عفونت مثانه چیست و چه علائمی دارد؟

عفونت مثانه عموما مشکلی رایج در بین زنان و مردان است که منشا آن یک عفونت باکتریایی است. این عفونت غالبا مجرای ادراری و در حالت پیشرفته تر مثانه، کلیه ها و رحم را می تواند درگیر کند. زمانی که دچار عفونت مثانه می شوید در واقع به سیستیت مبتلا می شوید، یعنی مثانه شما متورم و تحریک می شود. این همان چیزی است که باعث بروز علائم می شود.

عفونت مثانه شایع ترین نوع عفونت دستگاه ادراری (UTI) است. زنان بسیار بیشتر از مردان به عفونت مثانه مبتلا می شوند.

معمولا عفونت ها بیشتر از اینکه جدی باشند آزاردهنده هستند و آنتی بیوتیک ها درمان آن هستند. اما در موارد پیشرفته تر عفونت مثانه می تواند از حالب ها به کلیه ها بروند و مشکلات شدیدتری ایجاد کنند، بنابراین درمان فوری آن مهم است.

شما می توانید از طریق سایت دکتر با من با بهترین پزشکان کلیه و مجاری ادراری در ارتباط باشید.

علل ایجاد عفونت مثانه

علت اصلی ایجاد عفونت مثانه نوعی باکتری به نام ای کولی است. این باکتری ها روی پوست و روده شما زندگی می کنند و در بیشتر مواقع مشکلی ایجاد نمی کنند. همه ی انسان ها آنها را دارند، اما اگر ای کولی ها وارد مجرای ادراری شوند، ممکن است به مثانه ختم شده و باعث عفونت شوند.

مجرای ادرار زنان کوتاه‌تر از مجرای ادراری مردان است و نزدیک به واژن و مقعد است که باکتری‌ها در آن زندگی می‌کنند. داشتن رابطه جنسی، پاک کردن از پشت به جلو پس از رفتن به حمام، استفاده از لباس زیر تنگ، مرطوب بودن لباس زیر و خشک نکردن خود بعد از ادرا، گذاشتن تامپون و استفاده از دیافراگم برای جلوگیری از بارداری همه راه هایی هستند که باکتری ها می توانند وارد آن شوند.

در دوران بارداری، کودک می تواند به مثانه شما فشار بیاورد که از تخلیه کامل آن جلوگیری می کند و به باکتری ها مکانی برای رشد می دهد.

بعد از یائسگی، زنان هورمون استروژن کمتری دارند. این امر باعث نازک شدن پوشش مجرای ادرار می شود و ممکن است تعادل باکتری ها در واژن را تغییر دهد و احتمال عفونت مثانه را افزایش دهد.

وقتی مردان به عفونت مثانه مبتلا می شوند، معمولاً عفونت پروستات علت آن است. اما هر گونه انسداد مانند سنگ مثانه یا بزرگ شدن پروستات می تواند از تخلیه کامل مثانه جلوگیری کرده سبب عفونت مثانه در مردان شود.

علائم عفونت مثانه

عموما عفونت مثانه بی علامت نیست و راهی برای جلب توجه شما پیدا می کند. برخی از علائم رایج عفونت مثانه عبارتند از:

• خارش واژن و مجاری ادراری
• احساس درد و سوزش هنگام ادرار
• تکرر ادرار و احساس ادرار داشتن مکرر
• ادرار خون آلود و تیره
• میل به حمام رفتن مکرر
• تغییر در بوی ادرار و نامطبوع شدن بوی آن
• احساس گرفتگی یا فشار در زیر شکم یا کمر

اگر عفونت مثانه حاد شود علائم هم تغییر کرده و احتمال سرایت عفونت به کلیه و سایر مناطق افزایش می یابد. تب، کمر درد، سرد شدن بدن، حالت تهوع و استفراغ معمولا از علائم عفونت کلیه است.

از همین رو عفونت مثانه را باید جدی گرفت و قبل از گسترش آن، درمان های لازم را شروع کرد و به متخصص اورولوژ در سایت دکتر با من مراجعه کنید تا در اسرع وقت بتوانید نوبت بگیرید.

راه های درمان عفونت مثانه

عفونت مثانه در اکثر موارد با تجویز دارو های آنتی بیوتیک و غیره به منظور کشتن باکتری ها درمان می شود و این داروها سبب از بین بردن درد و سوزش ناشی از این عفونت باکتریایی هم می شود. اگر مبتلا به عفونت مثانه شدید به پزشک متخصص اورولوژیست مراجعه کرده و تحت درمان قرار گیرید. رعایت نکات بهداشتی و داشتن سبک زندگی سالم، شانس ابتلا شما به عفونت مثانه را کاهش خواهد داد.

درمان خانگی عفونت مثانه

هرچند که با مصرف آنتی بیوتیک و سایر داروها عفونت مثانه کاهش می یابد اما استفاده زیاد و مکرر از آنتی بیوتیک هم ممکن است منجر به مقاومت سیستم ایمنی بدن به آنتی بیوتیک گردد و دیگری اثری بر درمان بیماری نداشته باشد. از همین رو متخصصان حوزه سلامت استفاده از برخی روش های خانگی را برای پیشگیری و درمان عفونت مثانه ارائه داده اند که به شرح ذیل است.

نوشیدن آب و مایعات

نوشیدن آب و مایعات کافی یکی از بهترین راهکارها برای کمک به درمان عفونت مثانه است. زیرا از دهیدراته شدن بدن جلوگیری کرده و می تواند به دفع باکتری از مثانه کمک کند.

مطالعات نشان داده است افرادی که میزان مصرف آب و مایعات روزانه خود را از کمتر از 1.5 لیتر به 2.2 لیتر در روز افزایش دادند نسبت به قبل دوره های عفونت مثانه و مجاری ادراری کمتری را تجربه کرده اند.

رعایت رژیم غذایی

مصرف زیاد شیرینی جات و انواع شیرین کننده های مصنوعی شانس ابتلا به عفونت مثانه را در افراد افزایش می دهد. قهوه، نوشیدنی های الکلی، میوه های خانواده مرکبات، غذاهای درست شده با گوجه فرنگی و غذاهای ادویه دار و تندیجات از جمله غذاهای محرک عفونت مثانه است که نباید مورد استفاده قرار گیرد.

در مقابل مصرف بعضی مواد غذایی بر خلاف موارد بالا باعث تحریک مثانه نشده و مواد مغذی برای بدن را نیز تأمین می کنند این مواد غذایی عبارتند از ماست پروبیوتیک، گلابی، موز، لوبیا سبز، کدو حلوایی، سیب زمینی، انواع پروتئین بدون چربی، نان به ویژه غلات کامل، آجیل و تخم مرغ که مصرف آن برای جلوگیری و ابتلا به این مشکل را کاهش می دهد. آب زغال اخته هم یک درمان خانگی موثر برای جلوگیری از عفونت مثانه در زنان باردار به شمار می رود.

با توجه به نتایج یک تحقیق در سال 2021، آب ذغال اخته و قرص های ذغال اخته به عنوان یک درمان برای زنانی که اغلب در کنار درمان پزشکی به عفونت مثانه مبتلا می شوند، نویدبخش است.

دفع به موقع ادرار

همانطور که گفتیم ادرار کردن با خارج کردن باکتری ها از مثانه به از بین بردن عفونت مثانه کمک می کند. نگه داشتن ادرار یا دیر دستشویی رفتن، به باکتری ها فرصت می دهد تا در مثانه به تکثیر خود ادامه دهند.

ادرار کردن بعد از رابطه جنسی نکته مهمی است که حتما باید به آن توجه کرد. فعالیت جنسی هم در مردان و هم در زنان می‌تواند باکتری‌ها را به عمق مجرای ادرار جاری کند. ادرار کردن بعد از رابطه جنسی ممکن است به دفع باکتری ها از دستگاه ادراری شما کمک کند. این کار از ته نشین شدن میکروب ها و ایجاد عفونت جلوگیری می کند.

استفاده از مسکن ها

خوردن مسکن

عفونت های شدید مثانه حتی زمانی که ادرار نمی کنید هم می تواند باعث درد در ناحیه لگن شود که آنتی بیوتیک ها این التهاب را درمان خواهند کرد. اما به خاطر داشته باشید که ممکن است یک یا دو روز طول بکشد تا داروها شروع به اثر کنند.

در این مدت مصرف داروهای ضد درد و مسکن های ساده گرفتگی های شکمی، کمردرد و هر گونه ناراحتی را که ممکن است احساس کنید تسکین می دهند. البته قبل از مصرف آنها، از دکتر کلیه و مجاری ادرار خود بپرسید که آیا مصرف مسکن‌ های بدون نسخه برای شما بی‌ خطر است یا خیر. مصرف استامینوفن، ایبوپروفن، یا فنازوپیریدین می تواند درد را در زمانی که منتظر اثر آنتی بیوتیک ها هستید کاهش دهد.

استفاده از پدهای گرمایشی

قرار دادن حرارت کم در ناحیه شکم یا پشت ممکن است درد مبهمی را که گاهی در طول عفونت مثانه ایجاد می‌شود تسکین دهد. این راهکار می تواند در صورت استفاده همزمان با داروهای شما مفیدتر باشد.

می‌ توانید این حرارت ملایم را با گرم کردن یک حوله کوچک و قرار دادن آن روی مثانه یا شکم، یک کمپرس گرم و مرطوب را برایتان فراهم می کند.

پوشیدن لباس مناسب

باکتری ها در محیط های گرم و مرطوب رشد می کنند. برای خانم‌ ها، شلوار جین تنگ و لباس‌ زیر نامناسب می‌ توانند رطوبت را در نواحی ظریف به دام بیندازند و موجب بروز عفونت مثانه شود. این کار باعث ایجاد بستری مناسب برای رشد باکتری های واژن می شود.

برای گردش هوا و کاهش رشد باکتری ها استفاده از لباس زیر نخی، شلوار گشاد یا دامن موثر است.

مصرف ویتامین سی

خوردن ویتامین سی

ویتامین C می‌تواند به افزایش اسیدیته ادرار برای جلوگیری از رشد باکتری‌ های مضر کمک کند و از ابتلا به عفونت‌ های مکرر مثانه جلوگیری کند. علاوه بر این، ویتامین C دارای خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی مطمئن است که می تواند برای جلوگیری از عفونت مفید باشد.

با این حال، برای درک اینکه چگونه مواد غذایی یا مکمل های ویتامین C ممکن است بر عفونت مثانه تأثیر بگذارند، تحقیقات بیشتری لازم است.

غذاهای غنی از ویتامین C مانند میوه ها یا سبزیجات را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و مصرف ویتامین C خود را افزایش دهید تا در پیشگیری و ابتلا به التهاب مثانه جلوگیری کند.

راه های پیشگیری از عفونت مثانه در آینده

نوشیدن آب – پیشگیری از عفونت مثانه

تغییرات سبک زندگی زیر ممکن است به کاهش بروز عفونت مثانه کمک کند:

• روزانه شش تا هشت لیوان آب بنوشید.
• به محض احساس نیاز، ادرار کنید.
• به جای دوش واژینال، حموم کنید.
• لباس زیر نخی بپوشید.
• لباس زیر خود را روزانه عوض کنید.
• قبل و بعد از فعالیت جنسی ادرار کنید.
• از دیافراگم یا اسپرم کش خودداری کنید و به روش جایگزین کنترل بارداری تغییر دهید.
• از کاندوم هایی که حاوی مواد اسپرم کش هستند استفاده نکنید.
• بعد از ادرار کردن حتما از جلو به عقب خود را با دستمال پاک کنید.

اگر عفونت مثانه را چندین بار مکررا تجربه کنید، ممکن است دکتر کلیه و مجاری ادراری شما درمان پیشگیرانه را توصیه کند. این درمان می تواند شامل مصرف آنتی بیوتیک در دوزهای پایین روزانه برای جلوگیری یا کنترل آن در آینده باشد.

سرماخوردگی ، علت و نحوه ی درمان آن

یکی از رایج ترین ویروس هایی که امروزه در میان مردم رایج است، ویروس سرماخوردگی است که اخیرا کرونا با حالات های شبیه به آن اما با ساختاری متفاوت شیوع پیدا کرد. به همین جهت بهتر است در صورت ابتلا به بیماری سرماخوردگی برای تشخیص و درمان آن به پزشک عمومی یا متخصص عفونی  در سایت دکتر با من مراجعه کرد. چرا که بیماری سرماخوردگی شبیه به آنفولانزا یا کرونا بوده، به همین جهت بایستی به پزشک متخصص برای معالجه، مراجعه نمود.

سرما خوردگی چیست؟

سرماخوردگی توسط راینو ویروس در بدن ایجاد می شود که مسری بوده و می تواند گلو، سینوس ها و نای انسان را تحت تاثیر قرار دهد. این بیماری به راحتی در محیط شیوع پیدا می کند و افراد دیگر را سریع به آن دچار می کند. به همین جهت بهتر است در صورت مبتلا شدن به این بیماری در محیط های بسته و نزدیک دیگران قرار نگیریم.

شاید این بیماری در نگاه اول ساده، متصور شود اما نیاز است که شما برای درمان و پیشگیری از آن یکسری نکات را بدانید که ما در ادامه ی مقاله، تمامی این موارد را به شما خواهیم گفت.

بیماری سرماخوردگی چه علائمی دارد؟

علائم سرماخوردگی

علائم ویروس سرماخوردگی بزرگسالان

این بیماری دارای علائم زیادی است که در یک شخص با شخص دیگر کاملا متفاوت است. و حتی ممکن است با بیماری مشابه خود مانند کرونا اشتباه گرفته است که برای تشخیص بهتر، بایستی به پزشک عمومی و یا متخصص عفونی در سایت دکتر با من مراجعه کنید. این علائم عبارت اند از:

• احساس درد در ناحیه ی سینوس‌ها
• آبریزش مداوم بینی حالت گرفتگی در دماغ
• افزایش مخاط بینی
• از بین رفتن حس چشایی و بویایی
• عطسه ی زیاد
• ترشحات دهان
• داخل شدن ترشحات بینی و گلو
• کم شدن شنوایی در فرد
• کم شدن حس شنوایی شخص
• ضعف شدن و عدم توانایی در راه رفتن
• گوش درد در سرماخوردگی
• سردرد و سرگیجه ی زیاد
• صدای زنگ زدن در گوشی
• التهاب پلک ها
• قرمز شدن سفیدی چشم
• علاقه به تاریکی
• تورم پلک‌ها
• خارج شدن یک سری ترشحات رنگی از چشم ها
• احساس خارش چشم‌ها
• حس سنگین شدن در کله
• سردرد و میگرن
• تورم زیاد در غدد لنفاوی
• لرز و تب شدید
• کوفتگی در بدن
• تب خیلی پایین
• ناراحتی زیاد بر روی قفسه سینه

راه های درمان سرماخوردگی

سرماخوردگی بیماری است که بایستی دوره ی درمان خود را بگذراند تا ویروس کم کم از بدن وی خارج شود به همین جت بهتر است که دوره ی درمان و داروهایی که تجویز می شود را به صورت مرتب استفاده کنید.همچنین درمان خانگی نیز بر بیماری سرماخوردگی بسیار تاثیر گذار است

1. دارو درمانی

داروهایی برای گرفتگی بینی و درمان آن:

• اکسی متازولین بینی (Afrin)
• فنیل افرین بینی (نئو سینفرین)
• فنیل افرین خوراکی (Sudafed PE)
• سودوافدرین (Sudafed)

داروهایی برای درمان سرفه به کار می رود:

1. تریامینیک برای سرماخوردگی و سرفه
2. روبیتوسین برای سرفه و احتقان قفسه سینه
3. داروی Vicks 44 برای سرفه و سرماخوردگی

4.     اکسپکتورانت

5.     آنتی‌هیستامین‌ها

مسکن های قابل استفاده در درمان سرماخوردگی:

• استامینوفن (تایلنول)
• ایبوپروفن (ادویل، موترین)
• ناپروکسن (Aleve)

درمان خانگی سرماخوردگی:

درمان خانگی سرماخوردگی

1. مصرف مایعات و برخی از غذاهای مفید

مصرف زیاد آب و مایعات فراوان به خارج شدن این ویروس از بدن کمک فراوانی می کند. به طور مثال: آب پرتقال، آب سیب طبیعی و غذاهایی مانند سوپ جو، سوپ مرغ، غذاهایی کم چرب و مفید در درمان بیماری سرماخوردگی بسیار کمک می کند.

1. استراحت و خواب کافی

زمانی که بدن شما به این ویروس دچار می شود، بایستی به خوبی استراحت کند و خواب درستی نیز داشته باشد، در نتیجه به روند بهبود خود بسیار کمک می کند.

1. عسل بخورید

سعی کنید عسل را در آب لیمو قاطی کنید و آن را مصرف کنید. به طور کلی عسل سم را از بدن دفع می کند و حافظ سیستم ایمنی بدن است.

1. سبزیجات کافی مصرف کنید

سبزیجات کافی دارای ویتامین های بسیاری است و مصرف آن برای قوی شدن بدن شما بسیار مناسب است می توانید آن را در سوپ ریخته و میل کنید.

1. دمنوش بابونه، زنجبیل، دارچین و آویشن

این دمنوش ها گرم های بدن را حفظ می کنند و آبریزش بینی را نیز کمتر خواهند کرد. علاوه بر این موضوع، دمنوش بابونه خواب راحتی را برای شما فراهم می کند. دمنوش زنجبیل نیز مسکن بسیار قوی است که باعث می شود بدن درد شما بسیار کمتر شود. پس حتما در طول درمان خود از دمنوش های ذکر شده استفاده کنید.

روش های تشخیص بیماری سرما خوردگی

زمانی که شما به پزشک مراجعه می کنید، او از نظر بالینی شما را معاینه و سوالاتی را از شما خواهد پرسید. و علاوه بر آن با مشاهده ی گلو، چشم و اندازه گیری تب شما به بیماری سرما خوردگی پی خواهد برد. همچنین وی با مشاهده انتهای گلو، میزان تورم را در آن ناحیه خواهد سنجید.

علاوه بر این موضوع طول درمان بیماری سرماخوردگی نهایتا 10 روز است که اگر بیشتر طول بکشد، بهتر است به متخصص عفونی در سایت دکتر با من مراجعه نمایید تا تست های تخصصی از شما گرفته شود.

روش های پیشگیری از سرماخوردگی

1. از افراد بیمار دوری کنید و سعی نمایید که در محیط های بسته نیز قرار نگیرید.
2. دست های خود را حتما بشویید و با دست های آلوده چیزی را میل نکنید.
3. از غذاهایی استفاده کنید که سیستم بدنی شما را قوی نگه دارد.
4. در صورت تجویز پزشک از مکمل های دارویی جهت تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده نمایید.

تفاوت بیماری کرونا با سرماخوردگی و آنفلوآنزا

بیماری کرونا دارای علائم حاد زیر است:

1. تب بسیار بالا

در کرونا شخص تب بسیاری بالایی را به نسبت سرما خوردگی دارد.

1. سرفه ی خشک

زمانی که فرد به بیماری کرونا دچار می شود، سرفه های وی خشک است اما در سرماخوردگی معمولا همراه با خلط بوده و خشک نمی باشد.

1. آبریزش بینی و ترشحات چشمی

آبریزش بینی و خارج شدن ترشحات از چشم در بیماری کرونا بسیار کمتر است اما در سرماخوردگی شخص آبریزش بینی بسیار زیاد و ترشحات چشمی را تجربه می کند.

1. درگیر شدن ریه

زمانی که شخص به بیماری کرونا دچار می شود ریه ی او بسیار شدید درگیر می شود البته این بیماری در صورت درمان به موقع درگیری بسیار کمتری را تجربه خواهد کرد.

در بیماری آنفلوآنزا نیز ما شاه  علایم سرماخوردگی به صورت شدیدتر هستیم که طول دوره ی درمان بسیار شدید تری دارد و همچنین  علائم سرفه و خستگی و کوفتگی در بدن بسیار شدیدتر از بیماری سرما خوردگی است و علاوه بر آن بسیاری از افراد در زمان ابتلا به آنفولانزا سردرد و سرگیجه های زیادی را تحمل می کنند.

برای درمان بیماری سرماخوردگی به کدام پزشک مراجعه کنیم بهتر است؟

پاسخ به این سوال بستگی دارد که شما در چه مرحله ایی از سرماخوردگی باشید. گاهی اوقات شما صرفا دارای یک سری علائم معمولی مانند آبریزش بینی به صورت جزیی هستید که در این صورت مراجعه به پزشک عمومی یا پزشک داخلی در سایت دکتر با من کفایت می کند.

اما در برخی از مواقع شما دچار عفونت های شدید در بدن و یا سر می شوید که در این جا الزاما بایستی به متخصص عفونی و بیماری های ویروسی مراجعه کنید تا بعد از انجام تست های تخصصی شما را درمان کند. چرا که ممکن است بیماری شما دیگر سرماخوردگی نباشد و به عفونت های شدیدتر دچار شده باشید. به همین جهت در آن زمان بهتر است که بیماری خود را بسیار جدی بگیرید.

مراجعه به متخصص اطفال در زمان سرماخوردگی فرزند خود

سرماخوردگی اطفال

زمانی که کودک شما به بیماری سرماخوردگی دچار می شود بهتر است که حتما به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید چرا که بدن کودک شما بسیار حساس و دارای ایمنی ضعیف تری است و احتمال دارد با رویه های درمان ساده، بهبودی حاصل نشود پس حتما به این نکته توجه و مراقبت جدی تر از کودک خود در زمان بیماری انجام دهید تا بدن حساس آنها دچار بیماری دیگر نشود.

آیا بیماری سرما خوردگی ویروسی است؟

بله این بیماری به شدت مسری بوده و احتمال دارد که یک بیمار آلوده به راحتی چندین نفر را درگیر این ویروس کند. پس تا جایی که می توانید از آنها دوری کنید.

آیا کباب برای بیماری سرماخوردگی خوب است؟

این غذا به علت فایده ی زیادی که برای بدن دارد می تواند به سرعت به آن انرژی و نیرو ببخشد.

آیا قرص سرماخوردگی برای کرونا استفاده می شود؟ 

این داروها جایگزین مناسبی برای درمان کرونا نیست چرا که این بیماری بسیار پیشرفته تر از سرماخوردگی است و صرفا می توان به عنوان مسکن و کاهش علائم تا حدودی از آنها استفاده کرد.

چرا در زمان بیماری سرماخوردگی سرفه میکنیم و یا آبریزش بینی داریم؟

بیماری سرماخوردگی موجب می شود که سینوس ها درگیر شوند و همچنین مجاری تنفسی نیز بسیار تحریک شود به همین سبب شخص این علائم را از خود نشان می دهد تا ویروس ها را سریع تر از بدن خارج کند.

کلام آخر

ما در این مقاله در خصوص بیماری سرماخوردگی صحبت کرده ایم تا شما با علائم بیماری و نحوه ی درمان آن به خوبی آشنا شوید تا بتوانید این بیماری را پشت سر گذاشته و سلامتی جسمی خود را بدست آورید.

علاوه بر این موضوع پیشنهاد می کنیم که هرچه سریعتر در زمان بیماری به پزشک عمومی و یا متخصص عفونی در سایت دکتر با من، بزرگترین سایت پزشکی کشور نوبت خود را اخد کرده و سپس مراجعه نمایید.

کیست تخمدان یا سندروم تخمدان پلی کیستیک چیست و راه های درمان آن

بسیاری از خانم ها در طول عمر خود به این بیماری دچار شده اند، به گونه ایی که می توان گفت یکی از رایج ترین بیماری ها در بین خانم هاست. به همین جهت کیست تخمدان یا سندروم تخمدان پلی کیستیک بیماری بسیار حادی نبوده اما بهتر است در زمان مواجه با بیماری هرچه سریع تر به پزشک زنان در سایت دکتر با من مراجعه کنید.

مفهوم سندرم تخمدان پلی کیستیک

در دو طرف رحم یک جفت غدد بیضی شکل وجود دارد که توسط لوله هایی به اسم فالوپ به هم می رسند. تخمدان ها وظیفه ی تولید هورمون هایی مانند استروژن و پروژسترون را دارند تا عادت ماهیانه در فرد تنظیم شود.

در واقع این تخمدان ها، تخمک را تولید می کنند. افرادی که دچاری بیماری سندروم پلی کیستیک می شوند، تخمدان را تولید می کنند اما به داخل رحم دیگر وارد نمی شود.

این کیست به شکل یک توده بوده که درون می تواند خون، مایع و یا حتی چربی تیز وجود داشته باشد. سایز هر کیست در یک فرد نسبت به فرد دیگر کاملا متفاوت است و از کوچک تا بزرگ نیز قابل تغییر است. بسیاری از کیست های تخمدان خود از بین می روند اما ممکن است برخی بزرگ شوند و نیاز به درمان هایی مانند جراحی یا لاپاراسکوپی داشته باشند.

علائم کیست تخمدان چیست؟

​

علائم کیست تخمدان

کیست تخمدان اگر کوچک باشد می تواند علائمی را از خود بروز ندهد اما اگر بزرگتر شود قطعا با یک سری از علائم همراه است مانند:

• نفخ زیاد شکم
• قاعدگی نامرتب
• استخوان لگن دردناک
• احساس درد در زمان رابطه جنسی
• حالت همیشگی و خاص استفراغ و تهوع
• روده حرکات دردناکی را به شما القا کند
• کمر درد و پا درد شدید

و در حالت شدید نیز شما دچار تب و لرز خواهید شد که در آنجا حتما بایستی به دکتر زنان مراجعه کنید.

چه تفاوتی میان فیبروم رحم و کیست تخمدان وجود دارد؟

فیبروم رحم گونه ایی از توده های خاص است که یک حالت توپ شکل مانند بافت بدن است اما کیست نوعی کیسه های پر از مایع است و شباهتی که دارند صرفا در خصوص علائمی است که از خود نشان می دهد مانند درد لگنی است. اما فیبروم نشانه ایی نیز بر ادرار شخص نیز خواهد گذاشت.

انواع کیست تخمدان

​

انواع کیست تخمدان

کیست تخمدان دارای تنوع بسیار زیادی است که در زیر مهم تر آنها را برای شما نام برده ایم:

• یست ساده یا فولیکولی
• کیست بدخیم تخمدان
• کیست اندومتریوئید یا شکلاتی
• کیست درموئید
• کیست عملکردی یا فانکشنال
• کیست تخمدان نئوپلاستیک خوش خیم
• کیست هموراژیک
• کیست فولیکول

در زیر رایج ترین و مهم ترین کیست های تخمدان را برای شما توضیح داده ایم.

مفهوم کیست ساده

این کیست ها، کیست های بسیار ساده ایی هستند که بعضا فرد حتی متوجه آن نخواهد شد و دارای علائم شدید و یا حتی بدون علائم است. این کیست یکی از رایج ترین کیست هایی است که خانم ها به آن دچار و به راحتی نیز درمان می شوند و با سونوگرافی ساده نیز قابل تشخیص است.

مفهوم کیست بدخیم تخمدان

این نوع کیست ها متاسفانه ساده نبود و در بسیاری از حالات نیز سرطانی است و شخص را با مشکل مواجه می سازد و بایستی سریعا تحت درمان قرار بگیرد.

مفهوم کیست شکلاتی

کیست شکلاتی اصولا به خاطر عوامل ژنتیکی به وجود می آید و شخص بر اساس سابقه ی ژنتیکی به آن مبتلا شده است اما هنوز به درستی متخصص زنان و زایمان در خصوص کیست شکلاتی نظر جامعه ایی را ارائه نداده است.

مفهوم کیست درموئید

نوعی کیست که به آن تراتوم بالغ می گویند و تا حدود 15 سانتی متر نیز اندازه آن است. این کیست معمولا به همراه چربی، مو و غضروف اضافی است.

مفهوم کیست فولیکولار

کیست هایی کوچک هستد که در زمان قبل از عادت ماهانه ایجاد می شوند و حتی با درد نیز همراه هستند و زمانی که شخص پریود می شود نیز از بین می روند.

علت ایجاد کیست تخمدان در بدن

​

علت ایجاد کیست تخمدان در بدن

کیست تخمدان در اثر آزاد نشدن تخمک ها و جمع شدن توده هایی به شکل مایع به وجود می آیند که عوامل زیر در ایجاد آن بسیار دخیل هستند.

• چاقی و اضافه وزن
• اختلالات هورمونی
• اختلالات عملکردی تخمدان ها
• ژنتیک
• کم کاری یا پرکاری تیروئید
• عدم تخمک گذاری

در نتیجه می توان گفت که این علائم در افراد کاملا متفاوت است و بهترین تشخیص را دکتر زنان و زایمان در این حوزه خواهد داد.

کیست تخمدان چگونه تشخیص داده می شود؟

​

تشخیص سندروم تخمدان پلی کیستیک

یکی از رایج ترین روش هایی که کیست تخمدان یا سندروم پلی کیستیک می تواند به خوبی تشخیص داده شود، انجام سونوگرافی است که به راحتی قابل تشخیص است. اما برای بررسی بیشتر توسط دکتر زنان و زایمان، پزشک به سونو گرافی اکتفا نمی کند و موارد زیر را برای بیمار خود تجویز می کند:

• سونوگرافی لگنی
• لاپاراسکوپی
• آزمایش خون 125 CA ، تست هورمون های تستوسترون، پرولاکتین، انسولین و LH
• ام آر آی
• سی تی اسکن
• معاینه لگنی بیمار

موارد بالا مهم ترین و دقیق ترین راه هایی است که توسط  پزشک زنان صورت می گیرد و سپس بعد از راه های درمان را انتخاب می کند.

راه های درمان کیست تخمدان یا پلی کیستیک

پزشک با توجه به نوع کیست بیمار و سابقه ی او یکی از روش های درمان را برای بیمار خود استفاده می کند:

1. دارو درمانی مانند: داروهای ضد بارداری و هورمونی جهت تنظیم هورمون های بدن
2. لاپاراسکوپی و لاپاراتومی
3. اوفورکتومی
4. جراحی باز و فریز کردن

موارد بالا زمانی است که کیست دیگر به درمان دارویی پاسخ ندهد و بسیار بزرگ باشد.

راه های درمان کیست به روش خانگی

​

درمان خانگی سندرم پلی کیستیک

راه های زیادی وجود دارد که شما بایستی خود آنها را رعایت و یا اینکه از به وجود آمدن کیست تخمدان جلوگیری کنید که یکی از این راه قرار دادن ورزش های سبک و عدم مصرف فست فود و غذاهای فراوری شده است. بهترین روش های درمانی در منزل به شرح زیر است:

• ایجاد سبک زندگی سالم
• رژیم غذایی مناسب
• آرامش و مدیتیشن
• استفاده از کیسه آب گرم و حوله گرم
• رفتن به مراکز ماساژ و یا در منزل خودتان می توانید به آرامی سطح شکم را ماساژ دهید.

آیا باید کیست تخمدان را درمان کرد؟

هر بیماری چنانچه درمان نشود عوارض بسیار جدی تر را خواهد گذاشت. کیست تخمدان ممکن است باعث ترکیدن کیست و درد شدید  و یا پیچ خوردگی تخمدان شود.

در مواقعی دیگر نیز احتمال دارد که شما دچار سرطان کیست شده باشید و نیاز به عمل کردن باشد و یا اینکه تحت درمان پزشک زنان در سایت دکتر با من قرار بگیرد، در غیر این صورت احتمال این وجود دارد که شما به بیماری های بدتر و یا حتی از دست دادن جان خود مواجه شوید.

آیا کیست تخمدان جلوی بارداری را می گیرد؟ 

این سوال بستگی به این دارد که شما چه نوعی از کیست را تجربه کنید. اگر دچار کیست های ساده شده باشید احتمال اینکه باردار شوید هست اما اگر کیست های شما بزرگ باشد حتی احتمال نازایی برای شما نیز وجود دارد.

آیا می توان از بیماری کیست تخمدان جلوگیری کرد؟

بله شما با انجام آزمایش های روتین در سال مانند سونوگرافی و آزمایش های نام برده در مقاله، می توانید از ایجاد کیست در بدن خود جلوگیری کنید و علاوه بر آن با داشتن برنامه ی غذایی سالم و دوری از فست فود نیز می توانید از بروز این بیماری جلوگیری کنید. علاوه بر این نیز این بیماری سن خاصی ندارد و از سنین جوانی نیز می تواند شروع شود.

کلام آخر

امروزه با توجه به سبک زندگی وجود تنش های روزمره احتمال ابتلا به سندروم پلی کیستیک یا کیست تخمدان وجود دارد و بهتر از قبل از ایجاد آن با داشتن برنامه غذایی مناسب جلوی آن را بگیریم. اما در صورت مشاهده ی علائم گفته شده حتما به پزشک زنان و زایمان در سایت دکتر با من مراجعه کنید.

این سایت تخصصی ترین سایت پزشکی در کشور بوده که با ارائه ی لیست کامل پزشکان زنان و زایمان امکان مشاوره و اخذ نوبت نیز وجود دارد.

اختلال هراس و یا پانیک چیست و راه های درمان آن

بسیاری از اوقات ما به صورت طبیعی واکنش هایی نسبت به اتفاقات بد و ترسناک خواهیم داشت که می تواند اختلال هراس باشد. در واقع این بیماری، دست شما نبوده و به صورت غیرعادی از نظر جسمی و یا ذهنی دچار مشکل می شوید. زمانی که یک سری اتفاقات بد و تلخ در زندگی شخص رخ می دهد، ممکن است او تا مدت ها به دلیل تجربه ی آن پانیک شود و نشانه هایی چون تپش قلب و یک استرس بی دلیل را از خود نشان دهد به همین سبب برای آشنایی بیشتر با بیماری اختلال هراس و یا پانیک با ما همراه شوید و در اولین فرصت به روانپزشک در سایت دکتر با من مراجعه کنید.

علائم اختلال هراس و یا پانیک چیست؟

​

علائم اختلال هراس و یا پانیک

قبل از هر چیز بهتر است بدانید که متاسفانه این بیماری ناگهانی ظاهر شود و از قبل علائم خاصی ندارد، به همین جهت بهتر است که به محض مشاهده این علائم به روانپزشک مراجعه کنید. موارد زیر مهمترین علائم اختلال هراس است.

پزشک شما به هیچ عنوان نمی تواند دقیقا بگوید که این بیماری چقدر طول میکشد تا درمان شود اما همه ی تلاش خود را می کند تا به نتایج خوبی برسید.

• افزایش میزان ضربان قلب
• احساس ضعف و ناتوانی
• عرق کردن زیاد
• احساس حالت تهوع در زمان حمله
• فشار بر روی قفسه سینه
• حس تب و لرز
• فشار خون پایین
• احساس خفه شدن
• حالت سرگیجه داشتن
• در دست و پا حس سوزن سوزن داشتن
• خشکی دهان در مدت حمله پانیک
• حس خالی شدن و هراس از یک مکان

یک سری نشانه ها علاوه بر موارد بالا، در بدن شخص ظاهر می شود. مانند:بی‌خواب شدن، زنگ زدن گوش، ایجاد مشکل در تمرکز فرد، کاهش امیال جنسی،حس وحشت از هر اتفاقی که موجب سراسیمه عمل کردن خواهد شد.

اختلال پانیک یا وحشت زدگی می‌تواند هر روز چندین بار برای فرد اتفاق بیفتد، یا ممکن است هر هفته یا هر ماه شاهد این اتفاق باشید.

از طرفی گاهی‌اوقات فرد متوجه می‌شود که ممکن است دچار اختلال پانیک و وحشت زدگی شود که در چنین موقعیتی می‌تواند با تشخیص به ‌موقع و انجام راه‌های مقابله جلوی مشکل را بگیرد. این اختلال در زنان بیشتر از مردان دیده می‌شود و می‌توان با برخی از کارها و پیشگیری‌ها از رخ دادن آن جلوگیری کرد.

علل اختلال هراس و یا پانیک

بیماری اختلال هراس و یا وحشت زدگی علل مشخصی نمی توان برای آن بیان کرد جز اینکه آن را تجربه رویارویی فرد با حوادث تلخ را نتیجه ی آن دانست. اما به طور کلی طبق تحقیقات دانشمندان این بیماری دارای چندین علت اصلی است که شخص چنانچه به آنها توجه کند می تواند به خوبی با این بیماری مقابله کند. در این صورت بهتر است برای درمان بیماری خود به پزشک متخصص روانپزشک در سایت دکتر با من مراجعه کنید.

• عوامل جسمانی و فیزیکی

زمانی که شما دچار عدم تعادل در سطح هورمون های خود می شود، دیگر بدن شما واکنش های طبیعی نشان نخواهد داد. مواقعی مثل بارداری، شیمی درمانی، کم کاری و یا پرکاری تیروئید، تنظیم نبودن عادت ماهیانه و دیگر بیماری هایی که تنظیم هورمون های شما را بهم میریزد و در نتیجه ، حملات عصبی و یا پانیک به سراغتان می آِید و دیگر عدم تعادل در احساسات خود نخواهید داشت که در این حالت شما دچار پانیک و یا اختلال هراس شده اید.

• اثر ژنتیک و ارث در زمان بروز حمله ی پانیک

از مهم ترین موارد دیگر این است که در خانواده شما افراد خانواده با یکدیگر بحث کنند. این خود به خود بر روی شما تاثیر مضاعف خواهد داشت و شما را تحریک به واکنش نشان دادن خواهد کرد. این موضوع ممکن است به موضوع ژنتیک در خانواده بازگردد. به همین جهت اگر این بیماری و علائم آن را در خانواده خود حس کردید بهتر است حتما به نزدیک ترین دکتر مراجعه کنید.

• تاثیر محیط و اجتماع در اختلال هراس

زمانی که شما در محیط خود شاهد یک واقعه هولناک و وحشت انگیز باشید، تا مدت ها حس ترس و پانیک به دلیل آن اتفاق به سراغ شما خواهد آمد به همین جهت بهتر است که از محیط های پر آَشوب و دردسر زا جدا خودداری نمایید. چرا که محیط اجتماعی همچون محیطی خانواده تاثیر بسیار زیادی در ایجاد بیماری اختلال هراس خواهد دشت.

انواع اختلال هراس

​

انواع اختلال هراس

اختلال هراس نیز دارای انواع بسیار زیادی است که شناختن انواع آنها نیز امری ضروری و مهم است و علاوه بر آن دکتر روانپزشک نیز بایستی تشخیص دهد که شما به کدام نوع آن مبتلا هستید. در واقع این موضوع موجب خواهد شد تا هرچه سریع تر بهبود یابید و درمان شوید.

اختلال هراس خاص (Specific phobias)

اختلال هراس خاص یا همان فوبیا به معنی ترس شدید از یک موضوع است. در این حالت شخص از مواجه شدن با یک موضوع بیش از حد می ترسد و ممکن است خود را در معرض بیماری های گوناگون مانند حملات عصبی قرار دارد این ترس ناشی از اتفاقات گذشته است که بهترین راه حل آن مراجعه و رواندرمانگر و حل مسئله به صورت اختصاصی است.

برای مثال آراکنو فوبیا یا عنکبوت هراسی، ترس از آب، ترس از ارتفاع زیاد و در نتیجه عدم راه رفتن در مکان هایی که ارتفاع بلند دارند را نمی توانند تحمل کنند.

اختلال هراس اجتماعی (Social Anxiety Disorder)

این اختلال به زمانی برمی گردد که شخص سعی دارد  از حضور در اجتماع خود داری کند در نتیجه او به دلیل ترس های پشت سر گذاشته است توانایی مواجه شدن با افراد در جوامع بزرگ تر را ندارد. در نتیجه می توان گفت که در این حالت فرد بایستی نسبت به بیماری خود آگاه باشد و از حضور در اجتماع دیگر هراس نداشته باشد.

در نتیجه بیماری اختلال هراس، فرد به علت خجالتی بودن نمی خواهد در مقابل مدیران خود ویا اساتید دانشگاه ظاهر شود و با آنها گفت وگو کند و علت آن چیزی نیست جزء ترس از حضور در محیط و تمایل به فرار که بیشتر در فرد موج می زند تا ماندن و صحبت کردن، در نتیجه شخص به بیماری اختلال هراس دچار شده است. اما حضور در جمع یکی از نیاز های اساسی انسان است که بایستی حتما به آن توجه ویژه ایی کند.

هراس از مکان‌های شلوغ یا آگورافوبیا (Agoraphobia)

از دیگر انواع اختلال هراس و ترس می‌توان به آگورافوبیا نیز مشهور است و اصطلاحا می گویند شخص دچار اختلال دگر هراسی شده است. اختلال دگر هراسی به این معناست که شخص از ورد به مکان های عمومی و بزرگ هراس دارد و ماندن در محیط های امن خانه خود را ترجیح می دهد. یکی از این دلیل ها این است زمانی که شخص به محیط های گروهی می رود دیگر نمی تواند آنجا بماند در نتیجه نوعی بی قراری و یا حمله پانیک به او دست می دهد.

هراس از تنهایی

این نوع ترس شاید در ظاهر مخصوص کودکان باشد، اما این طور نیست و شامل افراد بزرگسال نیز می شود. در واقع در این مدل از انواع اختلال هراس فرد اصلا دوست ندارد که از نزد عزیزان خود دور بماند و رفتن را نیز ترجیح می دهد و در نتیجه زمانی که تنها می ماند احساس آشوب و تنش را در خود حس می کند. که در این جا حتما نیاز است که به روانپزشک در سایت دکتر با من مراجعه کند.

اختلال هراس در خواب

اختلال هراس در خواب موجب خواهد شد که شخص دچار کابوس های شبانه شود و در خواب خود حس نا آرامی را تجربه کند. به طور مثال بسیاری از افراد در زمان خواب بلند می شوند، راه می روند و حتی ممکن است در طول شب صحبت کند کنند، این بیماری اختلال هراس در خواب به ترس هایی بر می گردد که شخص در کل زندگی خود تجربه می کند و در نتیجه در زمان خواب آن را بروز می دهد.

اختلال هراس از ظاهر خود

برخی از افراد به طور مدام از ظاهر خود ایراد می گیرند و همیشگی خود را جلوی آیینه تصور می کنند و از اندام، موهای خود و هر آنچه را که در ظاهر وجود دارد ایراد می گیرند. به این بیماری هراس از ظاهر خود می گویند که اگر بسیار تشدید شود، اشخاص به دنبال عمل های زیبایی هستند و یا هزینه بسیاری بابت خرید لوازم آرایش انجام می دهند.

راه های تشخیص بیماری اختلال هراس یا پانیک

​

راه های تشخیص بیماری اختلال هراس یا پانیک

همانطور که تا اینجا گفته شد، این بیماری به شدت می تواند از نظر روحی و حتی جسمی آزاردهنده باشد. به همین جهت تشخیص آن توسط روانپزشک و یا متخصص مغز و اعصاب بسیار مهم است که معمولا آنها از روش های زیر استفاده می کنند:

1. نوار قلب
2. نوار مغزی
3. جلسات روان درمانی و روانپزشکی
4.  تست های اعصاب و عضله
5. معاینه ی بالینی و شرح توضیح حالات بیمار

موارد بالا برخی از موارد تشخیصی است که پزشکان برای جویا شدن از حال بیمار آنها را می گیرند چرا که راه های تشخیص دیگری توسط پزشکان مغز و اعصاب نیز وجود دارد.

راه های درمان بیماری اختلال هراس یا پانیک

​

درمان بیماری اختلال هراس

این بیماری می تواند از راه های غیر دارویی مثل جلسات مشاوره ی مداوم نیز امکان پذیر باشد اما این موضوع کاملا به این بستگی دارد که دکتر روانشناس چه شیوه درمانی را برای شما انتخاب کند به همین جهت نمی توان پاسخ قطعی به درمان این بیماری داد.

داروهایی اساسی در در درمان بیماری پانیک:

• فلوکستین
• پاروکستین
• سرترالین
• دیازپام
• کلونازپام

داروهای بالا در حوزه روانپزشکی و مغز و اعصاب است که در درمان بیماری هایی چون افسردگی، حملات عصبی و پانیک، استرس و اضطراب بسیار کاربرد دارد.

روش های خانگی درمان بیماری پانیک:

هرچه شما در زندگی خود آرامش بیشتری داشته باشید، این حملات عصبی کمتر به سراغ شما خواهد آمد. به همین جهت پزشکان اغلب توصیه می کنند که شما در زندگی روتین خود ورزش کردن و تمرین های مدیتیشن را قرار دهید. اما راه های زیر نیز گزینه ی مناسبی است جهت کنترل خود در زمان حملات پانیک و هراس که به شما دست می دهد:

1. تنفس عمیق و آرام
2. استفاده از دوش آب سرد و گرم
3. مصرف دمنوش های گیاهی و آرام بخش
4. عدم مصرف کافئین
5. گوش دادن به موسیقی ملایم
6. تماشای فیلم و یا مشغول شدن به کار مورد علاقه جهت حواس پرتی

این موارد کارهایی است که شما می توانید در زمان حملات عصبی آن ها را امتحان کنید. اما از مصرف هرگونه دارو بدون تجویز پزشک خود جدا خودداری کنید.

کلام آخر

ما در این مقاله در خصوص بیماری اختلال هراس و حملات پانیک صحبت کرده ایم که امروزه به دلیل مشغله فراوان بسیاری از افراد درگیر آن هستند.

زمانی که شما علایم گفته شما را در خود مشاهده کردید بهتر است اولین اقدامی که انجام میدهید مراجعه به پزشک متخصص مغز و اعصاب و روانپزشک در سایت دکتر با من باشد.

شما میتوانید از تخصصی ترین سایت پزشکی در کشور که پروفایل هر پزشک به صورت جامع در آنجا بارگذاری شده است، نوبت خود را اخذ نمایید و هرچه سریعتر به وی مراجعه کنید.

اختلال استرس پس از سانحه و راه های درمان آن

اختلال استرس پس از سانحه یا همان اختلال تنش زا بعد از حادثه، زمانی رخ میدهد که شخص در مواجه با یک رویداد تلخ مثل: اعتراض،آشوب، بلایای طبیعی، مرگ عزیزان و دیگر حوادثی که با استرس همراه است. به همین جهت شخص بعد از دیدن این حادثه، تا مدت ها اضطراب، کابوس و پریشانی شدید را تجربه خواهند کرد. به همین جهت ما در سایت دکتر با من لیست کامل روانپزشکان و مشاوران را قرار داده ایم تا شما بتوانید به راحتی آنها را مشاهده کنید.

مفهوم اختلال استرس بعد از سانحه

اختلال استرس بعد از سانحه به تجربه ایی گفته می شود که شخص در مواجه شدن با یک حادثه تلخ آسیب روحی و جسمی می بیند که ممکن است تصور شود بعد از پایان یافتن حادثه،این اختلال نیز تمام می شود اما اینگونه نیست و شخص تا مدت ها ممکن است از نظر روحی به یاد آن اتفاق باشد و دچار استرس و ترس شود.

به نوعی به صورت ناخودآگاه آن اتفاق و تروما را مرور کند. به همین جهت بعد از تجربه ی حوادث تلخ غیر ارادی مانند مرگ یک عزیز، با دکتر روانشناس و روانپزشک حتما صحبت شود و او را در جریان اتفاقات اخیر قرار داد تا روند بهبودی در شخص زودتر حاصل شود.

علت به وجود آمدن بیماری اختلال استرس پس از سانحه

​

علت به وجود آمدن بیماری اختلال استرس پس از سانحه

این بیماری در نتیجه ی به دوش کشیدن بار حوادث درد و تلخی است که هیچگاه شخص تمایل به حس کردن آنها نداشته است اما با این وجود این بیماری با دخالت عوامل دیگر در بدن نیز به وجود می آِد که برای روشن شدن مطلب موارد را در زیر برای شما بیان کرده ایم.

علت بروز PTSD :

تجربه موقعیت‌های پر از آشوب و تنش زا

• از دست دادن تعادل هورمونی
• توهین های شدید و الفاظ بسیار تند و رکیک
• ویژگی های به ارث رسیده
• داشتن بیماری افسردگی و یا وجود بیماری پس زمینه ی ایی در خانواده

از آنجا که این اختلال ممکن است به بیماری های حاد تر و یا حتی خودکشی نیز منجر شود، لذا بهتر است که حتما در اولین فرصت به روانپزشک در سایت دکتر با من مراجعه شود.

بیماری اختلال استرس پس از سانحه چه علائمی دارد؟

​

علائم اختلال استرس پس از سانحه-

بعد از اینکه با مفهوم بیماری اختلال پس از سانحه آشنا شدیم بهتر است که بدانیم این بیماری چه علائمی دارد چرا که ممکن است شما به این علائم مبتلا باشید و هیچ آگاهی نیز از آن نداشته و بیماری اختلال پس از سانحه را جدی نگیرید.

البته این نشانه ها به دو قسمت فیزیکی و روانی تقسیم می شود که در ادامه به شرح بیشتر آن خواهیم پرداخت.

علائم روانی اختلال PTSD چیست؟

این علائم شامل: خاطرات آزار دهنده، تغییرات منفی در تفکر، اجتناب و تغییر در واکنش‌های مختلف فیزیکی و عاطفی است که در ادامه هر کدام را برای شما توضیح داده ایم.

خاطرات آزار دهنده

این علائم شامل موارد زیر است:

• فکرهای که ذهن شما را ممکن است پریشان نمایید.
• دیدن خواب های آَشفته
• واکنش هایی که فرد خودش به خودش آُیب های فیزیکی می زند.
• یادآوری خاطرات مرتبط با حادثه (فلش بک)

تغییرات منفی در ذهن انسان

بیماری اختلال استرس پس از سانحه مستقیما بر روی فکر انسان تاثیر مستقیم میگذارد، به همین جهت می توان گفت که بهتر است بعد از دیدن این علائم حتما با دکتر روانشناس و روانپزشک در سایت دکتر با من مشورت نمایید.

• به صورت مداوم شخص احساس گناه می کند.
• به صورت مداوم آن خاطره را مرور کردن
• مشکل در فکر و تمرکز شخص
• استرس و احساس ناامیدی
• عدم تمایل به ادامه ی زندگی
• حس بیگانه بودن نسبت به محیط اطراف زندگی
• از نظر عاطفی تمایل نداشتن به موضوع های مورد هدف

موارد بالا مهمترین علائمی است که شخص در این دسته از  تغییرات زندگی آن را به خوبی حس می کند.

اجتناب

یکی دیگر از علائمی که شخص آن را تجربه می کند اجتناب از گفتن بیماری خود به دوست و یا پزشک است که به دلایل مختلف مثل: کم رویی، ترس و نا امیدی، شخص تمایلی ندارد که از حالات خود صحبت کند و یا اینکه گاهی او حتی این بیماری و تجربه خود را منکر می شود در نتیجه می توان این موضوع را یکی از علائم بیماری اختلاس استرس پس از سانحه دانست.

عوض شدن واکنش‌های مختلف فیزیکی و عاطفی در شخص

اختلال اضطراب پس از سانحه (PTSD) باعث واکنش نشان دادن رفتارهای هیجانی می شود به طوری که منشا عادی نیز نداشته باشد که موارد زیر مثال هایی از آن است:

1. احساس اضطراب بیش از حد در شخص
2. عدم آرامش در خواب
3. حساس بودن بیش از حد در شخص نسب به اتفاقات پیش رو
4. تحریک پذیری بالا در فرد در مواجه به رویداد ها

علائم جسمی PTSD چیست؟

علاوه بر علائم روحی در شخص، اختلاس استرس پس از سانحه دارای نتایج و نشانه های جسمی نیز است که در صورت درگیر شدن فرد ممکن است جان او در خطر بیفتد.

• ضعف در سیستم دفاعی بدن شخص
• احساس خواب آلود بودن و حس بی میلی به همه چیز
• درد معده
• احساس درد در قفسه سینه
• عرق و لرزش بسیار بدن
• احساس خفگی و گلو درد
• عفونت‌های زیاد در بدن انسان

 اختلال PTSD در کودکان چه علائمی دارد؟

اختلال استرس پس از سانحه در کودکان نیز می تواند اتفاق بیفتد. در واقع این حادثه همانطور که در بزرگسال می تواند اتفاق بیفتد در کودکان نیز احتمال بسیار بالایی دارد که رخ دهد اما علائم آن متفاوت بوده و به شرح زیر است:

1. شب ادرای
2. لکنت زبان و یا عدم توانایی در تکلم درست
3. گریه و بی قراری های زیاد
4. تنش و عصبانیت

به طور کلی کودکان و یا نوجوانان، بیماری اختلال استرس پس از سانحه را در کارهای روزمره خود و یا نقاشی هایشان به راحتی بروز و شما می توانید خیلی راحت آن را ببینید.

در این بین کودکانی که تجاوز جنسی را تجربه کرده باشند بسیار سخت تر با این واقعه کنار خواهند آمد و رفتارهای پرخاشگرانه و تندی را در برخورد با اتفاقات دیگر از خود نشان خواهند داد. به همین جهت به محض مطلع شدن بهتر است کودک خود را نزد روانپزشک کودکان در سایت دکتر با من ببرید.

تشخیص اختلال استرس پس از سانحه

​

تشخیص اختلال استرس پس از سانحه

یکی از موارد مهمی که در خصوص بیماری اختلال استرس پس از سانحه وجود دارد این است که به درستی توسط پزشک تشخیص داده شود و راه های درمان آن نیز سریعا به کار گرفته باشد. در واقع ممکن است در صورت عدم تشخیص و یا تشخیص اشتباه جان فرد در خطر بیفتد و زندگی خود را از دست بدهد.

• روانپزشک بایستی از طریق، راهنمای آماری و تشخیصی اختلالات روانی (DSM-5) که در اختیار پزشکان قرار گرفته است بایستی تجربه و اختلالات فرد را با آن مقایس مورد سنج قرار دهند
• صحبت دکتر با بیمار و در جریان قرار گرفتن او در خصوص حوادثی تجربه شده
• معاینه ی جسمی بیمار و مشاهده ی آثار به جا مانده از آن حادثه در صورت وجود داشتن آنها

البته به طور کلی تشخیص بیماری استرس پس از سانحه به عهده روانپزشک و دکتر روانشناس است تا او به خوبی از این موضوع آگاه گردد.

راه های درمان اختلال استرس پس از سانحه

​

درمان اختلال استرس پس از سانحه

برای هر کسی ممکن است اتفاقات بسیار تلخی رخ دهد که او به تنهایی از پس درک کردن آن بر نیاید. به همین جهت بایستی که توسط روانپزشک به خوبی درمان شود و بهترین روش را انتخاب کند. در واقع این روش ها می تواند به بهترین شکل ممکن روی فرد تاثیر گذار باشد و او را مجدد به زندگی بازگرداند.

1.  روان درمانی

روان درمانی را هرگز نباید نادیده گرفت، چرا که در کنار دارو درمانی گزینه ی بسیار خوبی است و شخص بایستی آن را در کنار دارو درمانی ادامه دهد از جمله روش های روان درمانی در اختلال استرس پس از سانحه، (CBT) است که ، درمان از راه مواجهه و حساسیت‌زدایی از طریق حرکت چشم و پردازش مجدد (EMDR)صورت میگیرد. اما تمام روش های روان درمانی باز می گردد به یک موضوع مشترک و آن پذیرش بیماری در فرد است که موجب می شود شخص با پذیرش وقایع تلخ گذشته، به روند بهبودی خود بسیار کمک کند. در واقع خود شخص نیز بایستی حتما در این دوره همکاری لازم را انجام دهد.

2.  دارو درمانی

روش مهم دیگری که در بسیاری از بیماران لازم و ضروری است، روان درمانی است. این داروها، شامل:  ضد افسردگی، ضد اضطراب و پرازوسین (Prazosin) است که موجب  بیشترین تاثیر را روی درمان اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)است. توجه نمایید که این داروها را هرگز بدون مشورت با پزشک و سرخود، مصرف نفرمایید و حتما با توجه به نسخه ی خود داروها را تهیه و مصرف کنید.

کلام آخر

همان طور که در بالا گفته شد، بسیاری از افراد با تجربه وقایع تلخ بدون اراده خود ممکن است به بیماری اختلال استرس پس از سانحه دچار شود که درمان آن یکی از مهم ترین اقداماتی است که بایستی توسط روانپزشک و مشاور روان درمانگر صورت بگیرد.

شما می توانید در این خصوص از سایت دکتر با من، بزرگترین سایت پزشکی نوبت خود را اخذ و در اولین فرصت به پزشک مراجعه و روند درمان خود را به خوبی شروع کنید. با آرزوی سلامتی شما