنده پوست هستند، اما هر کدام مسئولیتی جداگانه دارند و فعالیتهای متفاوتی در آنها انجام میشود.
اولین لایه از پوست اپیدرم نامیده میشود. در اپیدرم سلولهایی وجود دارند که وظیفه تولید رنگدانهها را به عهده دارند. این سلولها که به آنها ملانوسیت هم میگویند، رنگ پوست ما را تنظیم میکنند. یعنی تعیین کردن روشنی و تیرگی پوست به عهده ملانوسیتها است.
لایه میانی پوست شما درم است که درصد بالایی از آن را کلاژن تشکیل میدهد. این قسمت ویژگیهایی مانند انعطافپذیری، مقاومت، کشسانی و نرمی پوست شما را کنترل میکند؛ لذا درمانهای پوستی مانند جوانسازی بیشتر بر این لایه تمرکز دارند.
آخرین قسمت و زیرینترین لایه پوست هایپودرم نام دارد. میتوان گفت که این لایه از چربی ساخته شده است و میزان این چربی بسته به سن، تغذیه، نژاد و عوامل دیگر تغییر میکند. عملکرد هایپودرم تاثیر زیادی بر ظاهر سطح پوست ندارد و بیشتر در زمینههای مراقبتی فعالیت میکند.
هایپودرم مانند بالشتکی عمل میکند که ضربه ها و صدمات دیده شده به پوست را میگیرد و از آسیب رسیدن به اندامهای زیرین جلوگیری میکند. این لایه همچنین در تنظیم دمای پوست نیز نقش دارد و به عنوان عایقی برای حفظ خنکی پوست قرار داده شده است.
تاثیر پلاسما بر لایه های پوست و نحوه کارکرد آن چیست؟
همانطور که سن بالاتر میرود، لایه ها و سطح پوست نیز دچار تغییرات میشود. یکی از این تغییرات نازک شدن لایه اپیدرم است. این موضوع باعث میشود که پوست شما حساستر شود و کلاژن خود را از دست بدهد. کاهش میزان کلاژن مشکلات زیادی را برای افراد به وجود میآورد. در این زمان طلایی ارتباط با دکتر پوست را که بهترین این متخصصین را می‌توانید در سایت دکتر با من بیابید، دریغ نکنید.
عدم وجود کلاژن لازم در پوست سبب ایجاد عارضههایی مانند چین و چروک، شل شدگی پوست و ایجاد خطوط عمیق روی پوست میشود. در جوانسازی پوست به روش پلاسما تغییراتی روی لایه اپیدرم ایجاد میشود که این مشکل را تا حد زیادی حل میکند.
روش پلاسما برخلاف بسیاری از روشهای قدیمی مثل رادیوترموپلاستی به جای استفاده از لیزرها یا فرکانس‌های رادیویی انرژی به وجود آمده از پلاسما را منبع فعالیت خود قرار میدهد. این تکنولوژی پالس‌هایی از پلاسمای مبتنی بر نیتروژن را با سرعت میلی ثانیه به پوست میرساند. فرستادن این پالسها با یک هندپیس انجام میشوند.
درون این هندپیس ژنراتوری وجود دارد که با فرکانسی قوی گاز نیتروژن را در طول فرآیندهای شیمیایی به گازی فعال به نام پلاسما تبدیل میکند. انرژی ساطع شده از این ژنراتور به وسیله نازلی که در پلاسما جت تعبیه شده است، از هندپیس بیرون میآید و به پوست منتقل میشود.
انرژی پلاسمای خارج شده حرارتی بهوجود میآورد که سلولهای مرده و کهنه موجود در اپیدرم را از بین می‌برد. این عمل باعث میشود که تولید کلاژن در اپیدرم اندک اندک به روال قبلی خود بازگردد و فرآیند جوانسازی انجام شود.
چه کسانی میتوانند از جوانسازی پوست به روش پلاسما استفاده کنند؟
همانطور که پیشتر اشاره کردیم، زیبایی و طروات پوست مربوط به فعالیتهای لایه اپیدرم و کلاژنسازی در این قسمت است؛ بنابراین پیری پوست و ایجاد چین و چروک و دیگر عارضههای پوستی ناشی از عدم کارکرد درست این قسمت از پوست شما تلقی میشود.
پلاسما میتواند تاثیر مستقیم بر کلاژنسازی در لایه اپیدرم داشته باشد؛ لذا بهترین زمان برای استفاده از جوانسازی با روش پلاسما هنگامی است که برای اولین بار نشانههای پیری را روی صورت خود مشاهده میکنید. رسیدگی زودرس به این امر موجب بالا رفتن احتمال درمان و از بین رفتن نشانههای پیری در پوست میشود و امکان جواب دادن این نوع از درمان را بیشتر میکند.
اما منظور ما از نشانههای پیری چیست؟ وقتی عارضههایی مثل شل شدگی پوست، ایجاد شدن خطوط لبخند، ایجاد خطوط پنجه کلاغی دور چشم و لکهای قهوهای رنگ را روی صورت خود مشاهده میکنید، باید از ارتباط با دکتر پوست کمک بگیرید و این سوال را بپرسید که زمان مناسب انجام پلاسماتراپی برای شما چه موقع است.
کسی که جوانسازی پوست به روش پلاسما را برای شما انجام میدهد، حتی اگر بهترین متخصص پوست در تهران هم باشد، در صورت انتخاب نکردن زمان مناسب برای انجام این درمان نمیتوانید شاهد نتیجه مطلوبتان از آن باشید. درصورت انجام ندادن مشاورههای پیش از انجام جوانسازی متخصص شما را از این کار منع میکند.
کلام آخر
جوانسازی پوست به روش پلاسما از جمله تکنولوژیهای نوینی است که به تازگی ابداع شده و مزایای بسیار بیشتری نسبت به روشهای قدیمی دارد؛ اما هیچکاری را نباید بدون اطلاعات قبلی انجام داد. در این مقاله به طور کامل هرآنچه که باید درباره این روش از جوانسازی بدانید را برای شما توضیح دادیم.
حتما پیش از تصمیم برای انجام انواع مختلف از روشهای جوانسازی و زیباسازی پوست با پزشکی مورد اعتماد که در سایت دکتر با من هم اطلاعات آنها وجود دارد، مشورت کنید. از دوستان و آشنایان خود معرفی متخصص پوست در تهران یا شهرستانها را بخواهید یا اگر دکتری خوب میشناسید، به او مراجعه کنید.