درباره مراقبت از پوست اگزمایی بدانید

​

همه ما می دانیم که در برخورد با دیگران اولین چیزی که به چشم می خورد، پوست ما است که تا حد زیادی بیانگر حالات درونی و روحی ما نیز خواهد بود. برای نمونه هنگامی که خسته و بی انرژی هستیم یا حتی از شب قبل خواب خوبی نداشتیم، دیگران به راحتی از پوست ما متوجه این موضوع می شوند. بنابراین مراقبت از پوست اگزمایی و رسیدگی به آن در اولویت قرار می گیرد و ما باید به آن اهمیت بدهیم.

یکی از مواردی که باید به آن دقت کنیم، مراقبت از پوست اگزمایی است که در این مقاله قصد داریم راه های مراقبت از آن را بیان کنیم؛ پس با دکتر با من همراه باشید.

مراقبت از پوست اگزمایی چگونه است؟

​

مراقبت از پوست اگزما شده

پوست یکی از بزرگترین بافت های پوششی بدن است و از اعضای بدن محافظت می کند. علاوه بر این نقش محافظتی پوست در برابر سیل عظیمی از حوادث و مشکلات قرار دارد، از قبیل سوختگی، جراحت، ضرب خوردگی و آسیب های فیزیکی.

علاوه بر تمامی این ها مشکلاتی نظیر جوش، آکنه، حساسیت پوستی و اگزما وجود دارند که ممکن است در هر سنی پدیدار شوند که ما در این مقاله به صورت خاص به اگزما و درمان آن می پردازیم. بهتر است در ابتدا با اگزما آشنا شوید.

اگزما چیست؟

اگزما یک نوع ناراحتی پوستی است که ممکن است ریشه ارثی نیز داشته باشد. در این بیماری پوست دچار خارش، قرمزی، سوزش و التهاب می شود. علل این بیماری هنوز به طور قطع مشخص نیست، اما در افرادی که آلرژی دارند، بیشتر دیده می شود. اگزما ممکن است در هر گروه سنی رخ بدهد، اما نشانه های بیماری در کودکان و بزرگسالان متفاوت است.

کودکان ممکن است از دو ماهگی تا 5 سالگی درگیر اگزما باشند، علائم بیماری اگزما در کودکان شامل قرمزی پوست، خشکی، خارش، التهاب و وجود برآمدگی در قسمت چانه یا پیشانی فرد است. هر چه کودک بزرگتر می شود، علائم بیماری در او شدت می یابد و هنگامی که بیماری به اوج خود رسید، با علائم شدید خشکی و خارش زیاد همراه است. ممکن است حتی پس از یک دوره درمان بیماری در کودکان دوباره عود کند و شدت بگیرد؛ به همین خاطر مراقبت از پوست اگزمایی بسیار اهمیت دارد.

برای نمونه درماتیت پوشک بر اثر پوشیدن پوشک در نوزادان ممکن است ایجاد شود. علت اصلی این نوع اگزما ممکن است که بر اثر قرار گرفتن قسمت های زیر پوشک با رطوبت ادرار و مدفوع، عدم تعویض به موقع پوشک و حرکت کردن با پوشک کثیف باشد.

در بزرگسالان ممکن است علائم اگزما در نواحی پشت زانو، گردن، آرنج، کف دست، کف پا و صورت دیده شود.  در بزرگسالان علائم خشکی پوست با پوسته پوسته شدن دیده می شود و ممکن است که زخم هایی را در بدن ایجاد کند که گاهی به زخم های بزرگ، عمیق و عفونی تبدیل می شوند.

برای درمان اگزما ارتباط با دکتر پوست و مو خالی از لطف نیست و می توانید به این منظور به سایت دکتر با من مراجعه کنید.

انواع اگزمای پوستی چیست؟

​

انواع اگزمای پوستی

اگزماهای پوستی با توجه به علائم و شدتی که از خود نشان می دهند، به چند دسته تقسیم می شوند که در علم پزشکی شامل موارد زیر هستند.

درماتیت تماسی

در اگزمای درماتیت تماسی، پوست به شدت دچار التهاب می شود و علت ایجاد این نوع اگرما قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی است. برای نمونه خانم های خانه دار، کارگران ساختمانی و نقاشان از گروه هایی هستند که بیشتر در معرض ابتلا به درماتیت پوستی قرار می گیرند.

در درماتیت پوستی، پوست به شدت دچار خارش، التهاب و ترک می شود و علت اصلی ایجاد آن تماس با صابون، محلول ها و شوینده های شیمیایی است. حتی تماس بیش از اندازه با آب نیز می تواند این نوع اگزما را به وجود بیاورد.

اگزمای دیس هیدروتیک

یکی دیگر از انواع اگزمای پوستی، اگزمای دیس هیدروتیک است که بدن در آن دچار تاول های پوستی شده و بیشتر در ناحیه دست و پا دیده می شود. این تاول ها علاوه بر ظاهر برجسته ای که دارند، بسیار دردناک نیز هستند. ممکن است بعد از دوره درمان کامل این نوع التهاب دوباره عود کند، بنابراین مراقبت از پوست اگزمایی بسیار اهمیت دارد و بهتر است از مشاوره رایگان با دکتر پوست از سایت دکتر با من بهره ببرید.

این نوع التهاب در واقع یک پاسخ آلرژیک به موادی مانند فلزات است و حساسیت های فصلی نیز می توانند آن را به وجود بیاورند. افراد پر استرس، کسانی که زیاد عرق می کنند، افرادی که در معرض موادی مانند کبالت، نیکل یا کروم هستند و هوای گرم و مرطوب می تواند این نوع اگزما را به وجود بیاورد.

این نوع اگزما با خارش شدید پوستی و ترکیدن تاول ها شروع می شود و به مرور پوسته پوسته شدن، خشکی و التهاب پوست را به وجود می آورند که ممکن است زخم هایی را به وجود آورد که بسیار دردناک است.

اگزمای نومولار

اگزمای نومولار بیماری مزمن است که به نوع عددی نیز شهرت دارد و در اگزما به صورت لکه های پراکنده و سکه ای بر بدن دیده می شود که خارش و سوزش شدیدی را ایجاد می کند و حتی بعد از خارش زیاد ممکن است مایع شفافی نیز از آن خارج شود. این نوع اگزما در بین مردان در سنین 55 تا 65 سال بسیار شایع است و معمولا زمانی ایجاد می شود که پوست دچار سوختگی شود یا جای نیش حشرات روی آن باقی بماند.

درماتیت ساکن

درماتیت ساکن یا وریدی بیشتر در ساق پاها دیده می شود و علت آن مشکل در سیستم گردش خون یا واریس است و علائم آن با توجه به شدت و ضعف اگزما متفاوت خواهد بود. این نوع التهاب بیشتر در افراد بالای 50 سال دیده می شود و علائمی مانند خشکی، التهاب، قرمزی، خارش و متورم شدن پوست دارد.

درماتیت سبورئیک

درماتیت سبورئیک یک نوع التهاب مزمن و سخت درمان است که هم در کودکان و هم در بزرگسالان دیده می شود. لکه های پوستی که به وجود می آید، می تواند به حدی خارش ایجاد کنند که سبب خونریزی آن محل شوند.

مراقبت از پوست اگزمایی بسیار اهمیت دارد و اگر درمان آن دیر شود و دقت لازم نباشد، ممکن است خطرات جدی برای فرد به همراه آورد. از علائم این اگزما می توان به زرد، چرب شدن و پوسته پوسته شدن آن اشاره کرد. علل ایجاد آن عبارتند از: ارث، استرس، پوست چرب، عدم شستشوی مناسب پوست و شرایط آب و هوایی.

اتوپیک

اگزمای اتوپیک گاهی با آسم و تب یونجه همراه می شود و معمولا در کودکان خردسال شایع تر است. علائم این اگزما مانند پوسته پوسته شدن و خارش هستند که گاهی این علائم آنقدر شدید می شوند که سبب خارش زیاد و در نتیجه زخم شدن و تغییر رنگ آن محل خواهند شد. در نتیجه زخم هایی که به وجود می آید، ممکن است بیماری های ویروسی و باکتریایی را به همراه داشته باشد.

درماتیت عصبی

در واقع درماتیت عصبی نوعی اگزما است که خودمان به دست خودمان آن را ایجاد می کنیم. هنگامی که لباس های تنگ یا پلاستیکی می پوشیم و در شستن یک قسمت از بدن دقت کافی را به خرج نمی دهیم، سبب به وجود آمدن این اگزما می شویم. ممکن است در این نوع اگزما دچار سوزش، خارش و التهاب شوید و همین امر سبب بروز زخم های کوچک بر بدن می شود و باید نسبت به آن ها دقت داشته باشید.

​

برای مراقبت از پوست اگزمایی چه باید کرد؟

بهتر است در مراحلی که با علائم شدید بیماری مواجه هستند، سریع تر به بهترین متخصص پوست در تهران مراجعه کنید. ممکن است پزشک برای شما از داروهایی نظیر آنتی هیستامین، کورتیکو استروئید، پردنیزولون و آنتی بیوتیک استفاده کند. ممکن است پزشک برای شما آزمایش بنویسد یا حتی در موارد خاص مجبور به نمونه برداری شود.

روش های درمانی برای کاهش یافتن شدت علائم اگزما عبارتند از:

• نور درمانی
• کمپرس سرد
• حمام کردن
• رعایت کردن رژیم غذایی خاص
• استفاده از شوینده ها و صابون های مناسب
• دوری از گرما
• حفاظت پوست از سرما
• طب سوزنی
• ماساژ پوستی
• حفظ آرامش

همچنین بهتر است برای کمک به بهبود سریع از پوشیدن لباس های تنگ، لباس های پشمی یا پلاستیکی، شوینده های معطر، نامناسب و خشن، استفاده از مواد شیمیایی و حلال ها خودداری کنید. همچنین در صورتی که تمایل دارید، می توانید از درمان های خانگی نیز بهره ببرید که این موارد عبارتند از:

• روغن گل مغربی
• روغن نارگیل
• بلغور جو دو سر کلوئید
• روغن آفتابگردان
• گل همیشه بهار
• نارون کوهی
• تاک بالونی
• شیرین بیان
• بابونه
• ژل آلوئه ورا
• سرکه سیب
• عسل
• روغن درخت چای

کلام آخر

اگر شما هم از اگزمای پوستی رنج می برید، بهتر است که بدانید نسبت به این بیماری باید وقت و حوصله زیادی به خرج دهید. چرا که در صورت عدم مراقبت از پوست اگزمایی ممکن است علائم بیماری دوباره عود کند و باعث رنج و ناراحتی شود. یکی از راه هایی که در ابتدای راه به شما کمک می کند، مشاوره رایگان با دکتر پوست است که می توانید با مراجعه به سایت دکتر با من از خدمات این سایت استفاده کنید.

​

درباره جوش صورت پس از اصلاح و درمان آن بدانید

این مقاله قصد دارد راجع به موضوع جوش صورت پس از اصلاح صحبت کند و مطالبی را در این زمینه به افراد علاقه مند ارائه دهد.

جوش زدن یکی از مشکلاتی است که تعداد بسیار زیادی از افراد با آن مواجه هستند. جوش دارای انواع مختلفی است که از میان آنها می توان به مواردی مانند جوش های دوران بلوغ، جوش ناشی از مصرف غذاهای چرب، جوش دوران قاعدگی و جوش بعد از اصلاح اشاره کرد.

بسیاری از افراد بعد از اصلاح صورت با مشکلات پوستی مواجه می شوند که جوش صورت یکی از آنها است. به همین علت تمایل چندانی ندارند که پوست صورت خود را اصلاح کنند و در صورت انجام چنین کاری، دچار استرس می شوند که صورتشان مجددا پر از جوش نشود.

با توجه به مطالب مطرح شده، جوش ها دارای انواع مختلفی هستند. در نتیجه روش های درمان آنها نیز با یکدیگر تفاوت خواهد داشت. در ادامه این مقاله بیشتر به موضوع جوش صورت پس از اصلاح پرداخته خواهد شد و جزئیاتی در این باره ارائه می شود. با این مقاله همراه شوید و آن را تا انتها مطالعه کنید.

علت جوش بعد از اصلاح چیست؟

​

اصلاح صورت و مشکلات پوستی بعد از آن

افرادی که دارای پوستی حساس هستند، ممکن است بعد از هر بار اصلاح با جوش های پوستی مواجه شوند. علت جوش بعد از اصلاح، ضربه های وارد شده به پوست صورت در حین اصلاح است. امکان به وجود آمدن التهاب در ساقه مو هنگام درآمدن مو از ریشه وجود دارد که این التهاب می تواند مجرای ساقه مو را مسدود کند. به همین علت می توان دلیل اصلی جوش زدن صورت را التهاب پوستی دانست که در اثر ضربه های وارد شده به پوست ایجاد می شود.

در صورت استفاده افراد از روش اپیلاسیون برای اصلاح صورت ممکن است دفعه های اول دچار جوش های زیادی روی صورت خود شوند. علت این اتفاق این است که بیرون کشیده شدن موها با شدت و سرعت زیادی انجام می شود و در نتیجه با افزایش التهاب پوستی، جوش ها بیرون خواهند آمد.

التهاب یکی از عوامل اصلی است که می تواند جوش های صورت را به وجود آورد. اما میکروب هایی در پوست افراد موجود است که در صورت تحریک آنها در اثر اصلاح در صورت، التهاب و جوش های پوستی به وجود می آید.

تصوری اشتباه وجود دارد که این میکروب ها تنها در افرادی که دارای پوستی حساس هستند، وجود دارد. این تفکری اشتباه است و این میکروب ها در پوست تمامی افراد موجود هستند و در آن زندگی می کنند.

به همین علت است که همه افراد باید به منظور اصلاح صورت خود اقداماتی انجام دهند تا از جوش صورت خود جلوگیری کرده و آن را درمان کنند. حتی برای این منظور می توانند از طریق تماس با دکتر پوست هم مشورت های لازم را بگیرند.

جوش های به وجود آمده در اثر اصلاح صورت با تیغ

​

جوش صورت بعد از اصلاح

استفاده از تیغ به منظور اصلاح موهای صورت توسط بسیاری از افراد انجام می شود. در ابتدا باید به این نکته توجه کرد که خانم ها نباید به اصلاح صورت خود با تیغ بپردازند، زیرا تیغ می تواند التهاب به وجود آورد و جوش های صورت این افراد را بیشتر کند. آقایان نیز در هنگام اصلاح موهای صورت خود به وسیله تیغ با برآمدگی هایی مواجه خواهند شد که ناشی از رشد مو در زیر پوست است.

در چنین افرادی، موی صورت به جای طی کردن مسیر صحیح خود و بیرون آمدن از پوست، شروع به حرکت در زیر پوست و پیچ خوردن به دور خود می کند. این برجستگی ها به مرور زمان سبب می شوند که زخم های پوستی و جوش های صورت به وجود آیند.

افراد با موهای صورت کلفت و ضخیم بیشتر مستعد این نوع از جوش ها هستند. آقایان برای جلوگیری از بروز جوش های پوستی بهتر است از یک ماشین ریش تراش برای اصلاح صورت خود استفاده کنند.

به وجود آمدن جوش بعد از اصلاح در اثر آرایش

اکثر خانم ها بلافاصله بعد از اصلاح کردن موهای پوست صورت خود با بند، از مواد آرایشی و کرم پودرها استفاده می کنند. استفاده از مواد آرایشی موجب می شود که منافذ پوست بسته شوند. در مواردی نیز احتمال آلودگی فرچه یا پد کرم و پنکیک وجود دارد که با برخورد این وسیله ها با پوست صورت، ورود آلودگی ها به پوست رخ خواهد داد. در نتیجه، جوش بعد از بند زدن به وجود می آید.

نکاتی مرتبط با درمان جوش صورت پس از اصلاح

• عدم استفاده از هیچ گونه مواد آرایشی تا بعد از 24 تا 48 ساعت بعد از اصلاح به منظور درمان جوش صورت پس از اصلاح
• خودداری از لایه برداری صورت قبل از اصلاح
• اجتناب از لمس پوست صورت از 12 تا 24 ساعت پس از اصلاح
• خودداری از شستن پوست صورت با آب گرم بعد از اصلاح با بند
• اجتناب از رفتن به حمام تا دو ساعت بعد از اصلاح
• انجام ندادن بخار درمانی بعد از اصلاح
• جلوگیری از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید بدون کرم ضدآفتاب
• قرار دادن کمپرس سرد روی پوست صورت بعد از اصلاح
• استفاده از گلاب برای تغییر رنگ پوست در اثر اصلاح با بند
• استفاده از لوسیون های کاهنده التهاب به منظور کاهش التهاب پوست صورت

روش‌ های جلوگیری از جوش صورت پس از اصلاح

​

جلوگیری از جوش صورت بعد از اصلاح

روش های متعددی برای کاهش شدت جوش های بعد از اصلاح به میزانی چشم گیر وجود دارد. در صورت به کارگیری چنین روش هایی می توان با خیالی آسوده به اصلاح صورت پرداخت و در مورد جوش های روی چهره نگرانی نداشت.

• دوش آب گرم قبل از اصلاح صورت: این اقدام می تواند سبب باز شدن منافذ پوست صورت شود و منجر به نرم تر شدن پوست شود. در نتیجه پوست صورت آماده خواهد شد تا اصلاح شود.
• آقایانی که تمایل به اصلاح صورت با تیغ دارند باید از خمیرهای اصلاح استفاده کنند.
• آقایان باید تیغی را مورد استفاده قرار دهند که تیز باشد. علاوه بر این، کشیده شدن تیغ باید در جهت رویش مو روی صورت باشد.
• در صورت عدم تمایل به دوش گرفتن قبل از اصلاح صورت، می توان اقدام به به شستشوی صورت با آب و ضدعفونی کردن آن با یک محلول پرداخت.
• افرادی که از روش لیزر استفاده می کنند تا صورت خود را اصلاح کنند، بهتر است قبل از این کار به حذف موهای زائد خود با تیغ بپردازند تا کمتر با التهاب و جوش مواجه شوند.
• قرار دادن یک پارچه مرطوب و خنک به مدت 5 دقیقه روی پوست بعد از اتمام کار توصیه می شود.

درمان جوش بعد از اصلاح

روش های زیادی برای درمان جوش صورت پس از اصلاح وجود دارد. ویژگی مشترک این محصولات و مواد طبیعی این است که خاصیتی ضد التهاب دارند. در ادامه روش هایی برای آن ارائه می شود.

درمان جوش بعد از اصلاح به روش طبیعی

انواع مختلف ماسک های صورت عسل، کمپرس یخ، آلوئه ورا، جوش شیرین، روغن درخت چای و سایر راهکارها می توانند به منظور از بین بردن و درمان جوش پس از اصلاح صورت مورد استفاده قرار گیرند.

داروهای درمان جوش بعد از اصلاح

کرم های زیادی وجود دارد که در صورت استفاده از آنها می توان به درمان جوش پس از اصلاح پرداخت.

• کرم رتینوئید
• کرم مرطوب کننده
• کورتیکواستروئیدها
• آنتی بیوتیک‌ها
• ایزوترتینوئین خوراکی
• کرم موبر

کلام آخر

در صورت برطرف نشدن مشکل از طریق به کارگیری راهکارهای مطرح شده می توان به دکتر پوست عالی مراجعه کرد و یک متخصص پوست شرق تهران و سایر نقاط تهران را انتخاب کرد. به این ترتیب پزشک داروهای مختلفی را تجویز خواهد کرد که جوش صورت پس از اصلاح برطرف شوند.

وب سایت دکتر با من قابلیت ارائه خدمات پزشکی را به مراجعه کنندگان دارد که مشاوره پزشکی و فروش محصولات پزشکی را در بر می گیرد. در واقع این وب سایت، بین پزشکان و مراجعه کنندگان ارتباط برقرار می کند. وب سایت دکتر با من این قابلیت را دارد که خدمات پزشکی مورد نیاز مراجعه کنندگان را در دسترس آنها قرار دهد.

چه عواملی باعث شل شدن پوست صورت خواهند شد؟

افتادگی پوست یکی از عواملی است که سلامتی و شادابی پوست را تحت تاثیر قرار می دهد. بی شک برای افرادی که کاهش وزن در باشگاه های ورزشی را تجربه کرده اند، شلی پوست نیز اتفاق افتاده است. شلی و افتادگی پوست که معمولا بر اثر کاهش وزن به وجود می آید، اغلب با از بین رفتن بافت چربی همراه است. البته شل شدن پوست صورت عوامل دیگری نیز دارد که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت.

در این مقاله سعی داریم این علل و روش های درمان افتادگی پوست را بررسی کنیم، پس با ما همره باشید.

افتادگی و شل شدن پوست صورت چگونه اتفاق می افتد؟

همانطور که در مقدمه گفته شد، کاهش وزن و در نتیجه از بین رفتن بافت چربی باعث شلی و افتادگی پوست می شود. البته دلایل دیگری نیز وجود دارد که می توان به کاهش کلاژن و الاستین موجود در لایه درم پوست اشاره کرد.

این گزاره درست است که شل شدن پوست ممکن است در هر سنی اتفاق بیفتد، اما با بالا رفتن سن و در نتیجه کاهش سطح کلاژن، از دست دادن وزن و در نتیجه از بین رفتن بافت چربی و ابتلا به سایر بیماری ها ممکن است سبب افتادگی پوست شود. درمان های مختلفی برای رفع افتادگی و شلی پوست وجود دارد که می توان به درمان های بدون نسخه تا جراحی های شدید اشاره کرد.

شاید برای شما هم سوال باشد که به چه پوستی افتاده و شل می گویند؟ باید بدانید پوستی که محکم است، زمانی که کشیده می شود، سریعا به حالت اول باز می گردد و زمانی که پوست این خاصیت ارتجاعی را از دست بدهد، شل می شود. افتادگی پوست ممکن است در هر قسمتی از بدن رخ بدهد، اما بخش هایی که بیشتر مستعد هستند، عبارتند از:

• پلک ها
• غبغب
• چانه
• گلو
• بالای بازوها
• شکم

اگر شما نیز برای حل مشکل شل شدن پوست صورت نیازمند مشاوره با دکتر پوست هستید، ما به شما سایت دکتر با من را پیشنهاد می کنیم تا بتوانید از خدمات دکتر پوست عالی بهره مند شوید. در ادامه باید گفت که عواملی که باعث شلی پوست می شوند، شامل موارد زیر هستند.

افزایش سن

​

افزایش سن، یکی از عوامل شل شدن پوست صورت

همانطور که به اختصار اشاره شد، با افزایش سن سطح دو پروتئین مهم کلاژن و الاستین تولید شده در لایه درم پوست کم کم کاهش می یابد و از بین می رود. الاستین همانطور که از نام آن پیدا است، به پوست خاصیت ارتجاعی می بخشد و این امکان را برای پوست های محکم ایجاد می کند که زمانی که کشیده شدند، دوباره به عقب برگردند.

کلاژن از فیبروبلاست ها تولید می شود. این ماده از الیاف محکم ساخته شده است و به پوست کمک می کند که ساختار و استحکام خود را حفظ کند. تولید هر دو نوع پروتئین با افزایش سن کاهش می یابد و همچنین می توانند با گذشت زمان و بر اثر عوامل خارجی تخریب شوند که این عوامل عبارتند از:

• قرار گرفتن در برابر اشعه مضر فرابنفش نور خورشید
• آلاینده ها و آلودگی های محیطی مانند دود سیگار
• سبک زندگی نامناسب و مصرف بیش از اندازه الکل
• تغذیه نامناسب

قرار گرفتن در برابر پرتوهای زیانبار نور خورشید و عدم مراقبت از پوست باعث تسریع روند پیری و شل شدن پوست صورت می شود و می تواند پوست شما را در سنین جوانی، پیر، شل و چروک نشان دهد.

کاهش وزن

داشتن اضافه وزن زیاد در مدت زمان طولانی سبب آسیب به الیاف کلاژن و الاستین پوست می شود. در نتیجه زمانی که شما بخواهید لاغر کنید، پوست شما سخت تر و دیرتر جمع می شود و اگر لاغری زیادی داشته باشید، در حدود 45 کیلوگرم و بیشتر سبب شل و چروک شدن پوست شما می شود که به صورت قابل توجهی محسوس است.

در روش های جراحی برای رفع چاقی نیز امکان افتادگی پوست بیشتر است و دیده می شود که در اکثر روش های لاغری و کاهش وزن سریع با جراحی، افتادگی زیادی برای پوست ایجاد می شود. باید بدانید از آنجاییکه که پوست های جوان سریع به حالت اول خود برمی گردند، کاهش وزن نیز در سنین جوانی می تواند در میزان شل شدن پوست تاثیر داشته باشد.

بارداری

بارداری یکی دیگر از عواملی است که در شل شدن پوست صورت نقش دارد، به خصوص اگر بارداری چندقلویی باشد: دوقلو یا بیشتر. معمولا تا حدی افتادگی پوست بعد از زایمان طبیعی است. سن بارداری نیز در رفع علامت های افتادگی پوست نقش دارد و هر چه مادر جوان تر باشد، قدرت ترمیم پوست بیشتر است.

بیماری

برخی از بیماری ها از افتادگی و شل شدن پوست شناخته می شوند. یکی از این بیماری ها به پوست شل گرانولوماتوز معروف است که در زیر گروه بسیار نادر از لنفوم سلول T پوستی قرار می گیرد. این بیماری معمولا به خوبی درمان نمی شود. افراد مبتلا به گرانولوماتوز به صورت تدریجی شل شدن پوست را روی آرنج و زانوی خود تجربه می کنند.

یکی از بیماری هایی که سبب شل شدن پوست صورت می شود، بیماری سندرم اهلرز- دانلوس است که یک اختلال ارثی نادر در بافت هم بند سبب بروز این مشکل می شود. این افراد در تولید کلاژن نقص دارند و همین امر سبب به وجود آمدن پوستی خمیری و شل در ناحیه صورت می شود.

درمان افتادگی پوست

​

درمان افتادگی صورت

اگر شما هم جزو کسانی هستید که از افتادگی و شل شدن پوست خود رنج می برید و نگران هستید، کارهایی وجود دارند که می توانید برای رفع این موضوع انجام دهید. مقادیر پوست آویزان از کم تا زیاد می تواند متغیر باشد و شما برای در پیش گرفتن روش درمانی باید مواردی از جمله: ناحیه ای که پوست دچار افتادگی و شل شدگی شده است، میزان افتادگی و احساس شما نسبت به وضعیت موجود را در نظر بگیرید.

اگر افتادگی شما خفیف بوده و رسیدن به حد متوسط برای شما ایده‎آل است، می توانید از روش های خانگی استفاده کنید. یکی از این روش ها ورزش کردن است. اگر شما هم پوست شل و آویزان دارید که نتیجه کاهش وزن متوسط است یا تجربه بارداری داشته اید، می توانید با ورزش این وضعیت را بهبود ببخشید.

هر حرکت ورزشی که توده عضلانی ایجاد می کند یا سبب محکم شدن ماهیجه ها شود، می تواند ظاهر افتادگی پوست را کاهش دهد.

به عنوان نمونه می توان به تمرین وزنه برداری و استقامتی اشاره کرد. همانطور که می دانید، کار کردن با وزنه و دستگاه های ورزشی و باندهای استقامتی به افزایش توده عضلانی و کاهش علائم و نشانه های افتادگی پوست کمک می کند.

پیلاتس نیز که از آن به عنوان کنترولوژی یاد می شود را می توان برای انجام حرکات کنترل شده برای سفت کردن ماهیچه های سرینی، پاها و بازوها استفاده کرد.

ورزش صورت نیز جزو مواردی است که می تواند به رفع شل شدن پوست صورت در ناحیه چانه، غبغب و گلو کمک کند. طرفداران یوگا بر این باورند که تمرینات خاصی وجود دارد که از افتادگی پوست جلوگیری می کند، مانند حرکت شیر (سیمهاسانا).

مصرف مکمل ها

تحیقات نشان می دهد مصرف مکمل هایی که حاوی کلاژن و اسید هیالورونیک هستند، به کاهش افتادگی پوست کمک خواهند کرد. برخی از این مکمل ها عبارتند از:

• کلاژن هیدرولیز شده: همانطور که قبلا گفته شد، برای حفظ شادابی و استحکام پوست کلاژن بسیار ضروری است. این مکمل می تواند آثار پیری پوست را تا حدود زیادی از بین ببرد.
• پروتئین: مصرف پروتئین برای بدن و سلامت پوست ضروری است. اسیدهای آمینه موجود در پروتئین لیزین و پرولین واحدهای سازنده ضروری برای تولید کلاژن در بدن هستند.
• ویتامین سی: یکی از موارد ضروری برای ساخت کلاژن، ویتامین سی است.
• ژلاتین: ژلاتین یک منبع عالی از گلایسین است که واحد سازنده برای کلاژن محسوب می شود. ژلاتین اغلب در ژله و باستیل وجود دارد که کلاژن پخته شده حیوانی است.

درمان های موضعی

شما می توانید با استفاده از سرم، کرم و لوسیون هایی که حاوی رتینول هستند، تا حدودی خاصیت ارتجاعی اطراف چشم و پوست صورت خود را ارتقا ببخشید و از افتادگی و شل شدن آن جلوگیری کنید. این مواد سبب افزایش سطح کلاژن پوست می شوند و از شل شدن پوست صورت جلوگیری می کنند.

تغییر سبک زندگی

​

مراقبت از پوست در برابر اشعه خورشید

یکی از مواردی که در حفظ سلامت پوست بسیار اهمیت دارد، رعایت سبک زندگی سالم است که عبارتند از:  هیدراته کردن بدن با نوشیدن میزان کافی مایعات، استفاده از ضد آفتاب و دوری از اشعه زیانبار فرابنفش، خواب کافی، عدم استعمال دخانیات و الکل.

درمان شل شدن پوست صورت

شما می توانید متناسب با شرایط خود و بعد از مشورت با متخصص پوست که در سایت دکتر با من معرفی متخصص پوست در تهران نیز وجود دارد، یکی از اقدامات زیبایی را برای رفع افتادگی پوست خود انجام دهید.

اگر افتادگی پوست شما خفیف تا متوسط است، با موارد گفته شده امکان بازگشت پوست به حالت قبل نیز وجود دارد و حتی می توانید از اقدامات کمتر تهاجمی نیز استفاده کنید. اما اگر افتادگی پوست شما شدید است، بهتر است که زیر نظر پزشک از روش های تهاجمی مانند کانتورینگ یا پیکر تراشی استفاده کنید.

البته به غیر از موارد گفته شده، اقدامات دیگری نیز وجود دارد که می توانید برای رفع مشکل افتادگی پوست از آنها بهره ببرید، این روش ها عبارتند از: لیزر درمانی، جوان سازی پوست با لیزر و اولترا سوند فوق متمرکز که با مشورت پزشک می توانید یکی از این موارد را انجام دهید.

کلام آخر

اگر شما هم جزو کسانی هستید که از شل شدن پوست صورت خود ناراحت هستید و تمایل دارید که به حالت اول برگردد، بی شک خواندن این مقاله به شما کمک خواهد کرد.

در مراحل ابتدایی بهتر است روش های خانگی را در پیش بگیرید و با رعایت سبک زندگی سالم به داشتن پوستی سالم شفاف کمک کنید. در این راستا نیز دکتر با من همراه شما است.

ارتباط چربی پوست سر و ریزش مو چیست؟

این مقاله قصد دارد راجع به موضوع ارتباط چربی پوست سر و ریزش مو صحبت کند و مطالبی را در این زمینه به افراد علاقه مند ارائه دهد.

رابطه بین پوست سر چرب و ریزش مو برای اکثر افراد حائز اهمیت است. چربی زیاد در پوست سر سبب می شود که موها بیش از حد چرب شود. اگر چه هیچ مدرکی وجود ندارد که روغن اضافی پوست سر منجر به بیماری هایی از جمله آلوپسی می شود، اما قطعا پوست سر را تحریک می کند و ریزش مو و سایر مشکلات را به وجود آورد.

ماده ای به نام سبوم را می توان علت اصلی چرب شدن موها دانست که تولید آن توسط غدد موجود در پوست سر به طور طبیعی انجام می شود. اما سوال اصلی این است که آیا چربی پوست سر سبب می شود که موها ریزش پیدا کند و آیا راهی وجود دارد تا بتوان از این رویداد جلوگیری کرد؟ آیا مراجعه به متخصص پوست و مو لازم است؟

برای دریافت پاسخ این سوالات با این مقاله همراه شوید و آن را تا انتها مطالعه کنید.

سبوم چیست؟

سبوم را باید به عنوان یک اصطلاح پزشکی برای چربی های پوست سر تعریف کرد که تولید آنها به وسیله غدد چربی میکروسکوپی پنهان شده در پوست سر و عمق درم انجام شده و منجر به چرب شدن موها می شود.
برای پاسخ به این پرسش که آیا چربی پوست سر زمینه ساز ریزش مو است یا خیر، باید به این نکته توجه کرد که سبوم را باید مخلوطی از چربی و سلول های مرده این غدد دانست. با متصل شدن این ترکیبات به فولیکول های مو و آزادسازی محتویات خود از طریق منافذ موجود در آن، چرب و کثیف شدن موها و مسدود شدن منافذ رخ خواهد داد و این موضوع زمان آغاز شدن مشکلات پوست و مو است.
غدد چربی در کلیه بخش های بدن به خصوص صورت و سر موجود هستند که در حالت عادی و طبیعی، دارای مزایایی برای بدن خواهند بود.

در حال حاضر افراد بسیار زیادی با مشکل ریزش مو مواجه هستند که می تواند زمینه ساز اضطراب و افسردگی بیش از حد شود. عواملی که می توانند سلامت موها را کاهش دهند، بسیار زیاد هستند، اما تولید بیش از حد سبوم تاثیر قابل توجهی روی این موضوع دارد و می تواند نقش محرک را داشته باشد. این موضوع می تواند برای افراد ناخوشایند باشد، اما شیوه های بسیار زیادی وجود دارد که می تواند از تجمع بیش از اندازه سبوم روی پوست سر جلوگیری کند.

ارتباط چربی پوست سر و ریزش مو چیست؟

​

ارتباط چربی پوست سر و ریزش مو

در این بخش، موضوع رابطه بین سبوم و از بین رفتن موها بررسی خواهد شد تا مشخص شود که آیا چربی پوست سر، ریزش مو را به دنبال دارد یا خیر؟

سبوم های روی پوست با مزایای بسیار زیادی برای سلامتی پوست و مو همراه هستند. آنها سبب ایجاد رطوبت در موها می شوند و موجب جلوگیری از شکستن آنها خواهند شد. علاوه بر این چربی تولید شده در سر کمک می کند تا PH طبیعی پوست حفظ شود و از خشک شدن سلول های پوستی جلوگیری می کند.

اما چنانچه به آن اشاره شد، تولید چربی بیش از حد منجر به چرب شدن شدید موها می شود و این موضوع تاثیری منفی بر چرخه رشد آنها دارد. همچنین پوست سر چرب می تواند موجب رشد قارچ مخمر شود و در نتیجه شوره سر را ایجاد کند که خود یکی از علت های ریزش مو به شمار می آید.

بنابراین می توان گفت که درست است وجود میزانی از چربی برای حفظ سلامتی موها دارای فوایدی است، اما پاسخ به پرسش آیا چربی پوست منجر به ریزش مو می شود، مثبت است و ارتباط چربی پوست سر و ریزش مو وجود دارد. ترشح بیش از حد سبوم می تواند مشکلات مختلفی را ایجاد کند و موها را از بین ببرد.

دلایل چرب شدن سریع پوست سر چیست؟

​

دلایل چربی پوست سر

تا اینجا به بررسی ارتباط چربی پوست سر و ریزش مو پرداخته شد. اما علت تولید بیش از حد سبوم چیست؟

برخی از افراد به صورت ارثی دارای موهای چربی هستند، اما لزوما با ریزش مو مواجه نیستند. اما مشکل هنگامی است که تغییر موهای معمولی یا خشک رخ می دهد و چرب می شوند. در ادامه به دلایل بروز این مشکل پرداخته خواهد شد.

رژیم غذایی غنی از چربی

رژیم غذایی که از چربی غنی شده است و میزان میوه و سبزیجات آن اندک است، می تواند تاثیر قابل توجهی بر تولید سبوم در پوست بدن به خصوص پوست سر داشته باشد. استرس روی بخش های مختلف بدن به ویژه موها تاثیرات منفی قابل توجهی دارد. به عنوان مثال تولید چربی می تواند چربی پوست سر را افزایش دهد و سپس منجر به ریزش مو می شود.

بیماری های پوستی

برخی از بیماری های پوستی می تواند زمینه ساز ترشح چربی اضافی روی پوست شود و در نتیجه موها را چرب کند و سبب ریزش آنها شود.

بهداشت ضعیف مو

اهمیت مراقبت از مو، شستشوی کافی، نگهداری صحیح از موها و استفاده از شامپوهای مناسب و مخصوص باید همواره مورد توجه قرار گیرند. البته این نکته نیز باید مورد توجه قرار گیرد که شستشوی بیش از حد موها موجب خشک شدن پوست خواهد شد و مشکلات دیگری را نیز به وجود می آورد.

موارد مطرح شده را باید به عنوان ملاحظات کلی در نظر گرفت. پیشنهاد می شود که با یک پزشک متخصص مشورت کنید تا دلایل بروز این مشکل به طور دقیق تر بررسی شود. پزشک این توانایی را دارد که تشخیص دهد آیا چربی پوست سر منجر به ریزش مو شده است یا مشکلات دیگری وجود دارد و برطرف کردن این موضوع چگونه امکان پذیر است؟

با تجزیه و تحلیل مشکل توسط یک متخصص ممکن است با رعایت موارد زیر شامل ایجاد چند تغییر کوچک در عادت های غذایی، این مشکل کمتر شده یا به طور کامل حل شود:

• کاهش چربی غذا
• افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات و غذا های غنی از ویتامین B و زینک
• همچنین افزایش مصرف آب روزانه

چرخه از دست دادن موها در اثر ترشح چربی اضافی

​

ریزش مو در اثر چربی بیش از حد کف سر

چنانچه که به این موضوع اشاره شد، غدد چربی که تولید کننده سبوم هستند، فولیکول های مو را احاطه کرده اند. با ترشح بیش از اندازه چربی توسط این غدد، مسدود شدن فولیکول های مو رخ خواهد داد. این مشکل می تواند منجر به عفونت شده و سبب کاهش بهره وری چرخه رشد مو شود و در نهایت سلامتی موها را به خطر اندازد.

با پدید آمدن چربی اضافی در سر، موها کم رنگ تر از پیش به نظر می رسند، زیرا چربی اضافی سبب غرق شدن فولیکول های مو شده و موجب کمتر شدن کارایی آنها می شود. تجمع این میزان اضافی سبوم روی پوست سر باعث مسدود شدن منافذ آن خواهد شد و سفت شدن آن با گذشت زمان را در بر خواهد داشت. در نهایت نازک تر شدن موها رخ می دهد و با طی شدن چرخه طبیعی رشد، ریزش آنها سریع تر از حد معمول خواهد بود.

کلام آخر

این مقاله به موضوع ارتباط چربی پوست سر و ریزش مو پرداخته و مطالبی را در این زمینه به مخاطبان خود ارائه داده است. در نهایت باید به این نکته اشاره کرد که در صورت لزوم، توصیه برقراری ارتباط با دکتر مو و مراجعه به دکتر متخصص مو غرب تهران و سایر نقاط تهران است.

وب سایت دکتر با من از قابلیت ارائه خدمات پزشکی مورد نیاز به مراجعه کنندگان برخوردار است. منظور از خدمات پزشکی، مشاوره پزشکی و فروش محصولات پزشکی است. به عبارت بهتر این وب سایت، راهی برای برقراری ارتباط بین پزشکان و مراجعه کنندگان خواهد بود. در واقع وب سایت دکتر با من می تواند خدمات پزشکی را در دسترس کاربران مراجعه کننده قرار دهد.

آشنایی با انواع پوست صورت

آیا شما جنس پوست خود را می شناسید؟ برای مراقبت صحیح از پوست لازم است که نوع پوست خود را شناسایی کنید. بر اساس دسته بندی های انجام شده، انواع پوست صورت ۵ نوع هستند. در این مطلب قصد داریم انواع پوست صورت را بررسی کنیم تا بتوانید به راحتی نوع پوست صورت خود را شناسایی کنید، اما توصیه می شود، برای شناسایی پوست خود به دکتر پوست حرفه ای مراجعه کنید.

انواع پوست صورت

امروزه افراد کمتر به مراجعه حضوری نیاز پیدا می کنند. از این ‌رو می توان به سایت های معتبر مراجعه کرد که امکان تماس با دکتر پوست را فراهم می کند. در ادامه به معرفی انواع پوست و روش های نگهداری آن ها می پردازیم.

پوست طبیعی

​

اگر پوستی بدون جوش سرسیاه، آکنه و عفونت دارید، پوست شما متعادل است. این نوع پوست ها نه چرب هستند و نه خشک که جزو سالم ترین انواع پوست صورت به شمار می آیند. پوست معمولی به مراقبت زیادی احتیاج ندارد. برخی ویژگی های دیگر این نوع پوست ها به شرح زیر هستند:

• پوست به صورت یکدست و صاف است.
• هنگامی که آن را لمس می کنید، نرم و لطیف هستند.
• دارای رطوبت کافی هستند و خاصیت ارتجاعی خوبی نیز دارند.
• منافذ کوچکی دارند که قابل مشاهده نیستند.
• به موارد خارجی حساس نیست و تحریک نمی شود.
• اغلب افراد با پوست طبیعی چین و چروک کمتری در صورت خود دارند.
• رنگ پوست نواحی صورت آن ها یکسان است.

اگر گاهی پوست معمولی دچار جوش یا دانه های زیر پوستی شود، جای نگرانی نیست. با استفاده از محصولات مناسب پوست و مراقبت از آن ظاهر پوست دوباره به حالت قبل بر می گردد.

پوست معمولی هم نیز ممکن است گاهی اوقات دچار جوش یا مشکلات دیگر شود. امکان دارد پوست در طول زمان نیز دچار تغییر شود. به این معنی که اگر کسی پوست صافی دارد، ممکن است در آینده بخاطر شرایط متفاوت زندگی مثل بارداری، مشکلات پوستی یا به هر دلیل دیگری تغییر کند.

برای نگهداری پوست معمولی لازم است هنگام استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتی پوست خود را زیاد چرب نکنید، همچنین از محصولاتی استفاده نکنید که پوست شما را خشک کند. لازم است به آبرسانی پوست و مصرف ضد آفتاب برای مراقب از آن توجه شود.

پوست خشک

​

انواع پوست صورت – پوست خشک

یکی از انواع پوست صورت، پوست خشک است که دارای منافذ کوچک و پوستی نازک است. گاهی ممکن است در این پوست ها شاهد لک های قرمز و خارش در نواحی مختلف شویم. این نوع پوست زودتر از پوست های دیگر دچار چین و چروک می شوند. داشتن پوست خشک گاهی ممکن است ژنتیکی باشد، اما گاهی به دلیل عادات نامناسب و مراقبت نکردن از پوست به وجود می آید و عوامل مختلف دیگری در به وجود آمدن پوست خشک نیز تاثیر گذار هستند. افراد با پوست خشک دارای ویژگی های هستند که به شرح زیر است:

• پوست تحریک پذیر می شود و احساس کشیدگی پوست در آن به وجود می آید.
• اغلب پوسته پوسته می شود.
• منافذ آن بسیار کوچک هستند.
• ترشح آهسته سبوم (چربی طبیعی پوست) در آن مشاهده می شود.
• در مواقعی اگزما و خارش پوست به وجود می آید.

از آنجا که در بین انواع پوست صورت، پوست خشک نسبت به عوامل خارجی حساسیت بیشتری دارد، انتخاب روش های صحیح برای مراقبت از پوست موضوع بسیار حائز اهمیتی است.

برای مراقبت از پوست خشک کرم نرم کننده و آبرسان بهترین گزینه است. کرم مرطوب کننده حتما باید مناسب پوست خشک باشد که بتواند طراوت پوست را دوباره به آن بازگرداند.

آرایش صورت خود را با محصولات ملایم که دارای چربی هستند، پاک کنید. از برخورد پوست با لوازم آرایشی حاوی الکل، ادکلن و اسانس جلوگیری کنید. محصولات دارای صابون پوست را به راحتی خشک می کنند، لذا سعی کنید از شامپوهای غیرصابونی برای شستشوی صورت خود استفاده کنید. هنگام شستن ظرف از دستکش استفاده کنید. کرم، روغن و پماد تاثیر بیشتری نسبت به لوسیون ها برای بهتر شدن خشکی پوست دارند. در فصول سرد از دستگاه بخار یا رطوبت ساز خانگی استفاده کنید.

پوست چرب

پوست های چرب معمولا صاف و براق هستند. این پوست ها بسیار مستعد جوش، آکنه و جوش سرسیاه هستند. این پوست ها نیاز به مراقبت دارند که مراقبت از آن ها بسیار دشوار است. اما مزیتی که این پوست ها دارند، این است که در برابر چین و چروک مقاومت زیادی دارند. سبوم چربی طبیعی پوست است که در صورت عملکرد نادرست و بیش از حد آن باعث چربی پوست می شود.

ویژگی های اصلی پوست چرب شامل موارد زیر است:

• پوست حالت چرب و براق دارد.
• چین و چروک کمتری نسبت به بقیه پوست ها دارد.
• دارای منافذ باز و قابل مشاهده است.
• آرایش روی این پوست ها زود پاک می شود.

اگر شما هم جزو کسانی هستید که در بین انواع پوست صورت، پوست چرب دارید، حتما از خود می‌ پرسید درمان پوست چرب چیست؟ عوامل مختلفی می تواند باعث ایجاد پوست چرب شوند، از جمله عوامل ژنتیکی، افزایش میزان ترشح هورمون ها در بدن و سایر موارد بر این موضوع تاثیر گذار هستند.

محصولات زیادی برای درمان پوست چرب تولید می شود که باعث از بین رفتن چربی های اضافه خواهند شد. گاهی ممکن است این محصولات اثرات بدتری بر روی پوست بگذارند یا پوست را خشک کنند.

لازم است برای درمان این نوع پوست به طور ملایم آن را لایه برداری کنید، گاهی ممکن است تولید بیش از حد چربی به دلیل پوست های مرده باشد. به هیچ عنوان سراغ پاک کننده آرایش قوی نروید. انواع پوست صورت به آبرسان احتیاج دارند، پس به هیچ عنوان آبرسان را کنار نگذارید. برای این منظور از کرم های فاقد چربی استفاده کنید. در صورت وجود جوش و آکنه به هیچ عنوان به صورت خود دست نزنید. زیرا ممکن است، باکتری های دست خود را به صورت انتقال دهید و جوش صورت را بدتر کنید.

پوست ترکیبی

این پوست ها ترکیبی از دو یا چند پوست مختلف هستند که مراقبت از آن ها جزو دشوارترین انواع پوست صورت به شمار می آید. در این نوع پوست ها ممکن است نوع پوست اشتباه شناسایی شود. افراد با این نوع پوست معمولا به شکل T صورت (پیشانی، بینی) و چانه چرب و براقی دارند که در این نواحی غدد چربی فعال تر هستند و U صورتشان (گونه، دهان و اطراف چشم) خشک است. داشتن این نوع پوست به مراقبت ویژه ای نیاز دارد. به طوری که با استفاده از محصولات آرایشی قسمت های چرب صورت را چرب تر و قسمت های خشک را خشک تر نکنند.

برای مراقبت از این نوع پوست ها لازم است از مواد طبیعی استفاده شود، مثل آبرسان با عصاره طبیعی خیار، چای سبز و بابونه رطوبت مورد نیاز پوست را تامین کنید. در این میان پاکسازی پوست با اسکراب های ملایم نیز فراموش نشود.

پوست‌ حساس

​

در واقع انواع پوست صورت از جمله پوست ‌های چرب، خشک یا ترکیبی می ‌توانند دارای حساسیت باشند. پوست های حساس در اکثر مواقع مقداری قرمز هستند و التهاب دارند. در این نوع پوست ها نباید از لوازم آرایش با ترکیبات شیمیایی قوی استفاده کرد. در واقع این نوع پوست نوعی بیماری به شمار می آید که نیاز به درمان و مراقبت ویژه ای دارد.

مشخصات اصلی پوست حساس عبارت است از:

• به عوامل خارجی مثل باد، گرما، سرما و … حساس است.
• تحریک پذیر است و ممکن است علائم آلرژیک داشته باشد.
• به اکثر مواد شیمیایی در محصولات آرایشی حساس است.
• بعد از حمام یا استفاده از آب گرم و در مواقعی با خوردن ادویه جات و فلفل سریع قرمز می شود.
• صورت ممکن است در تابستان چرب و در زمستان خشک شود.

برای درمان و مراقبت از پوست حساس بهتر است از مواد طبیعی بدون اسانس شیمیایی و الکل استفاده شود. برای استفاده از محصولات آماده توجه داشته باشید که حتما محصولات مخصوص پوست حساس را تهیه کنید. هنگام شستن صورت به خصوص افراد دارای پوست حساس به آرامی شستشو را انجام دهید و سعی کنید از لیف و برس صورت استفاده نکنید. پاک کننده های روغنی برای این منظور بسیار مناسب هستند. در صورت حل نشدن مشکل از دکتر پوست عالی می توان مشورت گرفت.

حرف پایانی

داشتن پوست زیبا و لطیف برای همه افراد موضوع ارزشمندی محسوب می شود. داشتن تغذیه مناسب، خواب کافی، ورزش منظم و رژیم غذایی مناسب از مهم ترین عوامل تبدیل انواع پوست صورت به شکل لطیف و بدون عیب است. در صورت مراقبت درست از پوست حس خوبی را به ذهن و روح خود نیز هدیه می دهید.

برای یافتن بهترین متخصص پوست در تهران اگر ساکن تهران هستید، می توانید به کمک سایت دکتر با من انواع متخصص مورد نظر خود را پیدا کنید و در این راه از او کمک بخواهید. حتی افرادی که در تهران ساکن نیستند، می توانند به صورت آنلاین با دکتر پوست ارتباط برقرار کنند.