با عوامل موثر در درمان جوش زیرپوستی صورت آشنا شوید

​

جوش زیرپوستی، جوش چرکی، جوش سرسیاه و غیره از انواع جوش ها هستند که دلیل به وجود آمدن هر کدام با دیگری تفاوت دارد. جوش های زیرپوستی در زیر پوست به وجود می آیند و در نتیجه درمان دشوارتری در مقایسه با سایر جوش ها دارند. هدف این مقاله، بررسی علت بروز جوش زیرپوستی، نحوه پیشگیری و راهکارهایی برای درمان جوش زیرپوستی صورت است. پس با این مقاله همراه شوید.

جوش ها به عنوان نوعی عارضه پوستی، قابلیت تحت تاثیر قرار دادن ظاهر پوست را دارند و در زمینه زیبایی و سلامتی از عوامل مهم به شمار می روند. به دلیل قرارگیری پوست صورت در معرض عوامل محیطی مختلف مانند نور خورشید، آلودگی هوا، آلاینده ها و غیره باید از آن مراقبت کرد.

علت بروز جوش زیرپوستی

​

بروز جوش زیرپوستی

دلایل بروز جوش های زیرپوستی مختلف است که از بین آنها می توان مواردی مانند نوع تغذیه، عوامل وراثتی، شرایط آب و هوایی، آلودگی محیط، تغییر هورمون ها، مصرف مواد آرایشی و بهداشتی نامرغوب و غیره را نام برد. به طور کلی می توان مهم ترین دلایل ایجاد جوش های زیرپوستی را به صورت زیر دسته بندی کرد.

محصولات آرایشی

استفاده بیش از حد از محصولات آرایشی یا استفاده از محصولات بی کیفیت را می توان از دلایل بسیار شایعی مطرح کرد که منجر به بروز این نوع از مشکلات پوستی می شوند. مصرف زیاد و بلند مدت از محصولات آرایشی پوست سبب بسته شدن منافذ پوست برای مدت زمان زیادی خواهد شد. نامرغوب بودن محصولات آرایشی هم می تواند موجب دوچندان شدن تاثیر این موضوع شود و انواع جوش و آکنه را در پوست به وجود آورد.

تجمع سلول های مرده

تجمع سلول های مرده در بافت پوست را می توان به عنوان یکی از علل بروز این نوع از جوش ها به شمار آورد. در واقع تجمع سلول های مرده سبب می شود که منافذ باز پوست مسدود شوند. در نتیجه منجر به ایجاد جوش های زیرپوستی در عمق بافت پوست می شوند.

تغذیه

از سایر عوامل یا دلایل ابتلا به این مشکل پوستی، نوع تغذیه است. در حقیقت مصرف غذاهای چرب و فست فود باعث می شود که این نوع از جوش ها در عمق پوست به وجود آید. پس در صورت تغییر در سبک تغذیه خود، شاهد درمان جوش زیرپوستی صورت خواهید بود.

عدم تعادل هورمونی

عدم تعادل هورمونی که اغلب در خانم ها به چشم می خورد، می تواند از عواملی باشد که جوش های زیرپوستی را ایجاد کنند. این مشکل بیشتر در دوره های نوجوانی، بارداری یا خانم هایی که عادت ماهیانه آنها نامنظم است، به چشم می خورد.

عدم رعایت بهداشت

عدم رعایت بهداشت فردی را می توان به عنوان یکی دیگر از دلایل بروز این نوع از جوش ها مطرح کرد. عدم رعایت بهداشت سبب می شود باکتری ها در منافذ پوست تجمع پیدا کند که منجر به بروز انواع جوش ها می شود. علاوه بر این عدم شستشوی صورت به طور منظم موجب می شود که چربی و سلول های مرده در منافذ پوست تجمع پیدا کنند که به نوبه خود از عوامل ایجاد جوش و مشکلات پوستی دیگر به شمار می آید.

روش های پیشگیری از بروز جوش های زیرپوستی

​

روش های پیشگیری از بروز جوش های زیرپوستی

علاوه بر راه های درمان جوش زیرپوستی صورت، روش های پیشگیری هم وجود دارند. به منظور پیشگیری از بروز جوش های زیرپوستی، توجه به نکات و دستور العمل های زیر الزامی است.

رعایت اعتدال در شستشوی صورت

یکی از مهم ترین اقداماتی که سبب می شود از ایجاد جوش های زیرپوستی پیشگیری شود، این است که اعتدال در شستشوی پوست صورت رعایت شود. در واقع شستشوی بیش از حد پوست می تواند آن را خشک کند و عدم شستشوی به موقع می تواند منافذ باز پوست را ببندد.

شستشوی صحیح پوست

از سایر نکات مهم برای پیشگیری از بروز جوش های زیرپوستی می توان به شیوه شستشوی پوست صورت اشاره کرد. علاوه بر این که باید یک شوینده مناسب برای نوع پوست مورد نظر انتخاب شود، باید از روشی درست برای شستشوی پوست صورت بهره برد. در حال حاضر می توان فیس براش را به منظور شستشوی صحیح پوست مورد استفاده قرار داد.

شستشوی ملافه و روبالشتی به صورت مرتب

از سایر روش های پیشگیری از ایجاد جوش های زیرپوستی می توان به شستشوی ملافه ها و روبالشتی به طور مرتب اشاره کرد. زیرا ملافه و روبالشتی در هنگام خواب به صورت مرتب با صورت تماس پیدا می کند. در نتیجه وجود آلودگی در آنها می تواند در صورت، جوش به وجود آورد.

پاک کردن آرایش قبل از خواب

​

پاک کردن آرایش صورت

نخوابیدن با آرایش همواره باید مورد توجه قرار گیرد. پاک شدن آرایش پیش از خواب می تواند از ایجاد جوش جلوگیری کرده و همچنین از سلامتی پوست مراقبت کند و به همین علت بسیار حائز اهمیت است. پاک کردن آرایش سبب باز شدن کامل منافذ پوست می شود که پوست توانایی تنفس در طول شب و ترمیم خود را به آسانی داشته باشد.

استفاده از کرم مرطوب کننده

بعد از شستشوی پوست ها باید به استفاده از یک مرطوب کننده که با نوع پوست تناسب داشته باشد، توجه شود. به عنوان مثال اگر دارای پوستی چرب هستید، استفاده از یک مرطوب کننده فاقد چربی برای شما مناسب است. این نکته نیز باید مورد توجه قرار گیرد که مصرف مرطوب کننده معمولی می تواند جوش ایجاد کند. اما اگر دارای پوستی خشک هستید، استفاده از مرطوب کننده های معمولی توصیه می شود.

رعایت تغذیه مناسب

توجه به نوع تغذیه برای پیشگیری از ایجاد این نوع از جوش ها الزامی است. مصرف بیش از حد غذاهای چرب، فست فودها، مغزها، غذاهای سرخ شده، شیرینی، مواد غذایی با طبع گرم و غیره تاثیر قابل توجهی در بروز این نوع از جوش ها دارد.

روش های درمان جوش زیرپوستی صورت

چنانچه که در ابتدای مقاله به این موضوع اشاره شد، ایجاد جوش های زیرپوستی در عمق پوست صورت مشاهده می شوند. این نوع از جوش ها را تنها در هنگام لمس صورت می توان تشخیص داد و در نتیجه درمان آنها در  مقایسه با سایر جوش ها نیازمند مدت زمان بیشتری است.

در ادامه برخی از راهکارهای خانگی که برای درمان این نوع از جوش ها تاثیرگذار است، ارائه خواهد شد تا در صورت امکان بدون نیاز به مراجعه به متخصص پوست عالی در تهران و سایر نقاط شهرها یا دکتر پوست عالی به حل مشکل پرداخت.

استفاده از کمپرس آب گرم

استفاده از کمپرس آب گرم یکی از راه هایی است که برای درمان تسکین درد جوش های زیرپوستی که در عمق پوست ایجاد می شوند، موثر است. کمپرس آب گرم سبب باز شدن منافذ پوست و انتقال جوش از زیر پوست به روی پوست می شود.

اجتناب از دستکاری جوش ها

خودداری از دستکاری جوش های زیرپوستی از راهکارهای درمان آنها است. به عبارت بهتر از فشار دادن جوش ها اجتناب کنید. فشار دادن جوش ها، آنها را تحریک می کند و موجب افزایش دوره درمان می شود. همچنین تحریک جوش، پوست را حساس می کند و زمینه ساز بروز مجدد جوش خواهد شد.

استفاده از چسب پاک کننده جوش

استفاده از چسب های پاک کننده جوش از دیگر روش ها و راهکارهای موثر در درمان جوش زیرپوستی صورت و سایر نواحی بدن است. این نوع چسب ها مختص جوش هستند و کمک می کنند چربی اضافی داخل جوش خارج شود. این چسب ها ماده ای به نام اسید سالیسیلیک دارند و تعویض آنها، 24 ساعت یک بار یا زودتر امکان پذیر است.

استفاده از محلول های موضعی

استفاده از محلول های موضعی می تواند کمک شایانی به درمان جوش زیرپوستی صورت کند. ساختار یا فرمولاسیون محلول های موضعی از موادی تشکیل شده است که دارای خاصیت آنتی بیوتیکی، ضد التهابی و غیره هستند. در نتیجه استفاده از آن کمک می کند تا این نوع از جوش ها درمان شوند. محلول کلیندامایسین در دسته محلول های موضعی قرار دارد.

استفاده از روغن درخت چای

استفاده از روغن چای از سایر روش های درمان جوش های زیرپوستی است. در واقع روغن درخت چای دارای خاصیت ضد التهابی و آنتی باکتریایی است و به همین دلیل در درمان این نوع از جوش ها تاثیر قابل توجهی دارد.

استفاده از یخ

استفاده از یخ می تواند تاثیر قابل توجهی در درمان جوش زیرپوستی صورت داشته باشد. به این منظور می توان با قرار دادن مقداری یخ درون یک کیسه پلاستیکی، آن را روی جوش ها قرار داد. به این ترتیب درد جوش ها کاهش پیدا می کند و التهاب آنها کم می شود.

معرفی چند ماسک مناسب برای درمان جوش زیرپوستی صورت

• ماسک روغن درخت چای و روغن بادام تلخ
• ماسک عسل و آبلیمو
• ماسک عسل و دارچین

کلام آخر

درمان جوش زیرپوستی صورت همواره دغدغه افرادی بوده است که با چنین مشکلی مواجه هستند. تیم دکتر با من می تواند خدمات پزشکی که مورد نیاز مراجعه کنندگان است را به آنها ارائه دهد. خدمات پزشکی شامل مواردی مانند مشاوره پزشکی و فروش محصولات پزشکی است. در واقع دکتر با من با برقراری ارتباط بین پزشکان و مراجعه کنندگان، دسترسی افراد را به پزشکان ممکن می کند. به عنوان مثال نحوه دسترسی به متخصص پوست اطفال توسط این مجموعه ارائه شده است.

​

آنچه که باید درباره قارچ پوست صورت بدانید

​

با رعایت بهداشت و در نظر گرفتن برخی نکات مهم در زمینه درمان قارچ پوست صورت می توان جلوگیری از ابتلا به این قارچ را همواره مورد توجه قرار داد. با توجه به اهمیت این موضوع، این مقاله به آن پرداخته است. بنابراین، با این مقاله همراه شوید و آن را تا انتها مطالعه کنید.

هر فردی ممکن است در طول زندگی خود با انواع مشکلات پوستی مواجه شود. عفونی شدن پوست توسط قارچ های محیطی یا قارچ های موجود روی سطح پوست را می توان از رایج ترین مشکلات پوستی مطرح کرد. با توجه به این که میلیون ها نوع قارچ در پیرامون ما در حال زندگی کردن هستند، انواع عفونت قارچی پوست نیز رخ می دهد.

قارچ پوستی چیست؟

عفونت قارچی پوست که با نام مایکوز نیز شناخته می شود، یک بیماری پوستی شمرده می شود که عامل به وجود آورنده آن قارچ است. این در حالی است که گونه های بسیار زیادی از قارچ وجود دارد که این امر گاهی اوقات موجب می شود تشخیص نوع و درمان قارچ پوست صورت دشوار باشد.

در صورتی که بهداشت رعایت شده و به برخی از نکات مهم در درمان این مشکل توجه شود، می توان به آسانی از بروز آن جلوگیری کرد. انواع قارچ ها در خاک، روی سطوح خانگی، روی گیاهان و روی پوست در حال زندگی کردن هستند و به آسانی می توانند به انسان ها منتقل شوند. این قارچ ها در موارد شدیدتر می توانند مشکلات پوستی مانند راش یا برجستگی حاد به وجود آورند.

علائم قارچ پوست

علائم عفونت قارچی پوست بستگی به نوع قارچ یا مخمر به وجود آورنده قارچ و همچنین محل آن دارد. ممکن است متوجه شوید که در مو، پوست یا ناخن تغییراتی به وجود آمده است که آزاردهنده هم هستند. عفونت قارچی می تواند روی یک ناحیه یا چند ناحیه از بدن تاثیر بگذارد. همچنین این مشکل پوستی می تواند ایجاد کننده انواع مختلفی از مشکلات باشد. ممکن است موارد زیر در پوست مشاهده شود:

• قرمزی، پوسته پوسته شدن و خارش در پوست
• قرمزی و دردناک شدن
• ایجاد یک پوسته ریز مانند پوست خشک

عفونت قارچی ناخن: اغلب بدون علامت است. اما با گذشت زمان ممکن است محل آسیب دیده دچار درد یا سوزن سوزن شدن شود که در این صورت ایستادن، ورزش یا راه رفتن را مختل خواهد کرد.

عفونت های قارچی پوست سر: این مشکل ممکن است شکننده شدن و شکستن موها را به دنبال داشته باشد و منجر به ایجاد لکه های طاسی روی پوست سر شود. عفونت قارچی پوست سر اغلب به رشد مو صدمه ای وارد نخواهد کرد.

پیشگیری از عفونت قارچ پوست صورت

​

پیشگیری از عفونت قارچ پوست صورت

در صورتی که برخی اقدامات رعایت شود، می تواند کاهش خطر ابتلا به عفونت قارچی پوست را به همراه داشته باشد.

• خشک کردن مناسب پوست بعد از شستشو
• شستشوی مرتب جوراب ها، ملحفه ها و لباس ها برای از بین بردن قارچ ها
• خودداری از راه رفتن با پای برهنه در مکان های عمومی مانند استخر
• استفاده از لباس های گشاد تولید شده از پنبه یا مواد تنفسی؛ طراحی این لباس ها به منظور دور نگه داشتن رطوبت از پوست بوده است.
• عدم استفاده از برس مو، حوله یا شانه مشترک. تعویض کفش ها هر دو یا سه روز یک بار برای خشک شدن کامل آنها.
• کنترل قند خون در صورت ابتلا به دیابت
• در صورت ابتلای یکی از اعضای خانواده به کرم حلقوی پوست سر باید شستشوی وسیله هایی مانند کلاه، ملحفه، شانه و سایر لوازم جانبی مو با محلول سفید کننده رقیق شده با آب انجام شود.
• در صورت مشکوک بودن حیوان خانگی به ابتلا به کرم حلقوی، مراجعه به دامپزشک در اولین فرصت انجام شود.

تشخیص عفونت قارچ پوست

مراجعه به پزشک متخصص باید در اولین فرصت ممکن به منظور تشخیص و درمان قارچ پوست انجام شود. اقداماتی که می توانند عفونت قارچی پوست را با در نظر گرفتن شدت آن تشخیص دهند، موارد زیر را در بر می گیرند:

• ابتدا پزشک به بررسی علائم و معاینه می پردازد.
• پزشک راجع به سابقه پزشکی، اقدام به مطرح کردن پرسش هایی می کند.
• پزشک به بررسی پوست می پردازد و در صورت داشتن بثورات پوستی، تشخیص عفونت قارچی پوست را قطعی می کند.
• در صورت غیرعادی به نظر رسیدن مشکل پوستی یا گسترش آن، ممکن است یک خراش در پوست یا ناخن ایجاد شود تا نمونه ای برای انجام آزمایش باشد. چنین نمونه ای جهت تایید تشخیص به آزمایشگاه ارسال خواهد شد.

درمان قارچ پوست صورت

​

درمان قارچ پوست صورت

برای درمان قارچ های پوستی با در نظر گرفتن نوع و شدت آن، استفاده از درمان های مختلف امکان پذیر است. به عنوان مثال اگر قارچ موجب درگیری ناحیه کوچکی از سطح پوست شود و علائم حادی نداشته باشد، اقدام برای درمان از طریق رعایت برخی نکات و استفاده از داروهای غیرتجویزی ممکن است. اما در مواردی که بروز علائمی حاد در نتیجه قارچ پوستی رخ دهد و رو به گسترش باشد، بهتر است که مراجعه به پزشک متخصص برای درمان صورت گیرد.

خود درمانی قارچ پوست

با رعایت برخی نکات و روش ها می توان اقدام به درمان قارچ پوست صورت کرده و از انتشار عفونت قارچی به پوست دیگر قسمت های بدن جلوگیری کرد.

• شستشوی نواحی آسیب ‌دیده به صورت روزانه
• خشک کردن کامل پوست پس از شستشو یا حمام کردن. رعایت این مورد به خصوص در بخش چین های پوستی ضروری است.
• پوشیدن لباس های گشاد از پنبه یا موادی که سبب دور شدن عرق از پوست شما می شود.
• در صورت داشتن عفونت ناخن پا، خشک نگه داشتن پاها و کوتاه ماندن ناخن ها توصیه می شود.
• استفاده از کفش های تنفس ‌پذیر و مناسب و جوراب ‌های نخی (تعویض روزانه)
• شستشوی لباس ها، ملافه ها و حوله ها به صورت مرتب

جلوگیری از انتقال عفونت پوست به افراد دیگر

• اجتناب از به اشتراک گذاشته شدن وسیله های شخصی مانند لباس، حوله، برس یا شانه با سایرین.
• در صورت ابتلا به پای ورزشکار یا عفونت ناخن از راه رفتن با پای برهنه در استخر، رختکن یا باشگاه ورزشی خودداری کنید.
• در صورت داشتن عفونت قارچی و ناچار به حضور در برخی از جمع ها، بهتر است که رعایت بهداشت به منظور جلوگیری از سرایت آن به دیگران در نظر گرفته شود.

درمان دارویی عفونت قارچ پوست صورت

​

درمان دارویی عفونت قارچ پوست صورت

اکثر داروهایی که برای درمان عفونت های قارچی پوست استفاده می شوند، شامل درمان های موضعی هستند و باید به طور مستقیم روی پوست ناحیه مورد نظر قرار گیرند. درمان های عفونت قارچی دارای انواع مختلف و شکل های گوناگونی از جمله لوسیون، کرم، شامپو و غیره هستند. همچنین برخی از داروها نسخه ندارند و از طریق داروساز می توان به آنها دسترسی داشت. در نتیجه نیازی به مراجعه به پزشک وجود نخواهد داشت.

نکات مهم در درمان عفونت قارچ پوست

• توصیه این است که بروشور همراه دارو مورد مطالعه قرار گیرد تا چگونگی و مدت زمان استفاده از آن مشخص شود.
• در صورت لزوم و داشتن ابهام می توان به داروساز مراجعه کرد که وی به راهنمایی بپردازد.
• در صورت داشتن مشکلاتی که پوشش دهنده ناحیه وسیعی از پوست هستند یا روی ناخن ها و پوست سر اثر دارند، ممکن است نیازمند مصرف قرص باشید.
• در صورت استفاده از یک درمان موضعی و برطرف نشدن مشکل، پزشک عمومی ممکن است نسبت به تجویز قرص برای درمان اقدام کند.
• ممکن است عوارض جانبی قرص های ضد قارچ مواردی مانند احساس بیماری، سردرد و اسهال را در بر بگیرند.
• از دستورالعمل های همراه دارو یا توصیه های پزشک عمومی باید پیروی کرد و این امری مهم است.
• ممکن است تا دو هفته بعد از ناپدید شدن علائم نیازمند ادامه درمان باشید که به نوع عفونت قارچی و میزان شدت آن بستگی دارد.
• برخی از عفونت های قارچی نیازمند درمان طولانی تری هستند؛ به عنوان مثال در صورت داشتن عفونت قارچی شاید لازم به درمان آن تا یک سال با درمان موضعی یا چندین ماه با قرص باشد.
• عفونت های قارچی (به خصوص عفونت های پا و ناخن) می توانند شدیدتر شوند؛ این حالت ممکن است در صورتی که عفونت در ظاهر مشخص نباشد نیز ایجاد شود.

کلام آخر

بروز مشکلی مانند قارچ پوست صورت برای هر شخصی آزاردهنده است. به عنوان نکته پایانی می توان گفت که در صورت برطرف نشدن این مشکل از طریق راهکارهای خانگی باید به متخصص پوست و مو یا دکتر پوست جنوب تهران و سایر نقاط تهران مراجعه کرد.

دکتر با من می تواند خدمات پزشکی مورد نیاز مراجعه کنندگان که شامل مشاوره پزشکی و عرضه محصولات پزشکی است را به آنها ارائه دهد. در واقع پلی است که از طریق آن برقراری ارتباط بین پزشکان و مراجعه کنندگان امکان پذیر خواهد بود. دکتر با من می تواند خدمات پزشکی را در دسترس کاربران و متقاضیان قرار دهد. به عنوان مثال می تواند مشخصات و نحوه دسترسی به متخصص پوست اطفال را ارائه دهد.

​

مراقبت از پوست سالمندان چگونه باید انجام شود؟

​

همه افراد در سنین پیری تغییرات فیزیکی خاصی را تجربه می کنند که تاثیرات منفی بر زیبایی و ظاهر فرد دارد. به همین خاطر است که مراقبت از پوست سالمندان بیش از پیش اهمیت پیدا می کند و ما قصد داریم در این مقاله به صورت خاص به این موضوع بپردازیم، پس با ما همراه باشید.

روزگار همیشه در چرخش است و طبیعت همیشه کار خود را انجام می دهد، پیری یکی از مواردی است که فرار از آن اجتناب ناپذیر است و هر چقدر هم از تغییرات آن بیزار باشیم، بالاخره روزی به سراغ ما می آید. به همین خاطر برخورداری از پوستی زیبا و سالم در دوران سالمندی تاثیر بسزایی بر سلامت روان و بهبود کیفیت زندگی سالمندان دارد.

تکنیک هایی ساده برای مراقبت از پوست سالمندان

ممکن است افراد سالمند از تکنیک هایی مانند استفاده از روغن زیتون، نوشیدن چای سبز و میزان آب کافی استفاده کرده تا بتوانند زیبایی خود را حفظ کنند و در نتیجه احساس بهتری داشته باشند. داشتن ظاهری زیبا حتی در سنین پیری نیز به فرد اطمینان خاطر می دهد و از نظر روحی آرامش بخش نیز است. حال ما سعی داریم تکنیک های ساده ای را به شما بگوییم که بتوانید از پوست سالمند خود مراقبت کنید.

استفاده از کرم ضد آفتاب برای محافظت از پوست در دوران سالمندی

​

داشتن روتین پوستی مناسب

همانطور که می دانید، نور خورشید غنی از ویتامین دی است و باعث تامین آن در بدن می شود، اما از طرفی دیگر سرشار از اشعه مضر فرا بنفش است که باعث ایجاد سرطان پوست در افراد خواهد شد. چرا که با بالا رفتن سن فیبر ساختاری پوست که همان کلاژن نامیده می شود، رو به تحلیل می رود و نور خورشید این روند را تسریع می کند.

محققان معتقدند که 90 درصد لکه های پوستی، چین و چروک و افتادگی بر اثر قرار گرفتن در معرض پرتوی خورشید است. بنابراین بسیار مهم است که در روزهای آفتابی برای سلامت پوست از عینک آفتابی، کلاه و ضد آفتاب استفاده شود.

بسیاری از سالمندان تمرکز خود را بر پوست صورت می گذارند و از پوست دست غافل می شوند و همین امر باعث ظهور علائم پیری در دست افراد می شود. بنابراین لازم است که در طی روز از مقدار زیادی کرم ضد آفتاب بر پوست دست و شب ها از کرم حاوی رتینوئید استفاده شود.

اگر در انتخاب ضد آفتاب مناسب پوست خود شک دارید، بهتر است از تماس با دکتر پوست در سایت دکتر با من استفاده کنید. حتی این سایت خدمات دیگری نظیر مشاوره رایگان نیز برای شما به همراه دارد.

داشتن ظاهری زیبا در سالمندی با انجام ورزش منظم

​

انجام ورزش منظم

فواید ورزش بر همگان آشکار است که نمی توان مزایای آن را نادیده گرفت. ورزش کردن سبب ترشح هورمون شادی و نشاط به نام اندورفین می شود. این هورمون احساس شادی را در بدن بیشتر می کند و همچنین سبب بالا رفتن سطح انرژی بدن نیز می شود.

شما می توانید با انجام ورزش حجم ماهیچه های خود را افزایش دهید. هر چه می گذرد با افزایش سن بدن حجم بیشتری از عضلات خود را از دست می دهد، اما شما می توانید با انجام ورزش های مقاومتی از این مسئله پیشگیری کرده و به افزایش حجم و قدرت عضلات خود کمک کنید.

بنابراین ورزش نقش بسزایی در مراقبت از پوست سالمندان دارد. برای انجام ورزش حتما لازم نیست تا سالمندان عزیز به باشگاه یا سالن های ورزشی مراجعه کنند. سالمندان می توانند با انجام پیاده روی ساده، استفاده از پله به جای آسانسور، بازی با نوه ها و تعامل با دوستان و همچنین شرکت در جلسات یوگا فعالیت بدنی خود را افزایش دهند.

این نوع از تمرینات و فعالیت های بدنی سبب بالا رفتن ضربان قلب می شود و در بهبود احساس سلامتی و شادابی بدن نقش موثری دارد. ورزش و داشتن فعالیت بدنی به صورت منظم، در داشتن پوستی شاداب و شفاف و زیبا بسیار موثر است، زیرا با افرایش فعالیت های بدن جریان خون در اطراف سلول های پوستی بیشتر می شود و سلول ها را بهتر از قبل تغذیه می کند. در عین حال جریان خون مواد زائد را از اطراف سلول ها دور می کند و همین امر سبب طراوت و شادابی بیشتر پوست می شود.

علاوه بر داشتن پوستی زیبا و سالم ورزش کردن به شما کمک می کند تا در سن سالمندی از وضعیت جسمانی مطلوب تری برخوردار باشید. ورزش کردن با معکوس کردن روند از بین رفتن بافت استخوانی، به حفظ استحکام و پایداری وضعیت بدن کمک می کند. همچنین ورزش هایی که با وزنه انجام می شوند، به تقویت عضلات کمر و جلوگیری از افتادگی شانه های سالمند کمک می کند.

همچنین افراد سالمند می توانند برای اطمینان خاطر خود از دکتر پوست طرف قرارداد با بیمه مطلع شوند تا در صورت بروز مشکل به آن ها مراجعه کنند. تنها کافی است که به سایت دکتر با من مراجعه کنید و از خدمات آن ها بهره ببرید.

داشتن رژیم غذایی سالم و مغذی برای داشتن پوستی سالم و شفاف

از قدیم گفته اند «رنگ رخساره خبر می دهد از سر درون»، ما همانی می شویم که تغذیه می کنیم. نقش تغذیه و داشتن رژیم غذایی مناسب در ظاهر، سلامت فرد، خلق و خو و مراقبت از پوست سالمندان نقش بسزایی دارد. بنابراین بسیار مهم است به این بخش از زندگی سالمند توجه ویژه داشته باشیم.

در رژیم غذایی سالمندان باید بیشتر از میوه، سبزیجات، پروتئین بدون چربی، غلات کامل و قند کم استفاده کنیم. استفاده از میوه ها و سبزیجاتی که حاوی آنتی اکسیدان هستند، بسیار حائز اهمیت است؛ زیرا روند پیری را کند و معکوس می کند.

باید بدانید که قندهای فرآوری شده و مصرف غذاهای چرب باعث تسریع روند احساس بی حالی و پیری می شود، پس باید تا می توانید از آن ها پرهیز کنید. متخصصان تغذیه استفاده از غذاهای حاوی چربی امگا 3 مانند ماهی قزل آلا، ماهی تن و گردو را بسیار مفید می دانند، به این دلیل که این مواد به پوست احساس شادابی و جوانی می دهد.

همچنین باید از مواد غذایی حاوی کلسیم و ویتامین دی استفاده شود تا از روند پوکی استخوان جلوگیری کرد. تحقیقات نشان می دهند که مصرف روزانه کلسیم به طور متوسط در زنان یائسه باعث کاهش 50 درصدی تحلیل استخوان های آن ها می شود. پس لازم است برای مراقبت از پوست سالمندان تدابیری را پیش بینی کرد و اگر لازم است به دکتر پوست جنوب تهران مراجعه کنید و از سایت دکتر با من بهره ببرید.

تجدید نظر در سبک زندگی

​

سبک زندگی مناسب دوران سالمندی

درست است که ترک عادات قدیمی سخت به نظر می رسد، اما امتحان کردن عادات جدید ممکن است سالمند را سر ذوق آورد و او را شگفت زده کند. طبق تحقیقات انجام شده زنانی که در ظاهر خود تغییراتی را اعمال می کنند، برای نمونه موی خود را کوتاه یا رنگ می کنند، از فشار خون پایین تری برخوردار هستند و احساس جوانی بیشتری می کنند.

همچنین رنگ کردن موهای سالمند به او انرژی و اعتماد بنفس بیشتری می دهد، زیرا با تغییرات هورمونی در سن یائسگی ممکن است که سبب نازک و شکننده شدن موها شود، اما می توان با رنگ کردن موها، آن ها را ضخیم و حجیم کرد؛ زیرا پراکسید هیدروژن در رنگ مو باعث ضخیم شدن ساقه مو می شود.

مراقبت از پوست سالمندان در روحیه آن ها تاثیر بسزایی می گذارد، چرا که سالمندانی که نگرشی مثبت به سالمندی دارند، در حدود 7.5 سال بیشتر از افرادی که نگرش منفی دارند، عمر می کنند و احتمال نجات یافتن و رهایی آن ها از انواع بیماری ها در حدود 40 درصد بیشتر است. بنابراین سعی کنید با انجام اقدامات مختلف سالمند خود را شاد نگه دارید.

سیگار کشیدن در سالمندان جزو عاداتی است که روند پیری را تسریع می بخشد، زیرا مواد شیمیایی موجود در دود سیگار به فیبر و کلاژن پوست آسیب می زند و خاصیت ارتجاعی آن را از دست می دهد. بنابراین ترک سیگار در اولویت و بسیار واجب است.

رعایت عادات دیگر از جمله نوشیدن میزان کافی آب برای بدن که کمک به شادابی پوست می کند، بسیار واجب است. همچنین برای مراقبت از پوست سالمندان لازم است به خواب آن ها توجه ویژه داشت. پس با دکتر با من از زیبایی پوست خود لذت برید.

کلام آخر

سالمندان گنجینه های زندگی ما هستند، بنابراین باید برای مراقبت از آن ها تلاش کنیم. یکی از اقداماتی که می توانیم در جهت خوشحال کردن آن ها انجام دهیم، مراقبت از پوست سالمندان است. در این مقاله توصیه هایی را برایتان آورده ایم که شاید ساده به نظر برسد، اما رعایت آن ها بسیار برای شادابی پوست کمک کننده است.

​

ضررها و عوارض جوانسازی پوست چیست؟

​

لیزر به عنوان یکی از جدیدترین فناوری ها است که در حال حاضر در علم پزشکی از آن استفاده می شود. جوانسازی پوست و برطرف شدن مشکلات پوستی را می توان از کاربردهای لیزر معرفی کرد. اما بسیاری از افراد ممکن است دیدگاه مطلوبی نسبت به عوارض جوانسازی پوست با لیزر نداشته باشند. اما چرا؟

این مقاله قصد دارد به همین موضوع بپردازد و مطالبی را در این زمینه به افراد علاقه مند ارائه دهد. پس با این مقاله همراه شوید و آن را تا انتها مطالعه کنید.

نحوه اجرای جوانسازی پوست با لیزر چگونه است؟

​

اجرای جوانسازی پوست با لیزر

یکی از روش های زیبایی و درمانی پوست، جوانسازی پوست با لیزر است که طی آن استفاده از اشعه و انرژی لیزر صورت می گیرد تا ظاهر پوست بهبود پیدا کند یا مشکلات پوست صورت و بدن درمان شود. در حالت کلی تقسیم بندی جوانسازی پوست با لیزر در دو دسته لیزر فرسایشی و لیزر غیرفرسایشی است. هدایت اشعه و امواج انرژی به سوی سلول های آسیب دیده در هر دوی این روش ها انجام می شود و بهبود مشکلات با تولید گرما رخ می دهد.

تبخیر سلول های لایه خارجی نازک پوست (اپیدرم) بر اثر گرما در لیزر فرسایشی انجام می شود و گرم شدن لایه زیرین پوست (درم) رخ می دهد. در ادامه این روند، تحریک تولید و رشد کلاژن اتفاق خواهد افتاد. آغاز فرآیند بهبود ناحیه تحت درمان با تحریک و تولید کلاژن خواهد بود و بعد از سپری شدن چند روز، صافی و سلامتی پوست این ناحیه بیشتر خواهد شد.

عملکرد لیزر غیرفرسایشی تقریبا مانند لیزر فرسایشی است، اما در این شیوه، زخم یا تبخیر و حذف لایه خارجی پوست وجود ندارد. در این روش، بیشتر شدن رشد کلاژن با ایجاد گرما در لایه های زیرین پوست رخ می دهد و بهبودی رنگ و بافت پوست اتفاق خواهد افتاد.

عوارض و ضررهای جوانسازی پوست با لیزر غیرفرسایشی در مقایسه با عوارض جوانسازی پوست با لیزر فرسایشی بسیار کمتر است. در واقع تهاجم کمتری در روش های لیزرهای غیرفرسایشی وجود دارد و بهبودی در استفاده از آنها نیازمند مدت زمان کمتری است. طبیعی است که اثرگذاری آنها در شرایط مشابه نسبت به لیزرهای فرسایشی کمتر خواهد بود.

فواید جوانسازی پوست با لیزر چیست؟

​

فواید جوانسازی پوست با لیزر

درست است که هدف اصلی مقاله حاضر این است که ضررها و عوارض جوانسازی پوست را ارائه کند، اما بهتر است پیش از آن فواید این فرآیند مطرح شود و مشخص شود که چرا این روش بهترین انتخاب برای جوانسازی و برطرف شدن مشکلات پوستی است.

لایه برداری با لیزر می تواند موجب کاهش خطوط ریز و چین و چروک های پوست صورت، دست ها، گردن و سینه شود. همچنین لکه ها، زخم ها و آسیب های ناشی از نور خورشید و افزایش سن را از بین می برد تا صاف و یکنواخت شدن ظاهر پوست رخ دهد. بهترین لیزر پوست باید با توجه به مشکل فرد انتخاب شود.

چنانچه به آن اشاره شد، گرمای ایجاد شده از طریق لیزر سبب می شود که آسیب های جزئی به لایه های پوستی وارد شود که موجب افزایش بازسازی کلاژن خواهد شد. پس از مدت کوتاهی، شاهد این خواهید بود که زیبایی و جوانی شما بازگشته است. از مهم ترین فواید آن، کم بودن عوارض جوانسازی پوست با لیزر است که نمی توان آن را با عوارض روش های جراحی زیبایی مقایسه کرد.

چه کسانی نباید جوانسازی پوست با لیزر انجام دهند؟

هیچ قطعیتی را نمی توان برای علم پزشکی در نظر گرفت و نمی توان به تجویز یک شیوه درمانی برای تمامی افراد به حل هر مشکل و موقعیتی پرداخت. جوانسازی پوست با لیزر هم یک روش زیبایی و هم یک روش درمانی است که نمی تواند مشکلات همه افراد را پاسخ دهد. برای استفاده از این روش نباید ترسی از عوارض جوانسازی پوست با لیزر داشته باشید و بدنی با سلامت عمومی داشته باشید. علاوه بر این موارد بهتر است که توقعات شما از نتیجه درمان واقع بینانه باشد.

جوانسازی پوست با لیزر این قابلیت را دارد که حذف آسیب های پوستی در اثر نور خورشید، خطوط اطراف دهان و دور چشم و جای زخم و جوش ها را انجام دهد. اما در صورت تمایل به درمان افتادگی های عضله های صورت خود، نباید لیزر را به عنوان گزینه ای مناسب در نظر بگیرید.

همچنین افرادی که با موارد زیر مواجه هستند، باید از انجام این روش خودداری کنند؛ زیرا عوارض و ضررهای جوانسازی پوست با لیزر ممکن است برای این افراد خطرناک باشد:

• آکنه و جوش فعال
• پوست بسیار تیره
• ابتلا به تب ‌خال
• چین و چروک ‌های عمیق
• بیماری های خودایمنی
• افتادگی بیش از حد پوستی
• بارداری یا شیردهی

ضررها و عوارض جوانسازی پوست با لیزر چیست؟

​

ضررها و عوارض جوانسازی پوست با لیزر

پیشرفت های عمده فناوری لیزر طی سال های اخیر سبب شده است که اثرگذاری لیزر بالاتر برود و عوارض جوانسازی پوست با لیزر کاهش پیدا کند. شدت این عوارض بسیار اندک است و امکان کنترل آنها با انجام مراقبت های ساده وجود خواهد داشت. با این حال، جوانسازی پوست با لیزر در برخی از موارد می تواند زمینه ساز مشکلاتی جدی برای فرد باشد که به طور معمول به علت عدم برخورداری از مهارت یا تجربه کافی، مراقبت نامناسب از پوست پس از درمان و قرارگیری در معرض نور خورشید پیش خواهند آمد.

عوارض و ضررهای جوانسازی پوست با لیزر عبارت‌اند از:

• التهاب و قرمزی
• خارش
• تغییر رنگ پوست
• سوختگی
• بروز حساسیت
• سایر عوارض

اهمیت مراقبت های قبل و بعد از لیزر در کنترل عوارض جوانسازی پوست

جوانسازی پوست با لیزر به محبوبیت بسیار زیادی رسیده است. در اغلب موارد ضررها و عوارض جوانسازی پوست با لیزر که در این مقاله مطرح شده اند، بسیار اندک و خفیف هستند. در واقع با رعایت مراقبت های قبل و بعد از لیزر، مشکل خاصی به وجود نخواهد آمد. توصیه می شود که مراقبت های زیر مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض احتمالی جلوگیری شود:

• مشورت با پزشک و دکتر پوست خوب در تهران و سایر شهرها قبل از جوانسازی پوست با لیزر و بررسی وضعیت توسط پزشک مربوطه.
• مطلع کردن پزشک و دکتر پوست عالی در صورت ابتلا به تب خال یا داشتن سابقه تب خال.
• مصرف منظم داروهای آنتی بیوتیک تجویز شده توسط پزشک در صورت مستعد بودن به تب خال.
• خودداری از مصرف داروها یا مکمل های رقیق کننده خون مانند آسپرین، ایبوپروفن و ویتامین E ده روز قبل از لیزر
• ترک سیگار دو هفته قبل از درمان

مدت زمان اجرای جوانسازی پوست با لیزر اغلب 30 تا 45 دقیقه است و بی حسی ناحیه تحت درمان از طریق کرم های موضعی انجام شده است. احتمال دارد بعد از اتمام لیزر، محل درمان توسط پزشک پانسمان شود. نکات زیر توصیه می شود تا از عوارض جوانسازی پوست با لیزر جلوگیری شود:

• تمیز کردن نواحی تحت درمان روزانه 4 تا 5 بار بعد از 24 ساعت و استفاده از وازلین.
• قرار دادن سر خود بالاتر از بدن در هنگام خواب برای جلوگیری از تورم.
• عدم استفاده از وسیله های آرایشی برای 10 تا 21 روز بعد از درمان.
• خودداری از قرارگیری در معرض نور خورشید و استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF بالای 30
• تمدید کردن کرم ضدآفتاب هر دو ساعت یک بار
• نوشیدن آب کافی و مرطوب نگه داشتن پوست.

کلام آخر

این مقاله به موضوع عوارض جوانسازی پوست پرداخته و مطالبی را در این زمینه به مخاطبان خود ارائه داده است.

قابلیت وب سایت دکتر با من این است که خدمات پزشکی مراجعه کنندگان را پاسخگو باشد و مشاوره پزشکی و فروش محصولات پزشکی را اجرا کند. در واقع این مجموعه پلی برای برقراری ارتباط بین پزشکان و مراجعه کنندگان است. دکتر با من می تواند دسترسی مراجعه کنندگان به خدمات پزشکی را آسان تر کند. به عنوان مثال تماس با دکتر پوست از طریق این مجموعه آسان تر خواهد بود.

توصیه این است که با مراجعه به این وب سایت، به طور دقیق مشخص کنید که نوع نیاز شما در زمینه های گوناگون دریافت خدمات چیست؟ پزشکی، روانشناسی یا لوازم پزشکی؟ به این ترتیب دسترسی به خدمات پزشکی و سلامت آسان تر و بهتر خواهد شد.

​

ریزش مو در خانم ها به چه دلایلی اتفاق می افتد؟

اگر فرق سرتان پهن تر شده، قسمت هایی از سرتان خالی شده است و روزانه بیشتر از 125 تار مو از دست می دهید، احتمالا دچار ریزش مو شده اید و باید به یک متخصص ریزش مو مراجعه کنید. ریزش مو در خانم ها علل مختلفی دارد و معمولا نمی توان از آن جلوگیری کرد؛ اما اگر به موقع به دکتر مراجعه کنید، شاید بتوانید به موقع ریزش موی خود را کنترل کنید.

زنان بطور متوسط روزانه بین 50 تا 100 تار مو از دست می دهند. بخشی از ریزش مو بسیار نرمال است و برای تمامی افراد اتفاق می افتد؛ اما هنگامی که ریزش مو زیاد شد، موهای کم تری جایگزین آن شده و بدن از حالت تعادل خارج می شود و معمولا نشانه وجود مشکلی در بدن است.

از دست دادن بیش از اندازه نرمال مو در اصطلاح پزشکی آلوپسی نام دارد. در این مقاله قصد داریم دلایل ریزش مو در خانم ها را مورد بررسی قرار دهیم. شما عزیزان می توانید با مراجعه به وبسایت دکتر با من، بهترین متخصص مو در تهران را پیدا کنید و به صورت آنلاین ویزیت شوید. لطفا تا آخر مقاله با ما همراه باشید.

مراحل رشد مو

رشد مو در انسان در طی چرخه ای اتفاق می‌ افتد و این چرخه هر چند وقت یکبار خود را تکرار می کند. هر گونه مشکل یا عدم تعادل در هر یک از بخش های سیکل رویش مو می تواند موجب ریزش و نازک شدن تار موهای فرد شود.

مراحل رشد مو را در ادامه برایتان توضیح داده ایم.

آناژن

آناژن که در این مرحله در ریشه مو تقسیم سلولی صورت می گیرد و موی جدید موی قدیمی را به بیرون هدایت می کند تا موی قدیمی به کلی خارج شود. در مرحله آناژن در هر 28 روز مو یک سانتی متر رشد می کند و این مرحله می تواند 2 تا 8 سال به طول انجامد. 85 تا 90 درصد موهای سر شامل این فاز می شوند.

موی برخی افراد ممکن است از حدی بلندتر نشود، دلیل آن هم کوتاهی فاز آناژن آن ها است. افرادی که موی بلندی دارند، شرایطی عکس داشته و فاز آناژن طولانی تری دارند. چون موهای دست و پا نیز فاز آناژن حدود30 تا 45 روز دارند، معمولا از حدی بلندتر نمی شوند و کوتاه هستند.

مرحله کاتاژن

در این مرحله رشد مو می ایستد و مرحله ای است که مو به مرور می ریزد تا موی دیگری جایگزین آن شود. این فاز موقتی است و در حدود 3 درصد از موهای افراد در این فاز قرار دارند. فاز کاتاژن در حدود 2 تا 4 هفته طول می کشد.

تلوژن

تلوژن که به آن فاز افتادن هم می گویند، فازی است که در آن موهای تازه موهای قدیمی را به بیرون می رانند و جایگزین آن ها می شوند. مدت این فاز نیز 2 تا 3 ماه است.

چند نوع ریزش مو داریم؟

​

انواع ریزش مو

انواع ریزش مو اسم های علمی دارند که دانستن آن ها برای آشنایی بهتر با وضعیت شما کمک کننده هستند. انواع ریزش مو به آناژن افلوویوم، تلوژن افلوویوم و FPHL تقسیم می شوند که هر یک را به اختصار توضیح خواهیم داد.

آناژن افلوویوم

آناژن افلوویوم به نوعی از ریزش مو در خانم ها و آقایان گفته می شود که در این شرایط فرد موهای خود را به سرعت در شرایط خاص مانند تحت درمان بودن از جمله شیمی درمانی از دست می دهد. داروهای شیمی درمانی می توانند سلول های سرطانی را از بین ببرند؛ اما همچنین از جمله عوارض آن ها تاثیر بر فولیکول های مو در تمامی نقاط بدن است، در واقع این داروها فولیکول مو را مسموم می کنند.

تلوژن افلوویوم

تلوژن افلوویوم زمانی اتفاق می افتد که تعداد زیادی از فولیکول های مو به طور همزمان با هم وارد فاز استراحت یا کاتاژن می شوند، اگر پس از گذراندن این فاز فولیکول های مو مرحله رشد خود را شروع نکنند، موهای سر در تمامی نقاط دچار ریزش می شوند و موی جدید نیز رشد نمی کند. البته تلوژن افلوویوم موجب طاسی کامل نمی شود، اما ممکن است فرد در این شرایط روزانه چیزی حدود 300 تا 500 تار مو از دست بدهد؛ یعنی چیزی 5 برابر حالت عادی. در این مشکل موها در قسمت شقیقه و تاج نیز نازک خواهند شد.

آلوپسی اندروژنیک

آلوپسی اندروژنیک غالبا از وراثت است؛ اما با دارو و درمان می توان آن را تا حدی کنترل کرد. این نوع مشکل در مردان و زنان خود را به گونه های مختلفی نشان می دهد. ریزش مو در خانم ها به عنوان ریزش مو با الگو زنانه شناخته می شود که در این شرایط خانوم ها نازک شدن تمامی موهای خود را حس می کنند، اما خط رشد موی آن ها تغییری پیدا نمی کند. همچنین در این مشکل زنان به ندرت دچار طاسی کامل می‌شوند و با مراقبت و معاینه توسط دکتر می توان آن را کنترل کرد.

نشانه های از دست رفتن مو

​

نشانه های از دست رفتن مو

موهای سر افراد بیشتر به دلایل و زمینه های ژنتیکی و محیطی دچار ریزش می شود و این ریختگی می تواند به شیوه های گوناگونی خود را نشان دهد. ریزش مو ممکن است ناگهانی یا به تدریج اتفاق افتد.

علائم و نشانه های ریزش مو در خانم ها شامل موارد زیر می شود:

• عقب رفتن خط رویش مو: معمولا این نوع ریزش مو در آقایان خود را به شکل عقب رفتن خط رویش مو و در زنان به شکل پهن شدن فرق سر نشان می دهد. البته در زنان مسن تر نیز خط رویش مو حالت عقبگرد دارد و جلوی سر را خالی می کند که به آن آلوپسی فیبروز پیشانی گفته می شود.
• ریزش موی سکه ای: در این نوع ریزش نقاطی از سر به صورت دایره وار شروع به ریزش می کند و در برخی موارد بسیار بزرگ می شود؛ این اتفاق حتی در سبیل و ریش مردان نیز اتفاق می افتد. قبل از ریزش مو ممکن است فرد حس خارش یا درد داشته باشد.
• شل شدن مو: این نوع نشانه معمولا موقتی است و در اثر شوک فیزیکی یا روحی اتفاق می افتد. هنگام شانه زدن یا دست زدن به مو ممکن است تعداد موی زیادی را مشاهده کنید. این نوع ریزش معمولا باعث نازک شدن مو نیز می شود که موقتی است.
• از دست دادن تمام موهای زائد بدن به دلیل استفاده از داروهای شیمیایی مانند داروهای شیمی درمانی می تواند باعث شود که تمام موهای بدنتان به کلی بریزند که البته امری موقتی است.
• پسوریازیس که یک بیماری خود ایمنی است، معمولاً باعث تغییرات پوستی در زانوها، آرنج ها، دست ها، پاها و پوست سر می شود. هنگامی که پوست سر را تحت تاثیر قرار می دهد، باعث می شود سلول های پوستی سریع تر از حالت عادی تکثیر شوند که نتیجه، پوست سر پوسته پوسته و ملتهب و در نهایت منجر به ریزش مو در خانم ها و آقایان می شود.

ریزش مو در خانم ها چه دلایلی دارد؟

​

دلایل ریزش مو در خانم ها

از دست دادن 50 تا 100 تار مو در روز برای انسان عادی است و معمولا به چشم نمی آید؛ چون موهای جدید جایگزین موهای ریخته شده می شوند. زمانی می گوییم فردی دچار ریزش مو شده است که موهای جدید جایگزین موهای ریخته شده نشوند.

ریزش مو در خانم ها دلایلی مختلفی می تواند داشته باشد و تنها با آزمایش، معاینه و مشاوره با دکتر مو می توان دلیل آن را پیدا کرد. از جمله شایع ترین دلایل ریزش مو موارد زیر هستند.

وراثت

شایع ترین دلیل ریزش مو در خانم ها و در آقایان وراثت است. این نوع ریزش مو که آلوپسی آندروژنیک و الگوی طاسی زنانه نیز نامیده می شود، نوعی مشکل ژنتیکی است. برخلاف ریزش موی ژنتیکی مردان، دلایل ریزش موی زنان به طور کامل اثبات نشده است. معمولا این نوع ریزش پس از یائسگی بیشتر خود را نشان می دهد. ریزش مو در زنان از سن 30 سالگی شروع می شود و در 40 سالگی و دوران یائسگی خود را بیشتر نشان می دهد. پس از 50 سالگی یک چهارم زنان در جهان نازک شدن موی خود را به وضوح می بینند.

همچنین ریزش مو در خانم ها تحت تأثیر ژنتیک و هورمون های آندروژن است و ریزش موی ارثی آنها موجب رشد موهای نازک‌تر با رنگ روشن تر می شود و موهای فاز تلوژن راحت‌تر می ریزند.

طاسی ارثی در زنان معمولا خود را به شکل لکه ها و یا ریزش سکه ای بزرگ نشان نمی دهد؛ بلکه موهای آن ها به طور کلی نازک تر می شود و خط رویش مو عقب نمی رود.

تغییرات هورمونی

شرایط هورمونی و برخی بیماری ها می تواند باعث ریزش یا نازک شدن تار مو به صورت دائمی و موقت شود. تغییرات هورمونی به دلایل مختلف مانند یائسگی، زایمان، بارداری و مشکلات تیروئیدی، دلایل مختلف دیگر مانند آلوپسی آرهاتا که نوعی بیمای خود ایمنی است، همچنین موجب بیماری هایی مانند کرم حلقوی ریزش مو و اختلالی به نام تریکوتیلومانیا.

استفاده از داروهای خاص

به طور کلی مصرف برخی از داروها موجب ریزش موی سر افراد می شود که باید آن را لحاظ کرد، مانند داروهایی که برای سرطان، آرتریت، افسردگی، مشکلات قلبی، نقرس و فشار خون بالا استفاده می شوند، می توانند در نوع رشد مو تاثیر بگذارند. به عنوان مثال پرتو درمانی به سر ممکن است باعث شود موی فرد دیگر مانند قبل رشد نکند؛ حتی گاها ممکن است شوک عصبی نیز موجب نازک تر شدن ضخامت موها شود که البته جزو عوارض موقتی است.

کلام آخر

ریزش مو در خانم ها می تواند دلایل مختلفی داشته باشد؛ عوامل ژنتیکی، مصرف داروهای شیمیایی و غیره از جمله عواملی هستند که در رشد موی سر افراد تاثیر بسزایی دارند؛ بنابراین برای تشخیص مشکل حتما باید به پزشک مراجعه کنید و توسط متخصص مو، مشکل خود را دقیق ریشه یابی کرده و اصولی تر آن را درمان کنید.

شما عزیزان می توانید برای پیدا کردن بهترین متخصص مو در تهران و همچنین برای مشاوره با دکتر مو و متخصص ریزش مو از طریق سایت دکتر با من اقدام کرده و مشکل خود را ریشه یابی کنید.